體育訓練相關作文20篇
體育訓練 篇1
國一作文 ,776字臨近體育考試，謝老師為了讓總成績不被體育分數拉的太低，便把班內18個身體素質較差的同學單獨叫了出來，要求我們在全班一起跑完圈後，再加練兩圈。
剛開始我是千個不願意，萬個不願意。一邊是在自責：為什麼我從小都“體型出眾”？現在，我不僅有些“自卑”，還要受如此苦“刑”。
另一方面，我也在責怪謝老師的“無情”：您知道我們跑完三圈有多累嗎？不僅是體力跟不上，我們還比別人多負重20到40斤呢！更何況力量與體力都要比別人消耗很多倍。
別人跑步，那叫“動如脫兔”，我們卻是“穩如泰山”。別人跑400米，盼望著“無限續圈”，而我們跑400米還巴不得“大打折扣”。
這個減肥計劃從今天就正式開始執行了。今天的太陽雖算不上“毒”，但足以讓人大汗淋漓。這短短四五百米的距離，經過太陽的“襯托”，好像變得沒有盡頭似的，對我來說十分煎熬。
這三圈跑完後，今天的重頭戲拉開了帷幕：我以慢跑的速度前進著，可能是因為不經常進行長跑，我的腿漸漸沒有了力氣，在過彎道時，我的右腳嚴重扭傷了，像是有千萬根針刺著我的右腳。一隻腳使不了勁兒，跑步就難以進行，一步一拐，疼痛難忍。
這時候，我望見了操場上那些正在備戰中招體育考試的學長學姐們，他們頭頂烈日跑著那魔鬼般的1600米。既然他們學習都那麼緊張，還要那麼辛苦的練習長跑，那我還有什麼理由半途而廢？
想著想著，我的步伐也輕快了起來，疼痛感也減少了許多。風，從而耳邊拂過，我體會到了跑步的快樂，同時也超越了以前的自我！
奔跑吧，少年！我會向著我的夢想不懈追尋下去的！
Never give up！
體能訓練 篇2
國小三年級作文 ,442字今天下午，我來到蕭山消防大隊對面的體能訓練館，參加小記者活動—《爭做體能小達人，體能測驗輕鬆搞定》。
活動開始了。退伍的南京特種兵部隊隊長沈強老師，為我們介紹了他。第一個環節開始了。隨著小強老師的拍掌聲。我們開始小跑。突然，小強老師的拍掌聲戛然停止，我們一起爭先恐後的去搶地上的足球專用盤子。我搶到了一個，十分高興。
第二個環節，體驗敏捷梯開始了。小強老師先給我們做示範，就開始我們自己實踐了。馬上到我了，我心怦怦直跳，生怕做錯一個動作。只見我的左腳尖踏入方格，右腳尖隨後跟上，這樣反覆做，就完成了。體驗完這個方法，我心中暗喜，想剛才我少跳一格，老師居然沒發現，我的偽裝技術不錯。第二種方法是先雙腳往方格里跳，再把雙腿張開，跨跳一下。我是我們班跳繩比賽比較優秀的一個，這個我一定能。我身輕如燕，飛快地越過了這個難關。第三個環節是a組與b組比賽趣味遊戲，三輪我都為我們組爭了光！真開心啊！
這次活動結束啦，我心中，又想起那高興的歡呼聲。希望這次體能測驗可以對我有極大的幫助。
體格訓練 篇3
國一作文 ,618字在今年的9月，我第一次體驗了一回“殘酷”的體格訓練。
我們總共有4天的軍訓，每天早上都在公園集合，8點50的時候開始訓練。
訓練內容包括了站軍姿、佇列前進、原地轉向、體能訓練、格鬥，以及其他高難度專案。每一個專案都非常考練體能和意志力。
