健美操奏響曲相關作文20篇

健美操奏響曲 篇1

國小五年級作文 ,1173字

一、前奏

隨著落葉的悠悠飛舞，夏日的掠去，金秋的報到，我們學校一年一度的體育節也拉開了序幕。

體育節的第一個專案就是健美操。在這個節日裡，各項體育專案的獲獎都會給每個班爭光，加分。所以，各班更是不停地加緊訓練著，為開好體育節的頭炮而努力著。

就說我們班吧！為了爭取在這一次健美操的大賽中表現出色，我們班可算是“埋頭苦練”，每天都在炙熱的陽光下做得汗流浹背。但是，我們班的整體意識還是很強，即使不在校園裡爭分奪秒地訓練，同學們也會回家一遍又一遍地訓練，直到練到自己滿意為止。

二、序幕

難熬的日子總算過去了。今天下午，那讓人足足等了將近一個月的大賽，終於開始了！

同學們都胸有陳竹，一點兒也不緊張個個都有說有笑的，我原本那顆懸著的大石頭也砸到了地上，心情好多了。班主任老師說過：“要以一顆平常心去對待，只要是經過努力，不管是好是壞，我們都沒有理由去氣餒，灰心”！這句話一直留在我的心裡，讓我忽然間覺得老師就像一位聖人在教育她的子弟學徒。

比賽拉開了序幕，我們在後面看著低段和中段的弟弟妹妹們那整齊有力的動作，突然意識到他們也是來者不善，一副氣勢洶洶，天不怕地不怕，可是，我們五一班，就要打敗他們，讓他們也要覺得我們也不是等閒之輩。

“一，一，一二一，一，一二一……。”看著三、四年級的退場，我們也踏著整齊的步伐，邁入了比賽場地。

三、現場

我們靜靜地等待著音樂的響起。

我們的一旁也是五年級，他們是五二班，還有六年級的二個班，看來，這次我們不好應付啊！

悅耳的聲音響了起來，我連忙做了起來，要“一，二，三，四，五，六，七，八，二，二三四五六七八…。”忽然，我發現我和一部分同學的拍子合不上了。這下，我們可慘了！訓練中從未發生過的事發生了。只怕教學樓上的評委老師正目不轉睛地盯著我們。這時，我們更急了，還小聲地起了內鬨，他說自己是對的，我說自己是對的，還有一些人索性根本地合不上了節奏。

我焦急地像熱鍋上的螞蟻，隊伍做操不整齊就會被扣分，扣分就意味著不能拿第一！不能拿第一……。就意味著我們幾天來的訓練白忙活一場！天哪！再這樣下去，我們班可就真的完了。

就在這千鈞一髮之際，我們那沉著穩定的領操員突然扭轉了乾坤。我們在第二節時跟著領操員做，隊伍又變整齊了！不對，是非常的整齊！和一旁的剛才彎曲的隊伍成了鮮明的對比。

最後幾節，我們拼了全力去做，做得相當棒！可是我們都覺得那已經無濟於事了。

四、收穫

誰也沒有想到！在頒獎時，我們竟然得了二等獎！真是不可思議，我們都開心得一蹦三尺高，原先對我們班的失望都煙消雲散了！

這次健美大賽，我們得了二等獎。這不是問題，而問題的解決方法則在於—我們有一顆互相團結的心，在這顆心的支援下，五一班將會真正的一班一班，非同一般！

操場上，又響起了我們五一班嘹亮的口號聲，那聲音響亮，又寓意著今後會更精彩……

我的健美操之旅 篇2

國二作文 ,672字

不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？是啊，人生路上的事皆為如此，健美操亦復如是。同時，我們還需記住：想要收穫更多，唯有付出更多才行，一分耕耘，放得一分收穫。

