初學游泳相關作文20篇
初學游泳 篇1
國小五年級作文 ,958字今天就是我學游泳的第一天啦！坐在游泳館大廳裡，我既興奮又緊張，興奮的是馬上就要學游泳了，緊張的是怕老師太凶、游泳不好學、浮不起來……
點名後換好泳衣，我來到游泳池旁，看見一個健壯的人正朝我們招呼，原來這才是教練！先做熱身運動，第一節，擴胸運動。“預備—起！”教練喊道。做完熱身運動，教練讓我們每人拿一塊浮板，放在池邊，作為每人所站的位置，然後再下水。教練讓我們戴上泳鏡，男女面對面相互潑水，不能躲。
我們戴上泳鏡就歡快地潑起來。NO！我的泳鏡沒戴好，眼睛裡全是水，只好背轉身去揉眼睛。“你，轉過去了！”教練一邊冷冷地說著，一邊往我頭上潑水。“好，我們來學憋氣，像這樣。”教練深吸一口氣，把整個頭埋入池中。“要吸出聲音，今天先憋5秒。”教練說。
我深吸一口氣，把耳朵露在外面，只埋進去半個頭，因為我怕水順著耳朵滑向腦子。我剛埋入水中，池水就拼命往我鼻子裡灌。不到3秒，我就從池水中鑽了出來。
這時，教練說：“別老捏著鼻子。”“對啊，捏住鼻子不就行了嗎？”“再來！”我深吸一口氣，捏住鼻子，鑽入水中。“1、2、3、4、5！”耶，我成功了！可游泳時又不能捏鼻子，我不捏鼻子再試一次！我馬上嘗試了一下。太棒啦！水不到鼻子裡去啦！我高興得手舞足蹈。
“要把整個頭埋進去。”老師嚴肅地說。好，我來試試，老師不也把頭埋進去了嘛，說明肯定會沒事的。我抓住池邊，心裡像十五個水桶打水—七上八下，老師一聲令下，我咬緊牙關，硬著頭皮，把整個頭埋入水中。我一下去就受不了了，水不停地往耳朵裡湧，耳朵響起“嗡嗡”聲。我還是別把耳朵埋水裡去了，太難受了！
練完憋氣，教練教我們我們浮水。我抓著池邊，學老師的樣子，把頭埋入水中，雙腿伸直，可就是浮不起來，老師說要把整個頭埋在水裡才能浮的起來，可我害怕！
眼看其他小朋友越練越熟，我心裡也越來越急，教練叫其他人抓著浮板往前漂，叫我和其他遊得不好的三人集中起來再練。輪到我了，教練把我的頭往下按，“嗯”，我的頭一下去，就堅持不住了，每次都是如此，於是，教練叫我一個人抓住扶梯練。我一咬牙一跺腳，堅持！我一頭鑽進水中，雙腿伸直，在心中默數著1、2、3、4、5。成功了，我克服了怕耳朵進水這個困難，我還能和其他小朋友一樣，不用浮板也能往前漂了，爸爸媽媽都誇我！
真期待以後的課呀！
初學游泳 篇2
國小四年級作文 ,1171字一天，我和媽媽來到一家游泳館學游泳，準確的說是來試課。
教練讓我下水。本來，這是一件再普通不過的事情。但在我這就變成了一件非常難的事。這也不能怪我。當我下水時才發現。原來，這水這麼深！我驚呆了！所以，我下去後立刻有了不想學游泳的想法。馬上抓著欄杆準備爬上來，教練說：“下去，除非你媽媽說不學了才能不學。要是你媽媽沒說，就得學。”哎！可是，這水太深了！就連我踮著腳水都能到我脖子這，說好的1米1呢？不管怎樣！總要給我們這些人留個空間吧？
但讓我完全想不出的是，教練說：“無論到哪兒水都是這麼深，不要怕！比你小的都來這學。”我要暈了，這根本就不是一回事！1歲2歲的或3歲的小孩兒，他們肯定不會像我這樣學，畢竟他們站都站不到底！他們只是稍微的學一下就好了。而且，為什麼我在望城游泳時水就那麼淺呢！他們這兒真奇怪！
為了讓我儘快適應這兒的環境，教練讓我扶著牆先走一遍。我漸漸的適應了這兒。本以為，逃過了一劫。沒事了！可又有一個難題來了。我本以為，第一節課不用學潛水。可是，這老天偏偏和我作對！居然要學潛水！我的難題再次降臨。