我們的教官以前是一位軍人，他非常嚴厲，但是也很幽默。每當他發現某個人正在偷懶，哪怕就一丁點，他就會罰那個人做俯臥撐，有的時候我們所有人還會被一起罰。一罰就是好幾十個。教官的嚴厲和對俯臥撐的熱愛讓我很多時候都不喜歡軍訓，可是他的笑話卻使枯燥的訓練增加了一點色彩。
剛開始訓練時，我認為這位教官真的太殘忍了，簡直就是專門來折磨我們的。可是後來，聽了公立學校軍訓時的待遇，我才知道我們已經很幸運了。我們的教官會主動的為我們找樹蔭，也會給我們挺多的休息時間。可是在公立學校的軍訓只會在大太陽下進行，時間也更長，而且標準也更高。我也知道，教官的嚴厲全是為了我們的好處，所以總體來說，我還是非常佩服他，也比較喜歡他。
經過了四天艱苦的訓練，我確實得到了很多的收穫，我的意志力有了巨大的進步，我的身體狀態也比上個星期好的多。
最突出的方面是我們六、七、八年級的團隊合作精神，我們在彙報演習上就體現了出來。我們24個人居然能夠聽從一個口令，一起同時踏步和跑步。我也從這次訓練中更加了解了我的同學。
在體格訓練結束後，我得到了一種巨大的成就感，雖然全身痠痛，但是，心裡的力量越來越剛強了。
國防教育訓練 篇4
國一作文 ,1072字歲月匆匆，這一切都如一場夢，才剛起頭卻已經是初中生涯的又一個階梯，一個月的時間就這麼被無情的拋之而去，而我們即將面臨的則是令人“愛恨交錯”的國防教育。
初中可與小學不同，在這裡人人都是平等的，我們離開了大人們的懷抱，在新的學習環境下，只能靠自己努力拼搏。鬧鈴響了，伴隨著我們又是新的一天，我們一大早便結伴來到教室，等待著國防教育的開始，體育委員用響亮的聲音帶著我們來到了體育館，這裡早已人聲鼎沸，看來，為此興奮的人還不止我一個。不一會兒，只見校長氣勢不凡的走上了主席臺，對著麥克風大聲宣佈：“國防教育現在開始。”霎時，震耳欲聾的掌聲排山倒海般湧來，隨後，教官便領著我們來到了學校操場，我們沐浴著溫暖的陽光，倍感暖和。
果然在我的意料之中，第一個動作就是站軍姿，這對我們來說就是小菜一碟，所以我們一次就成功升級到了第二個動作——立正稍息和跨立，因為我們練習十分認真，所以很快又從停止間轉法到了齊步走、踏步……這已是下午了，我們被熾熱的太陽烤著，同學們都有點按捺不住，猶如熱鍋上的螞蟻，但只能任汗水浸溼脊背，卻無能為力，這一刻，我終於體會到國防教育的苦，這一天，也就這麼忙忙碌碌的度過了。
“嘰嘰、嘰嘰……”鳥兒清清喉嚨，唱出了宛轉的歌兒，與輕風應和著。第二天朝我們走來了，這一上午我們複習了昨天所學的姿勢和動作，下午教官又教我們唱國防歌：
聽吧新徵程號角吹響，強軍目標召喚在前方。國要強我們就要有擔當，戰旗上寫滿鐵血榮光。將士們，聽黨指揮，能打勝仗作風優良。不懼強敵敢較量。為祖國決勝疆場……
聽著這樣的歌兒，我彷彿看到教官們在太陽的暴晒下已經汗流浹背，卻還要忍受著我們的頑皮天性。夜裡，我們正躺在舒舒服服的床上做著美夢，可他們卻在那裡紋絲不動地站著夜崗，相對他們我們那點苦又算得了什麼呢？我心裡暗下決心一定要更加努力的練習，讓教官少為我們操一點心。此時我也發自內心的向那些辛勤工作的教官們致敬：“教官，您們辛苦了！”
昨天的感悟使我今天又多了十倍的認真，眼看這已是最後一天了，所以我們今天一個個都不敢放鬆警惕，我們全程嚴格地按照教官的要求來做，在最後的階段，有了明顯突出的進步，終於獲得了老師和教官的稱讚。是啊，軍訓或苦或累，但它給我們帶來的終究是令你受益匪淺的收穫！