記得剛開始練的時候，我還十分天真地認為其動作再簡單不過了，每天練習的時候都十分敷衍。當然，我也因為這不負責的行為，自然也嚐到了苦頭—我成為了十六個裡跳得最差的了。由於我自尊心十分要強，我不願拖大家的後腿，因此我開始努力起來。其努力的過程是十分漫長的，從飯桌上的經驗之談，形體房裡的滴滴汗水，再到寢室裡的反覆練習。這些點點滴滴，成就了我的成功。如此一來，等到健美操的動作在我的肢體上重新回放的時候，我開心地笑了。我笑我的努力沒有白費，沒有化為泡沫，那份敷衍變成了努力。現在想想，當時自己的那“蚍蜉撼大樹，可笑不自量”的行為，事實上並不可笑，仔細想想，人生若少了這些“蚍蜉撼大樹”的行為，我們還會努力，還會積極爭取麼？這是我訓練時收穫的人生哲理。

付出許多自然收穫頗多，此次健美操比賽我們拿下了一等獎，那時那刻，我又開心地笑了，我為我們集體努力沒有白費而開心，我為我們收穫豐碩的果實而快樂。開心之餘，大家臉上的那份神情、那份得意，也隨之綻放。在收穫榮譽的同時，我們也收穫了成功和自豪！

梅花香自苦寒來，嚴寒之冬，梅花為誰而苦？為誰而香？都是梅花自身。梅花只有經歷了嚴寒拷打，才可綻放出這沁人芳香。類比而言，反觀我們，我們的努力皆為自己、皆為團體，得到的光榮與榮耀與自豪也皆屬於自己。即使時令夏日，我們這十六朵梅花卻依依綻放，釋放出那人世間醉人風采與沁人芳香。

這就是我的健美操之旅。

健美操比賽 篇3

國小三年級作文 ,537字

這段時間，我每週都有三次健美操訓練，目的是為了去嘉興參加全省的健美操比賽。但是因為我們接觸時間不長，平時訓練的時間也比較短。所以我們的成績－－－第四名，並不是很理想。看著別人在領獎臺上，心裡總是有點小小的失落。

不過，我們也沒有因此而放棄健美操的訓練，放棄幾個月後去煙臺參加全國比賽的計劃。我們大家又在一起訓練了幾個月，教練一個動作一個動作教我們怎麼發力，怎麼漂亮得完成，還因為杭州沒有標準的比賽場地，為了讓我們找感覺，還特意讓我們這些要去比賽的隊員，都坐火車去衢州的標準場地去踩板。在那裡，我們很多很厲害的大哥哥和大姐姐，甚至還有世界冠軍，一起吃了飯，好好的近距離接觸了下！訓練雖然辛苦，但我們五人操的完成度和完成質量都有了很大的提高。

八月七號到十一號，終於到了去煙臺參加全國比賽的時候了，一跑進比賽營地，就看到很多穿著不同比賽服裝的執行員，有不少還在進行最後的陣前排練，感覺他們的水平都很高，這些應該就是我們的對手吧！心裡就對明天的比賽有點忐忑不安了。

說來也怪，第二天一到場上就沒有這麼緊張了，腦子裡只記得平時教練說的要點和重點，跟著音樂和節奏自然而然地跳了起來。最後比賽結果還不錯，拿到了第二名。這和我們平時刻苦訓練是分不開的。只要有努力，只要有付出，就會有回報。

健美操中的困難 篇4

國小四年級作文 ,626字

健美操，我原本不想跳的，但是聽說跳了會苗條，我只能勉強去跳了。

一開始，我覺得太累了，太難了。因為動作複雜，隊形也很複雜，所以一開始我連反應都反應不過來，學過的動作也老是記不住，但是到了後來，我漸漸習慣了它的複雜和累，跳得也越來越好了，身體也變得很柔韌了。踢腿踢得高高的，下叉下得直直的，扳腿也不疼了，還很直，像個“1”字。以前我一扳腳就疼死了，之後連路都走不好了，現在一切變得很輕鬆，這都是跳健美操帶來的好處，也是我克服了很多困難得來的成果呢！