教練問我怕不怕水？我說有點兒怕。教練說：“你先帶上泳鏡。”我兩手一直在顫抖，身體也一直髮抖。這裡面真的是太冷了！我剛剛帶上泳鏡，教練就說：“嘴巴先吸一口氣，頭就往下低。把頭埋在水裡面，當你在水裡面的時候就像小魚吐泡泡一樣把氣都吐出來。還有，在裡面一定不要呼吸，否則會嗆水。聽明白了嗎？”“聽明白了。”我顫抖著說。“那好，你來一次。”哎呀！這對我來說可是天大的難事。我猶豫了一會兒，決定嘗試一下。因為，世上無難事，只要肯登攀。帶好泳鏡後，我深吸了一口氣，但遲遲不敢把頭低下去。經過再三猶豫，我才把頭埋入水裡。但我非常怕水，潛入水底時什麼也沒想，腦袋一片空白！我非常慌張，在水裡時我什麼也沒看見。一下子就上來了。還嗆了不少水！這可把我的信心都沖毀掉了！不過，經過幾分鐘的訓練，我慢慢的習慣了，但還是嗆了水。但我只要按照教練說的做，就會成功。沒過多久，我能很輕鬆的潛水啦！
大家肯定都知道吧？蛙泳，是所有泳中最基本的一種。教練先測了一下我的水性。丟了個游泳圈給我。游泳圈啊！你真是我的救命恩人！我輕鬆下來，因為有游泳圈就不怕淹死了！有了游泳圈後，我因為之前沒有學過游泳。所以，一直在水下走來走去。
“蛙泳，它的前進方式主要不是靠手。而是你蹬的有力，更有技巧。它才會“蹭蹭”的上來。我先給你示範一遍。”“你的小腿向內收，就是收成一個內八字。腳要勾直，你應該學過舞蹈吧？就像跳舞一樣，把腳勾直。大腿不要動，然後雙腳向外用力蹬，再收直。就這樣來回一直做。我們先做蹬兩次，吸一次氣。”
別說，這一次我還挺厲害！一點就通！
教練說我只要5節課就能學會！我瞬間喜歡上了游泳。哪個小孩兒不是呢？只要學會了，就想展示一下自己新的本領！驕傲一下唄！
第一次學游泳 篇3
國小四年級作文 ,721字今年暑假，舅舅為了讓我掌握多一項救生技能，幫我報了游泳培訓班。聽別人說，游泳既是一種娛樂，又能鍛鍊身體，於是，我希望開班的日子快點到來。
到了那一天，我懷著興奮的心情跟著媽媽來到杏磊灣游泳池。剛開始，教練教我們憋氣。我第一次憋氣潛到裡，就嗆了幾口水。後來教練對我說：“在水裡不能呼吸，也不能吹泡泡。”我按教練說的去做，果然學會了憋氣。
此後幾天裡，教練又先後教了我們換氣，蹬腳，劃手，我很快就學會了，但每次遊不到十米遠，就覺得手腳無力，身子不能由自己控制，稍有不小心，就又喝了一口水。
一轉眼八天過去了，教練叫遊得比較遠的同學去考試，許多同學都通過了，可是我連考試的機會都沒有，因為我遊得很近，可能是太緊張的緣故吧。不過，雖然一期培訓班只有九天，但沒有學會游泳的同學，還可以繼續學。
這次，教練手把手地教我。教練邊教邊給我指點：“蹬腿要寬一些，換氣時不要把頭抬得太高。蹬三次腿就劃一次手，劃手的時候要吹泡泡，吹泡泡要用力。”教練很有耐心地教我，但我好像都沒什麼進展。在回家的路上，我對媽媽說：“媽媽，我不想學了，太難學，我是學不會的。”媽媽鼓勵我說：“無論做什麼事都要有信心，不能半途而廢，萬事開頭難嘛。”回到家裡，媽媽又讓我回憶這幾天教練教我學游泳的訣竅。於是，我努力回憶教練說過的話，默默地記在心裡。
第十天，我一下水，就按照教練這幾天教過的訣竅去練習，果然有了一點進展。再想著媽媽這些天辛苦的陪伴和鼓勵，我鼓足勇氣，不停地練習。在第十一天，我終於通過了考試，真是“工夫不負有心人”。
這次學游泳，不僅讓我學會了游泳的本領，還讓我明白了一個道理：萬事都沒有一蹴而就的，必須經過自己的不懈努力，才能獲得成功。堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山。
學游泳 篇4