在教官的一聲令下我們為期三天的國防教育訓練在這裡就畫上圓滿的句號！
我的體育教練 篇5
國小六年級作文 ,541字張瑞老師是我們的體育教練，也是我心目中的“跑神”！
去年的運動會上，有一場4X100米的接力賽，而選手是各科老師。“砰”的一聲槍響，我們盯著跑道，期待著結果，很快接力棒就交到了衝刺最後一百米的選手～張瑞老師手中，張老師以排山倒海之勢，一下子如閃電般衝向終點，只見他的臉部肌肉被風吹得歪到了一邊，幾乎是用拼命的方式衝刺。他這一衝，扭轉乾坤，以壓倒性優勢取得了冠軍。這一幕被我深深的印在了心裡，從此，我把張瑞老師定義為我心目中的“跑神”！
如今我參加了學校的田徑隊，是張老師門下的學生，為此我自豪不已。張老師每天訓練我們：俯臥撐跳，推牆高抬腿，車輪跑……經過一段時間的訓練，提升的不僅是大家的耐力，毅力還有我對張老師的敬佩之情。記得，在一次400米比賽中，我跑得快到終點時，一個隊友超過了我。到了終點，我心情沮喪，二話不說，直接倒在了草地上，恍惚間，我聽到張老師拋給我一句話：“第二名沒有資格倒在地上！"於是，在後來的訓練中，我發奮圖強，終於跑贏了我的對手。
張老師，我要銘記您的教誨，“第二名有資格倒在地上！”第一名更不能倒下，對不？
軍事體驗營訓練感受 篇6
國小四年級作文 ,477字經過一個星期的努力，我們四年級迎來了結營活動。在這一週內，我學到了很多東西。比如說：稍息，立正，原地踏步，跨立，但這些不是一下子就練習到位的。它們單人做起來非常簡單，但如果是集體一起來，那就不容易了。學校為了讓我們展示一個星期訓練的結果，就請各班同學的家長前來參觀閱兵式，讓他們知道我們的訓練的。
下午，彩排結束，大概2點10分，同學都帶著激情昂揚的精神，踏著整齊的步伐來到操場教官把我們帶到跑道上開始拉歌第一首是《團結就是力量》，第二首是《學習雷鋒好榜樣》。接著，我們又開始了閱兵式。教官喊道：“121，121，1——2——3——4。”同學喊道：“1234”。閱兵式結束後，教官又為我們表演了他們的軍姿，他們的每個動作都非常整齊。結營儀式結束了，同學們都依依不捨的回家了。
這次軍事體驗營讓我們學到了集體團結的重要性和單人的一種堅毅的精神。雖然只有短短的五天時間，但讓我們學到了很多東西。在此，我感謝嚴厲的教官和我的老師同學們。
體育節 篇7
國小四年級作文 ,440字我是比較喜歡運動的，別看我有點肥肥胖胖的，但是我非常熱愛運動，所以我才設計體育節。
這一天我去參加了體育節，當時我參加了羽毛球比賽，比賽開始，我第一球是彎球，我們打成了平手，第二場對方用了很讓人討厭的招數叫調虎離山之計，對方先假裝要打了，可是沒打，然後在打，我沒中招馬上來個急轉彎，然後對方在樂我大不到，可我打到了，但發現太晚了沒用了。第三球我把球往高處打，對方沒有看見，我終於贏了。
我還參加了溜冰，規則是地上放了3個玩具，誰先撿到就是誰的，還可以帶回家。我們精神飽滿的上場了，可是在比賽中我們都是皺著眉頭的。裁判一聲令下我們都努力的向前，一開始我們都不分勝負。溜了幾十米後，有的人一屁股坐在地上說：”我不溜了，我要找媽媽”，有的說：”我不比了，太累了，我最討厭溜冰了”，到決勝負的時候我在第二個，我前面的一位驕傲滿了點，我一看太好了馬上狂奔起來，最後大玩具是我的，小玩具我也有一個，我把小玩具送給了第三名的選手。