10月18日，我們代表學校在紹興奧體中心參加了全市中小學健美操比賽。我在參賽選手等候場上等得很緊張，我可是千辛萬苦跳出來的，今天可不能有失誤！輪到我們隊了，我和隊友精神地走到指定區域內，擺好姿勢，隨時準備跳。音樂一響，我馬上專注地跳起來，一會跳到兩個同學的中間，一會兒跳到另一個同學後面，跳得頭髮都快散了。我們一共要跳兩支，當第二支跳完後，裁判員報出了我們的分數：“塔山小學有氧運動：14。5分，花球啦啦操：63分”，我們分別取得了第四和第六兩個名次，成績不算特別好，但也還不錯，大家都很高興。

比賽後的幾個星期，老師又招了幾個學生，由我們老隊員帶她們，糾正她們的錯誤，給人糾錯也不是件容易的事，這時，我覺得我又變回了以前困難的樣子。

上完健美操課後，我拖著疲倦的身體，回到了家，希望我們的累，她們能理解，跳得好一點，爭取在明年的比賽上取得更好的成績。

寬容奏響美麗的樂章 篇5

高一作文 ,1326字

踏在醫院暗灰色的地板上，撲面而來刺鼻的消毒水味，把我的思緒拉回到了幾年前……

一輪明月高懸在天空，空中映襯著稀稀疏疏的幾片白雲，空氣悶熱的讓人喘不上氣，兩個小女孩在樓陰下玩耍，她們穿著美麗可愛的連衣裙，都束著一個馬尾，大眼睛一閃一閃，臉上充滿了明媚的笑容，空氣中傳來了明快的笑聲，這就是我和我的小夥伴，小夢從小和我一起長大，我們兩個既是同學也是好朋友。

我正在練習剛學會的滑冰，而小夢則在學習騎自行車，我在前面滑得飛快，小巧的身子在空中翩翩起舞，小夢氣喘吁吁的騎著自行車，豆粒大的汗珠滾落下來，“不如這樣吧，我們兩個比賽，看誰先到那顆大樹下。”我提議道，“好啊好啊“小夢說完便頭也不回地撒腿就騎，不一會兒，我便領先了她一大段的距離，“喂，你慢點兒，等等我！”小夢在後面喊道，“才不呢，有本事你就追上我啊，哈哈。”我回過頭望著她說，只見小夢皺著眉頭鼓起嘴，兩隻腿飛快地蹬著自行車，只聽見“砰”的一聲，小夢的車被石子絆了一下，翻倒在地上，她的腿被擦傷了好幾道口子，鮮紅的血液順著小腿流了下來，小夢“哇”的一聲大哭了起來，我連忙跑過去扶她。

我扶著她坐在樓梯上，邊幫她檢視著傷口邊安慰她，“你沒事吧？很痛嗎？要不要緊啊？”我焦急地詢問道，“嗚嗚，應該沒事，可是好痛啊！”小夢哭著回答，“你先坐著等一下，我馬上去找你媽。”我三步並作兩步，飛快地跑上樓去找她的媽媽，她的媽媽扶著她上了樓，我也就回家了。

第二天卻聽到了她骨折了的訊息，把我嚇了一跳，於是我便趕緊和媽媽去醫院看她，剛來到醫院，小夢的媽媽便憤怒地指責我為什麼把小夢推倒，“什麼？阿姨，不是我推的啊，不信你去問小夢。”我奇怪的說，“小夢親口承認的，你還狡辯，你的心怎麼這麼黑啊！”“小夢怎麼會這樣說呢，真的不是我推的。”小夢的媽媽便把我拉到病床前，問小夢：“小夢，你說是不是她把你推倒的？”小夢心虛的點點頭，我難以置信的追問：“明明不是我推你的，你為什麼要撒謊？”“明……明明就是你推的，是你在撒謊？就是你害我骨折的！”