國小三年級作文 ,561字我的課餘生活豐富多彩，有畫畫、爬山、溜冰……多的就像沙灘上五顏六色的貝殼，又像夜空中閃爍的星星，但我最喜歡的還是游泳。
又到了暑假，天氣很熱。雞熱得耷拉著翅膀，狗熱得吐出舌頭，蟬熱得不知如何是好，在樹上不停地叫著“知了，知了”就連我也熱得像熱鍋上的螞蟻，急得團團轉，真恨不得一頭鑽進冰箱裡。
這時候坐在一旁的爸爸看見我這樣，笑眯眯地對我說：“女兒，不如我們去游泳吧！”我高興地一蹦三丈高。
說幹就幹，我立刻換上游泳衣，戴上潛水鏡，帶上救生圈，來到了爸爸的身邊，拉起爸爸的手，說：“我們趕緊去吧！”爸爸說：“好的！”
來到游泳池，我的心情非常開心、激動而且看到有人在玩水槍、有人在比賽游泳呢！看到這些情景，我就忍不住想跳下去，我一跳，跳下了游泳池。可是，由於用力太猛，救生圈漂走了，我掉進水裡，正要喊救命，但是，口裡一直灌著水。我拼命地掙扎，可是越往下沉。我以為自己死定了！忽然，一隻大手伸到水裡，一拉，把我拉了上來，回頭一看，原來是爸爸。
爸爸拉了我上來後，我哭著坐在旁邊說：“我不遊了、我不遊了！”“女兒，不要怕，要勇敢，失敗乃成功之母”爸爸說。聽了爸爸這句話，我決定要勇敢起來！在爸爸的教育下，我終於成功學會了游泳！
通過這次暑假的游泳，讓我明白了：失敗就是成功，失敗乃成功之母！從此以後，游泳成了我不可缺少的一部分！
學游泳 篇5
國小五年級作文 ,596字我的水性很好，可是沒經過專業訓練，姿勢總有些不標準，所以爸爸特意為我請了一位游泳教練來提高水平。
游泳教練長著一張長長的臉，五官分明，大大的眼睛，高高的鼻樑。最引人注意的還是他的髮型—頭髮中間聳起，還帶著金黃色，看上去個性十足。他身上的肌肉鼓起，看起來體魄強健，我想這樣強健的體魄肯定跟他是游泳教練是分不開的吧。
由於我的水性好，教練開始只給我糾正動作細節，第一次我就可以用不太標準的動作遊25米了。
今天是第四節課，教練開始提高難度了。我一直認為會在水中撲騰就是學會游泳了，其實遠沒有我想的沒那麼簡單。教練教我自由泳的轉身動作，可我半天沒有學會，於是他改變了策略，先教我蛙泳轉身，可我還是半天沒有學會。教練看我這個情形，開始著重教我“轉身”的方法：先用手碰池壁，然後抱著雙腿再翻跟頭。就這三步，聽起來簡單，我卻練了十幾次才慢慢掌握。
學習完“轉身”，教練就開始教我“出發”，“出發”動作是建立在“轉身”的基礎之上的：用腿用力蹬池壁，然後雙手並起，讓身體上下運動，等遊過了池中的五米線後再轉為正常泳姿。我照著這樣的方式練習，這個動作比“轉身”更難，要麼沒蹬過五米線，要麼身體位置太靠上，要麼太靠下，總是達不到理想的位置，看起來，我還得多加練習了。
游泳，看似簡單的運動，卻要不斷地練習，看來奧運會的游泳冠軍們平日裡付多了多少心血呀！我想學習的規律也是這樣，不管學什麼都要勤加練習。
學游泳 篇6
國小三年級作文 ,575字在炎熱的夏天，游泳是一項最舒服的運動，聽著知了的樂曲，享受著風兒給你帶來的一絲絲清涼，真愜意！
可是游泳也不是那麼好學的哦，我還依稀記得第一次跟姐姐學游泳的情景。姐姐帶我到了河邊，我小聲問：“這河裡有多深呀？”“一米六。”姐姐答道。聽了這番話，我心裡害怕極了，因為我的身高才一米四啊！我的心跳不禁加快起來。
這時，姐姐“撲通”一聲跳下了河，活像一條小金魚似的游到對岸，又自在地遊了回來。她說：“我先教你腳的動作。”看著面帶微笑的姐姐，我還是硬著頭皮下了水。在她的指導下瘋狂地練習著。嗨，我還真有天賦，練著練著，竟然會遊一段了！我開心極了！