這次可是大豐收呀！可是隻有一年一次，如果一個月一次那該多好啊！
體育不相信淚水 篇8
國小五年級作文 ,622字“更快、更高、更強”，這是奧林匹克的口號。
它充分表達了奧林匹克運動不斷進取、永遠前行的奮鬥精神和不畏艱險、敢於攀高峰的拼搏精神。面對強手，要發揚勇往直前的大無畏精神，敢於鬥爭，敢於勝利。每一天都要不斷戰勝自己，超越自己，去實現新的目標，達到新的境界。
人們崇尚體育精神，敬佩它，以它為榮。它讓我們一次次的挑戰自己，肩負著大家的期望，祖國的榮譽，用咬牙堅持的毅力去撐起一個奇蹟，用汗水去證明自己的實力。
體育不相信淚水，體育只相信汗水。這是每個運動員都堅信的話。走進奧運，每一次比賽、練習，都是汗水揮灑。我們顧不得擦，只好繼續咬著牙拼，任憑汗水在空中飛舞。
運動員們每一次在臺上輝煌燦爛，背後都凝聚著無限艱辛，更何況也並不是每一次都會順利取得成功。付出自己最大的努力，也並未取得最好的成績，這時運動員們都會鼓勵自己：“我要依舊堅持前行，在下一次展現出更優秀的自己。”但心裡還是特別愧疚和後悔、失落。他們並不是因為別人的嘲笑和諷刺而慚愧，而是覺得對不起一路陪伴鼓勵的教練、家人，還有自己。
在今年的里約奧運會首日比賽中，孫楊在男子400米自由泳比賽中，以0。13秒之差屈居亞軍，與中國首金失之交臂。結果出來後，他極力隱藏自己失落悲傷的情緒，咬緊下脣，讓下巴微微抬起，把奪眶而出的眼淚直逼回去。他明白，讓眼淚落下並沒有什麼用，自己只有更加刻苦，讓汗水代替淚水，才會在下一次的比賽中把失去的驕傲重新奪回。
加油，運動員！加油，中國隊！加油，奧林匹克！
難忘的拓展訓練 篇9
國小四年級作文 ,674字秋風習習，陽光明媚，在十一這個特殊的日子裡，我班的體驗社團組織了一次別開生面的親子軍事拓展活動。
我們乘車來到訓練場地，換上了迷彩服，邁開大步走向訓練場地。爸爸媽媽們為我們鼓掌喝彩，誇我們是小勇士呢！同學們個個昂首闊步，躍躍欲試，想在訓練場上大展身手。
第一個訓練專案是高空索道，這是所有專案中難度最大的。在媽媽的幫助下，我把安全繩綁在了身上，一步步邁上了扶梯。站在高高的臺子上，我突然開始緊張起來，只覺得雙腳有點發軟，手心全是汗，心跳加速，感覺心臟砰砰地要跳出來似的。我小聲對教官說：“叔叔，我有點害怕，不敢滑。”教官微笑地看著我，輕輕地拍拍我的肩膀說：“小朋友，不要害怕，很安全的。你只要雙手抓緊繩子，腳下踩好繩套，眼睛往前看，想象自己是真正的小戰士，就一定會滑過去的。”教練的話讓我不那麼緊張了，他在我的身後輕輕一推，滑行體驗開始了。呀！滑行的速度真快啊，風在耳邊呼呼地響著，我好像飛起來了一樣。我緊緊地抓住繩子，眼睛看著前方，心裡一點都不害怕了，心想：我一定能行！到終點，同學們為我鼓掌，媽媽為我豎起大拇指，“小方，好樣的！”“小方，你真棒！”我也高興得手舞足蹈，我不僅完成訓練，還戰勝了恐懼，我成功啦！