這一刻，我徹底懵了，明明不是我把她推倒的，她為什麼要撒謊？為什麼要誣陷我？

我一直把她當做最好的朋友，什麼心事都會和她講，她為什麼要這樣對我？為什麼要冤枉我？是我做錯了什麼？我的真心付出卻遭到了這樣的回報，她為什麼要這樣做？

為什麼？為什麼？

這一刻，我的心好像被一把無形的劍刺穿，好像被放在烈火上燃燒，好痛好痛，痛得無法呼吸。

我衝出了房門，獨自一個人在走廊裡，那刺鼻的消毒水味更刺痛了我的神經。

一連幾天心情糟糕到了極點，天空明明是湛藍色的，但是在我的眼裡到處都是灰濛濛的一片，終於有一天，天空好像忽然恢復了生機，似乎告訴我好事將近。我忽然發現我旁邊有一個人，猛然回頭—小夢！小夢懊悔地低著頭，支支吾吾地說：“對不起……是我的錯，我們能像以前一樣做好朋友嗎？”這時的我開心得都能讓枯萎的花重新恢復嬌豔了，我笑著點了點頭，我們又一起歡笑了。

這不就是朋友之間的寬容嗎？只要有寬容就不必把小事變大了，而是小事化無，重修舊好。

天空寬容了雲霧，於是擁有了神韻，人生寬容了遺憾，我們便擁有了未來，讓我們的人生多一份寬容，多一份理解，相信生活中的酸甜苦辣也會奏響美麗的樂章。

奏響時代的新曲 篇6

國二作文 ,795字

新時代的號角以悄悄吹響，我們正迎接著一個嶄新的時空

—題記

自從步入了21世紀以來，世界在以迅速發展的腳步邁向一個新的起點，創造著一個高科技的時代。逐漸聳立的高樓大廈，向天空宣告著它的諾言；逐漸被開發的清涼的大地，向土地傾吐著它的誓言。出現在我們面前的，將會是一個更加美好的明天。

越來越高的樓房大廈，莊嚴聳立；越來越直的阡陌大道，筆直整齊；越來越美的服裝飾品，爭奇鬥豔；越來越亮的光明電燈，環保省電；越來越快的通訊工具，快捷方便。在這個高速發展的時代裡，一些不可能變成了可能，航空上的進步實現了人們百年來飛天的夢想；科技上的進步創造了一個新型的網路時代；軍事上的進步為世界帶來了和平；創新上的進步為人類營造出一個充滿可能的未知世界。

醫學上，20世紀末人們繼完成試管嬰兒研究後，又克隆了第一隻綿羊多利。並且不斷在醫藥上研發出更好更有效的藥物，為人們的身體健康提供了保障。航空上，從萊特兄弟發明飛機到登上月球和完成載人飛行僅歷時100多年，人們對未知世界的探索和好奇心越來越強烈，而不斷崛起的新技術更是為我們彰顯著新時代前衛的思想和觀念。計算機領域上，越來越快的網速和越來越小巧的樣式，為現代人們提供了便利和便攜度。

從科技發展初到現在，無數的科學家在為了人類發展和社會進步做出貢獻，他們的孜孜不倦換來了現在生活的美好和幸福，他們獻出了他們美好的青春甚至生命。愛迪生為了發明電燈日夜不休，試驗了上千次才得以成功。牛頓的好奇和勤奮讓他成為了著名的物理學家。伽利略的反覆試驗讓他發現了擺的祕密。居里夫人經過不懈的努力才發現了鐳。任何科學家的成功絕不是一日之談，他們總是經歷了很長時間的努力才獲得某項成就。

世界還在發展，時代還在進步，我們無法想像未來的世界會是什麼樣的，但可以肯定的是，未來會更加的神祕。為了實現未來的奇蹟，我們應當勤奮好學，刻苦研究，為未來的發展獻上自己的一份力。