姐姐笑盈盈地說：“你往遠處試一試。”我傻了，說：“什麼？可……可是……。”我的話還沒說完，姐姐就板著臉說：“男子漢，大丈夫，能膽小嗎？”我有些猶豫。“放心，我會等著你！”聽了姐姐的話，我壯了壯膽子準備嘗試一下。結果我成功了，就在我興奮地準備起來慶祝時，姐姐故意往後退了一段，我頓時慌了，完全忘了自己的動作，我一下悶到水裡，嗆了好幾口水！姐姐一把拉住我。我嚇得哭著喊著：“壞姐姐，壞姐姐！”河岸裡，傳來姐姐的笑聲和我的哭聲。
當然，以後的幾天，我還是禁不住誘惑，繼續學游泳。現在的我終於和姐姐一樣了，聽著知了的樂曲，感受著水中帶來的一絲絲清涼，真是舒服！
學游泳，真有趣—既掌握了本領，又鍛鍊了膽量！
學游泳 篇7
國小六年級作文 ,707字每當我看見別人如同魚兒一般在泳池裡暢遊時，我就很氣憤，為什麼他們會遊而我卻不會呢？
今年暑假媽媽給我報了一個游泳班，我如願以償的開始學游泳。第一天游泳的時候，我下水的第一個感受就是“冷”，把我凍得直哆嗦，剛開始遊時，我總是找不到感覺，導致老往下面沉，像一隻剛生下來的旱鴨子，嗆了好幾口水。回到家後，我向媽媽抱怨，希望能博得媽媽的一些同情。可媽媽卻無動於衷的說：“既然你自己想學游泳，就要把它學好。”沒辦法，我只能自己認認真真的學了。
到第三天的時候，我很不情願地綁上浮球，拿上浮板跳下水。咦？我怎麼不沉了，而且我還浮了起來。像一片羽毛一樣飄在水面。哈哈，終於找到感覺了。在此後的幾天內，我的成績越來越好，從三個浮球減成兩個，浮板去掉，最後去掉剩下的兩個浮球。當我身上什麼也沒帶站在水邊時，有點害怕。畢竟是第一次什麼也不用就下水。最後，我還是克服了恐懼，一閉眼，一咬牙，跳進了水中。突然我直接沉到了水底，沒浮上來，這可把老師嚇壞了，正當老師準備來救我的時候，我卻像一條小魚一樣遊了上來，原來是我在搞惡作劇，把老師氣得一把就把我扔進了水裡。
時間過得可真快，十四節的課程已經學到了十三節。今天考試。首先看誰遊得遠。一口氣遊二百米的是飛魚級的；遊一百米的是海豹級的；遊五十米的是青蛙級的。我毫不費力地遊了二百米。第二個考試是看誰遊的快。每五個同學一組，我被安排在第二組。輪到我時，發令槍一響，我一下就鑽進了水中。一開始我就一馬當先，到最後我把他們甩掉了一大截。這樣我就獲得了全班第一的好成績。
雖然剛開始學的時候，我不是出類拔萃的，但我用勤勞的汗水換來了考試時第一名的好成績，因為我知道，只要你付出了辛苦，就會得到回報！
學游泳 篇8
日記 ,501字夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？
今天，媽媽帶著我去了游泳館。因為我第一次去游泳，所以我十分激動。想要迫不及待的學好游泳。
到了游泳館，我們換好衣服。拿上游泳圈，就準備下水了。因為我身高只有一米五，所以我非常懼怕去深水區，所以我一直在淺水區和中水區之間遊動。剛下水，我顯得十分害怕，只能坐在游泳池臺上用手去波動水。我懼怕游泳池的水，因為他們像怪物一樣。好像隨時都能將我吞噬。媽媽先下水了，媽媽告訴我水裡一點都不可怕，並向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵下，我終於勇敢的嘗試下水。我先是帶上游泳圈在淺水區玩，之後，我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說剛學習下水，以要多多注意不要嗆著水了。剛開始我十分不熟練，所以顯得動作十分的笨拙。媽媽笑著說：“你這是在狗刨吧！”我也笑了。媽媽告訴我了個小訣竅，在游泳之前先吸口氣，再扎入水中。奇怪的事情發生了，我的身體像氣球一樣，浮了起來，再用雙手撥動水你就可以輕鬆的遊動了。不一會兒，在媽媽的耐心指導下。我終於學會了蛙泳，媽媽也誇我學的快，遊的好。我終於可以像媽媽一樣輕鬆地在水中游泳了。