有了第一次的勝利，後面的訓練就變得容易多了。不管是過獨木橋、走鎖鏈時的搖搖晃晃，小心翼翼；還是走迷宮時的迷迷糊糊，不知所措；哪怕最後拔河時，手掌磨得火辣辣的疼，都沒有難倒我。我是堅強的男子漢，有勇氣戰勝一切困難！
所有專案都進行完了，我們累得筋疲力盡，腰痠背疼。這次拓展訓練，我鍛鍊了身體的協調能力，磨練了意志，挑戰了自我，一舉多得。
體育課 篇10
國二作文 ,532字一說起這個名詞“體育課”，有人會說：“無聊死了，整天就是跑跑跑”但我想說的是“原先我也是這樣的態度，但現在，改觀了”。
那是烈日當頭的下午，我一想起下午有體育課，就毛骨聳立，這麼大的太陽，老師肯定要拉我們去跑步的，一邊想一邊往學校的大門走去，剛走到門口保安叔叔指著我說：“站住"我一臉懵逼的望著他，直到他說了句：“沒事”我才走了，走到教室門口，我繼續發揮特長，一臉懵逼的問：“人呢？”想了好久，才想起這節課是讓我有恨又恨的體育課，我急忙放下書包，飛奔至操場，趕到時，見老師還沒來，輕吐一口氣，我還準備好，老師說了句：“跑4圈”跑完每個人累的像狗一樣，老師拿起手中的體育器材，對我們說：“跟那些學姐學長們去玩跳繩吧”我們歡呼。
玩了一會，九年級的學長在跳繩見來去自如，我們看的目瞪口呆，直叫好，還沒過十分鐘，跳繩裡沒有一個我們班的，突然一位學姐說：“誰要玩，我推你”我舉了手說：“這兒”之後我玩的開心極了，老師來了之後，情況變了，我費盡心思想進去，可就進不去，老師居然慢悠悠的走進去了，簡直佩服老師啊，望著這些人的笑臉，雖然烈日當頭，但那我絲毫不感覺到熱。
之後，我就很期待上體育課，真的很有趣。體育課其實主要是鍛鍊身體的，我也明白了：偶爾上一下體育課也沒什麼不好。
一節體育課帶給我的歡樂 篇11
國小六年級作文 ,416字我最喜上體育課，為在體育課中可以獲得的很多快樂。也可以在體育課中強健自己的體魄，增強同學之間的友誼。
一天下午，我們上體育課，上課鈴一響，大家都龍騰虎躍般的來到操場。一到操場，只見體育老師早早的在那裡等著我們，身邊有兩條又粗又長繩子，大家都不約而同的想到這是幹什麼的呢？
老師見我們都來齊了，便說一會兒我們來場拔河比賽，這有兩根繩子，女的一根男的一根，你們先練練。
過了一會，老師讓男的一隊女的一隊。這時你可能會想男生一定會贏，其實不是，女生中有許多力大如牛的壯士，這可算得上勢均力敵了。
比賽聲一響，我們到很賣力的拉，但我們男生不齊心協力的拉，有的拉，有的不拉。可女生呢，拉的井然有序。我們隊長也開始模仿女生喊口號。我們也拉得井然有序，漸漸的我們佔了優勢，我們隊長抓住這個時機，加快喊口號。我們更加賣力的拉，終於把紅線拉到了我們這邊，我們贏了。
這時我們歡呼起來，有的奔跑、有的打滾。
今天是我最開心的一天，也是我最難忘的一節課。
一節體育課帶給我的快樂 篇12
國小六年級作文 ,589字自從入學以來，我也數不清上啦多少節課。但在這些數不勝數的課程裡，令我感觸最深，印像最深的是王老師跟我們上的那節體育課。
我還記得那天下午，陽光暖暖的照耀著大地，湛藍色的天空中，飄著朵朵潔白的雲朵，一陣陣微風春來，剛探出腦袋的小草，在微風的吹拂下，也跳起拉動人的舞蹈，令人也感覺心情舒暢