操場交響曲 篇7

國小六年級作文 ,590字

今天上午，我們學校的全體同學在操場演奏了一曲校園交響曲。

我們學校的特色是樂器進課堂，每個年級的每個孩子都會一種樂曲。一年級的同學是口風琴，儘管小朋友們還是一年級的弟弟妹妹，但是，他們認真的態度格外惹人注意。《洋娃娃和小熊跳舞》動聽的曲子從一年級站隊傳出。可愛極了。二年級的同學們的樂器是非洲鼓。鼓身高有50釐米，整個“身軀”是黑色的，戰鼓咚咚，聽起來格外響亮。因為是打擊樂器，所以，只能聽到鼓聲，曲目實在不知道叫什麼名字。三年級的同學是葫蘆絲，悠揚的《月光下的鳳尾竹》蕩氣迴腸，大家情不自禁的晃動著身子，腦海中是月光下靜靜的模樣。四年級的同學的樂器是陶笛。陶笛真的是我第一次看見過這樣簡單的樂器。但是，一曲《女兒情》開始演奏，唐僧到了女兒國，女兒國的國王美麗動人嫵媚的樣子重現在腦海中。五年級的同學的樂器是口琴，演奏的曲目是《莫斯科郊外的晚上》。因為是外國的音樂，我們不太感興趣。看著弟弟妹妹鼓起腮幫子的樣子，也覺得好看。

到了我們六年級演出了。我們的樂曲是口風琴。琴身是藍色的殼子，鍵盤是白色的，指尖在白色的鍵盤是靈動的跳躍著，彷彿此時的我們就是演奏樂曲優秀的演出者。在音樂老師漂亮的手勢下，各個年級的同學們都表揚的非常出色。

你可以看見：班主任神態怡然自得，科任老師情不自禁的哼唱，連校園外的遊人都駐足神往。此時，樹上的小鳥似乎也停止了歌唱。

操場的交響曲在校園的上空迴響！

操場交響曲 篇8

國小三年級作文 ,561字

上篇

大課間時間到了，體育老師正在操場上指揮著一首交響曲。

“嘀嘀嘀”好像汽車的鳴笛聲，體育老師的哨子吹響了，操場交響曲拉開了序幕！首先，同學們在體育老師的指揮下做熱身操，老師一邊喊著口令，一邊示範著。接著便是常規跑步兩圈，“啪噠啪噠”的跑步聲，聲聲入耳，沒過多久，就聽到有同學“哈呼哈呼”喘著粗氣，慢慢跟不上隊伍了，看他們拖著像灌了鉛似的腿，累得氣喘吁吁。

下篇

集體冬鍛專案結束後便是自由活動時間。

低年級的小朋友有的在你追我，我追你，不時地發出“哈哈哈”的歡笑聲。有的女孩在跳皮筋，各種花式跳法，有的男女混合在跳長繩，“啪啪啪”，長繩很有節奏地拍打在地上，同學們一個一個緊挨著接龍。

高年級的男生們有的在踢足球，一個長得又高又壯的男生腳上帶著球小跑著，然後稍微調整了一下角度，“砰”地一下直接射門，由於速度太快，對方的守門員還沒反應過來，球就“嗖”地一下進去了，全場被“歐耶”的歡呼聲籠罩著，像沸騰了一樣。還有一些男生在打籃球，一個男生把球在地上拍了幾下，忽然縱身一躍，用閃電般的速度把球投進了籃筐裡。這時“啪啪啪”的掌聲響徹操場。

尾聲

操場上的人漸漸少了，終於體育老師再次吹響了口哨，大家把借來的球“咚咚咚”快速扔進球框裡，一邊討論著剛才的戰果一邊走到各自的教室裡。隨著上課音樂聲想起，我們的操場交響曲也結束了。

聽真美——聽《命運交響曲》有感 篇9

觀後感 ,798字

當雄渾激昂的《命運交響曲》叩擊著你的心扉時，你也許會想到了貝多芬——這位遭到命運沉重打擊的音樂巨人。

音樂響起，整個人彷彿都置身於一個幽靜的大海邊。風平浪靜，海面如同一面鏡子，天空上的點點繁星，都照映在水中。

漸漸地，月亮從海面上升起，穿過一層層輕紗似的雲，海面上開始蕩起了一陣陣的漣漪，月亮越升越高，似乎完全穿過那一層薄雲，慢慢地，海面上的波浪變得大了起來，波浪一個接著一個向岸邊打來，濺灑在石頭上，在月光的照耀下，顯得那麼晶瑩透亮。