這次特別的游泳經歷，使我更加成長。我終於不懼怕游泳了，這使得我有很大的成就感。
學游泳 篇9
國小三年級作文 ,520字暑假到了，我和爸爸、媽媽去學游泳。
到了游泳池邊，爸爸媽媽先幫我脫下衣服、襪子等，然後他們又幫我穿上了泳衣、泳褲，我就開始下水游泳了。
剛開始，我不會游泳，老是會喝泳池裡面的水。但是慢慢地，爸爸教會了我游泳的技巧，我就不再喝游泳池裡的水了。爸爸教會了我游泳後自己就上岸了，只留下我一個人在池子裡面游泳了。
我心想：為什麼爸爸只留我一個人在泳池裡面呢？要是他能多陪我一陣就好了，就算我已經學會游泳了，你也再陪我一陣呀！我待會兒問問爸爸吧。
正想著，突然，一個大浪湧過來，全都撲到了我的眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵裡，還順勢把我推到了岸邊。我有些不服氣：“可惡的大浪！我要把你打敗！”於是，我又奮力地游到了游泳池的中間，準備打敗第二波大浪的攻擊。果然，第二波大浪來了。我準備好了戰鬥姿勢，決心要把大浪打敗。沒想到，我不僅沒有把第二波大浪打敗，還在游泳池裡上演了一個水上版的“狗啃泥”。我不甘心，又想：“切！等到第三波大浪來了，我一定要把它打敗，再不能被衝到岸上了。”突然，第三波大浪衝了過來。這一次，我鼓足勇氣，再次準備好了戰鬥姿勢，誓死與大浪決鬥。眼看大浪湧到我肚子跟前，我穩住身體沒有被大浪衝上岸，站立的位置沒移動一點兒。
今天的游泳真有收穫呀！
暑期學游泳記 篇10
國小四年級作文 ,735字令人期盼已久的暑假終於來啦！但是，炎炎夏日，天天烈日當空，炙烤著大地萬物，令人絲毫提不起出去遊玩的興趣。
有一天，我跟媽媽路過小區物業的時候，看見一個暑期游泳培訓的牌子，於是，我興奮地跟媽媽說：“媽媽，我們今年再報個游泳班吧，去年學會了蛙泳，今年我要學自由泳！”媽媽欣然答應。
我興奮極啦！自從去年學游泳結束後，我已經很久沒下水啦！在這個烈日炎炎的暑假裡，還有什麼運動比游泳更令人興奮，令人期待的呢？
第二天傍晚不到5點，我就換好了泳褲，戴好了泳帽泳鏡，不斷地催促媽媽快點準備，我要去游泳了。到了游泳池的時候，我站在岸上看見蔚藍色的泳池裡，一個個小朋友靈活得跟小魚似的游來游去，羨慕極了，恨不得自己也馬上跳下去遊起來。還有的小朋友笨拙得跟小狗似的瞎撲騰，亂划水，我感覺非常好笑！
在教練的統一指揮下，我跟我們同期的小學員們開始了自由泳的學習課程。雖然我去年已經學過了蛙泳，但是一年多沒下水，感覺自己那點三腳貓架式已經完全不夠用啦！我心裡想，這可不行啊，現在老師天天都在微信群裡提醒我們要防溺水，我不好好學習可不行呢！我一想到這裡，就更認真地聽著教練的指揮，打算一步一步慢慢地跟著教練做。
功夫不負有心人，在我的不斷努力下，我跟著教練從打腿，到劃手，再到抬頭，從一開始的肢體僵硬，到後來能自然而然地漂浮起來。雖然這樣一個小時下來，經常累得我邁不開腿，但是我感覺自己非常有成就感。我心裡想著，等我學會了自由泳，我一定要好好教媽媽遊。
經過半個月的刻苦努力，我終於也可以像小魚一樣在水裡自由地游來游去了，教練還特地表揚了我水性很不錯。我一聽別提多高興啦！
這次游泳訓練是我暑假裡非常有意義又難忘的事情，同時也讓我明白了一個道理，只要你肯付出努力，旱鴨子也是可以變成游泳健將的！