老師宣佈要上體育課，同學們都像一隻只活潑的小鳥一樣，飛快的飛出教室，來到寬闊的操場上，同學們臉上都露出那甜甜的笑容，陣陣歡聲笑語在校園中飄蕩，同學們有的在玩跳繩，有的在做仰臥起做，有的在跳房子，還有的在練習俯臥撐……而我和小倩、小妍和小敏來到一片沒有人的地方，玩起了跑步比賽。我和小敏小倩來比賽，壓力很大，因為她們都是跑步高手哇，王妍裁判長一聲令下，我們便像發瘋了一般跑了起來，忘記了“友誼第一、比賽第二。”……那麼，最後誰是勝利者呢？這個結果出乎我的意料，我竟然是第一名，是冠軍呀！
這時，我看見小倩和小敏正用和藹的目光看著我，臉上也露出了笑容，那笑容似乎在告訴我：朋友之間友情最重要，你不要為我們感到惋惜，如果只因為一個第一名就失去自己最好的朋友，不是更值得惋惜嗎？是啊，這讓我悟出一個關於友情的道理，朋友之間是不可以相互計較的，我們要相互鼓勵、鞭策。
這堂體育課不僅驗證出我與朋友之間的友誼，也讓我們班的師生關係更加融洽，我喜歡這堂課！因為今天是同學們和老師臉上綻放出笑容最多的一節課。
一節體育課帶給我的快樂 篇13
國小六年級作文 ,462字人生的道路上發生過許多事情，其中有一件事宛如一顆耀眼的明星，時刻滋潤著我的心，讓我至今難忘。
那是一節普普通通的體育課，但對我們班來說，卻是那麼的不平凡。因為那是我們班上的第一節體育課。大家一聽要上體育課，都宛如剛剛出籠的小鳥，振臂高呼。
我們大家還沒等體育老師叫我們，就興高彩烈的跑到了操場上了。到了操場上，大家立即在體育委員的帶領下，整理好了隊伍，等待老師的到來。不一會兒，體育老師便夾著個小本子來了。我們大家正納悶老師拿這個小本子幹嘛？原來—體育老師的那個小本子是用來做記錄的，我們的體育成績都紛紛記到那個小本子上。
老師一臉嚴肅的把我們集合起來，說是要集合起來隊伍，然後來測試我們的成績。當然，首先練20分鐘，然後，剩下的時間用來做測試。我們大家的心都提到了嗓子眼，還好，體育老師告訴我們這只是一個假測試，我們大家的心又都放了下來。
20分鐘到啦，大家各自練的體育專案也差不多啦，老師便開始測試起來，不一會兒，成績出來了，大部分人都考了滿分。我們大家雖然累的氣喘吁吁，但大家都很高興，因為我們上了體育課。
我最喜歡的體育運動——游泳 篇14
國小三年級作文 ,720字同學們，你們一定有自己最喜歡的體育運動吧？我也不例外。我最喜歡的體育運動就是游泳。為什麼我那麼喜歡游泳呢？聽了下面一個關於游泳的事例，你就知道了！
記得在一個陽光明媚的星期天，爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、妹妹和我一齊去體育館游泳。到了游泳池，我和哥哥姐姐去了露天游泳池，爸爸媽媽帶著妹妹進了室內游泳池。
我和哥哥姐姐都覺得：反正閒著也是閒著，還不如來場游泳大賽呢，就是打水仗也行啊！經過一番討論後，我們決定投票這種方式比較公平。“同意比賽的舉手！”哥哥洪亮的聲音打破了姐姐和我的沉思。姐姐猶豫了一會兒，才慢慢吞吞地舉起手來。“那麼同意打水仗的舉手！”我和哥哥帶著一點兒驕傲舉起了手。結果是二比一，所以是玩打水仗。