我彷彿看見貝多芬正坐在琴上，瘋狂地敲擊著琴鍵，來發洩他內心的苦悶，心中的煩燥，表達他那渴望衝破牢籠似的的黑暗重見光明的心情。

激昂的音樂使我彷彿看見了貝多芬眼中的堅強、剛毅；我彷彿看出了他血液中奔湧的巨大力量；我彷彿感受到他向命運挑戰，不屈的精神；我彷彿……

忽然音樂嘎然而止，海面上立刻平靜了，彷彿什麼也沒有過的一樣，一切的掙扎都停止了，整個世界都靜得出奇。

一秒、二秒，音樂還沒有響起。

忽然一陣尖銳的音樂，劃破這個寂靜，彷彿又重新點燃了心中的信心和勇氣。

波浪時而巨大，時而又十分微小，時而高昂，時而低調，抑揚頓挫；我彷彿聽到了貝多芬那內心的呼喚，似乎有一種衝破的一切的力量，彷彿要掙脫那在對音樂進行渴望的呼喚，那真是多美多美妙的聲音。

那一浪高過一浪的浪花，彷彿在告訴我貝多芬對理想的不懈追求，對於不不幸的遭遇和內心的苦苦掙扎，但決不向不幸命運屈服的決心，那真是多麼美妙的聲音。

音樂停止了，我還停留在那深深的震撼之中，被貝多芬那率真的呼喊、頑強的意志、不屈不撓的意志給震撼了。

好一個《命運交響曲》！

讓我體會到了人生的道路不可能是一帆風順的；讓我體會到了人生坎坷，我們應有積極進取的精神；我體會到了人要敢於向命運挑戰！

聽……音樂還在響，她響在心裡。

真的好美。

操場上的交響曲 篇10

國小六年級作文 ,472字

今天，我漫步在操場，竟意外地聽見一首奇特的交響曲。

跑道上，一陣喧譁，同學們的跑步聲與吶喊聲和諧地融合在一起，揚起一曲生命之歌。望著同學們那大汗淋漓卻又開心無限的臉，我似乎也被他們感染了，心情也變得開心起來，生命果然在於運動。

乒乓球桌旁，七八個同學正排著隊打乒乓球。他們的助威聲與乒乓球撞擊球桌的聲音混在了一起，奇妙地成為了一首交響曲，那裡面充滿著快樂與輕鬆。聽著那首樂曲，我彷彿看到了奧運賽場上運動員們奮力拼搏的身影，看到了高高飄揚的五星紅旗，看到現場觀眾們激動的淚花，生命不息，運動不止。

籃球場上，幾個同學正激烈地打著比賽。運球時的??縞?腖?峭獨菏保?呵蜃駁嚼喊宓納?旎?梢恢恢皇鄭?ε?盼業男南遙?夢倚難餮韉模?薏壞寐砩銑騫?ヂ讀絞幀Ｍ肚蚴О艿耐?В?ι?酒?牛??從趾芸煺褡髕鵠礎Ｍ肚虺晒Φ耐?В?靡庋笱笞牛?孟裾獯偽熱??且歡ɑ崛〉檬だ??/p>

大樹下，幾個同學圍成一圈，玩著遊戲，開懷大笑的聲音從他們之間傳出來，將操場上那曲音樂推向高潮，如同天籟之音。

這就是我聽過的最美妙音樂聲——操場交響曲。

爸爸奏起的廚房交響曲 篇11

國小五年級作文 ,722字

今天媽媽出差了，所以就由爸爸負責給我做飯。雖然他不經常做飯，但是做飯的時候還是很有模有樣的。

爸爸這次要做的是紅燒魚。首先他要把剛從菜場上買回來的魚開膛破肚。爸爸先把魚放在平處，拿一把小刀刮身上的魚鱗，只聽見“嚓，嚓嚓”的清脆聲，還不是看到魚鱗漫天飛舞。又把肚子上劃出一個5公分左右的小口子，咦，魚肚子開了，爸爸把手伸到裡面，一把把的五臟六腑給清理了出來，看著血淋林的還有點小嚇人。隨後反反覆覆去水龍頭那裡沖洗，接著放進盤子裡備用。爸爸又拿起刀“咔嚓咔嚓”幾刀就把蔥切成了一小段一小段的，又把姜切成一點一點的小丁狀，最後把蔥、姜、配料等放在魚身上一起醃製30分鐘。

時間到了，爸爸開始做魚了。首先他把燃氣灶開啟，把鍋上，裡面倒上油，等油溫到一定的熱度爸爸拎著魚尾就往鍋裡放，只聽見“呲啦”一聲魚就下鍋，只見鍋裡的油“咕嘟咕嘟”的直冒泡，然後爸爸拿起鍋鏟就開始翻炸。不一會功夫魚炸好了，本想著這就能吃了，可爸爸說：“這才是第一步，彆著急，再等等馬上好。”說著，爸爸又開始重剛才的動作，切蔥、姜、蒜，倒油。我心想這不是和剛才一樣嗎？為什麼要再來一遍呢？爸爸邊做邊說：“現在才是關鍵，紅燒魚好不好吃就看這個汁調的好不好了。”哇，看的我直咽口水。不一會兒再看鍋裡，那醬汁也好了，“放魚了，再大火收汁，一會兒魚就能吃了。”

說話的功夫，爸爸就把魚盛在盤子裡端到了桌上，我早已經迫不及待的就要吃了呢，剛吃第一口我就對爸爸說：“爸爸你這次做的飯實在是太美味了。”

炒菜交響曲 篇12

國小五年級作文 ,636字

星期天，我要向爺爺學炒一樣菜，爺爺說：“就學最簡單的炒菜，炒青菜吧！”

我把青菜放在盆裡，從井裡打一桶水“嘩嘩”地倒進盆子裡，我用手在盆子裡輕輕地搓洗起來，菜葉伴著井水發出“唰啦唰啦”的聲音，彷彿人在洗澡時發出的歡快的舒服聲。粘在菜上的小泥塊搓下來後，我又打了幾桶水仔細地清洗了幾遍。

菜洗乾淨了，我拿起菜刀“嚓嚓”地切起菜來，爺爺說：“切菜時不要把刀抬得太高，那樣容易切到手上去，只要稍稍用力把青菜一把一把切到底就可以了。”我照著爺爺的話小心地切起來。

我把切好的菜端進廚房，爺爺在黑色炒鍋裡倒入菜油，在煤氣上加熱，不一會兒鍋裡響起了“劈里啪啦”的聲音，就像開機關槍一樣，哦，原來是油升溫後濺開了。我問爺爺：“為什麼油會濺呢？”爺爺說：“菜油裡有水分，加熱後溫度高，油裡的水就炸開了。”這時爺爺叫我趕快把盆子裡的青菜倒進鍋裡，只聽見“刺啦啦”一陣響，一陣霧氣從鍋裡升騰起來，嚇了我一跳。我想，肯定是青菜裡的水碰到高溫菜油炸開了。過了一會兒，爺爺教我拿起鍋鏟翻炒青菜，鍋鏟鏟著鍋底發出了“嚓嚓嚓”的摩擦聲，爺爺笑著說：“這下好了，我們又可以補鐵了！”炒到青菜葉子油汪汪、碧綠色的時候，爺爺又教我適量放些鹽，倒點開水，再蓋上鍋蓋煮起來。不一會兒，鍋裡發出了“呼嚕呼嚕”的響聲，好像八戒睡著時的鼾聲一樣。爺爺說：“鍋裡的湯開了，青菜可以起鍋了。”

“嗆—”我從櫥櫃裡抽出盤子，把青菜裝好端上餐桌。爺爺奶奶嚐了都說味道不錯，我自己也嚐了嚐，哎，真是鮮美的綠色食品啊！

生活交響曲 篇13

國小四年級作文 ,71字