剛剛開始的時候，誰也不想先當“倒黴蛋”，也就是先去追打別人的人。於是，我提出了一個好主意：用剪刀石頭布的方式來決定。他們都點頭說好。“剪刀石頭布！”結果姐姐輸了，“姐姐要當‘倒黴蛋’了，哈哈哈哈！”我幸災樂禍地說。“小心，葉依莜！”姐姐警告我說。我還沒反應過來，姐姐的“無敵金剛大水球”就已經碰到了我的臉蛋。“哈哈，‘倒黴蛋二代’，你好啊！”姐姐洋洋得意地說。“哼，好戲還在後頭呢！”我不服氣地說。“開始。”哥哥大聲叫道，說著他們就飛跑起來。“嘿，看我的‘旋轉UFO無敵大水球’！”姐姐突然躍入水中，我的水球剛好砸到哥哥的背。“耶、耶，我贏了耶！”我歡呼起來。“請葉依莜、趙樂、熊昕小朋友聽到廣播後，馬上到大廳，你們的家長在找。”原來爸爸媽媽早就帶妹妹出去了，現在正找我們呢！我們立刻換好衣服出去了。
聽了上面的事例，你應該知道我為什麼喜歡游泳了吧？沒錯，就是因為可以玩打水仗！最後，再教你們一招吧：一定要早睡早起，身體才會好哦！
難忘的體育節 篇15
國小六年級作文 ,644字在這個星期四的下午，連續兩天的體育節終於落下了帷幕。
這是我校的第一屆體育節，相比以前的運動會，這次的體育節顯得更加隆重，熱鬧，新意十足，星期四的體育節不僅有學生的精彩賽況，而且增添了老師的趣味競賽。
星期四的上午，雖然陰雨綿綿，但卻沒有冷卻同學們火一般的心，操場上人來人往，比那些趕集的市民還要熱鬧幾番。黃灰色的校服，火紅的牌號，從上俯看下來彷彿一幅幾色調和，生機勃勃的畫。先開始的是壘球比賽，大家鼓足了勁往前扔。一會兒跑著扔，一會兒向上拋，一會兒向前丟，接下來還有跳高，跳遠，最激動人心的是團體賽4X100米接力，在這個專案，大家可是自信滿滿，因為咱們班女生的爆發力和團結性可是很好的。各班的女生站在不同的跑道上。槍聲剛響。4個女生就像離弦的箭一樣，呼的一下就沒影了，跑道的四周都是人群，聲聲吶喊響徹全場，我也跟隨他們的腳步，為他們助威，關鍵的第三棒起步很快，快了，女生們使出了渾身解數，開始插道，我班趙冰冉同學彌補第二棒跑的稍慢的遺憾，瞬間縮小距離，完成交接，素有“小羚羊”之稱的李緣緣同學盡情的發揮了自己的優勢，帥氣的完成了衝刺，這個勝利讓大家欣喜若狂，歡呼雀躍！這個勝利也讓後面的選手動力大增，連續取勝。下午的趣味競賽老師們也玩的不亦樂乎，笑容不時的盪漾在他們的臉上。
這次的體育節讓大家在緊張學習之餘體會到了運動的快樂，收穫了運動的果實，大家付出的汗水和心血換來了成功的喜悅。運動會雖結束了，但運動場上那團結一致努力拼搏，同學們互幫互助的一樁樁，一幕幕永遠激勵著我們向前衝……
體育課上 篇16
國小六年級作文 ,690字體育課上，體育委員謝曉明奉命和王亮一起到體育室搬鉛球和啞鈴，一見八九個鉛球和一堆啞鈴。王亮就不太樂意了，說：“這麼多，一人一次頂多拿兩個鉛球，來回得走好幾趟，多累啊！”他眼球咕嚕一轉，一眼瞥見了一塊摺好的紅布放在桌子上：“何不拿來包一下，拎出去不就行了？”
於是，兩個人麻利地用那紅布包好幾個鉛球和啞鈴，興沖沖地朝操場走去，一邊走還一邊為自己的聰明而得意。
來到操場上，王老師正想要誇他們的時候，突然發現他們手裡用來包鉛球和啞鈴的意是一面國旗，臉色一沉，嚴肅地說：“趕緊把東西放下！”“怎麼啦？有什麼不對勁嗎？”謝曉明應聲把東西放下。王老師急忙蹲下，捧起國旗仔細端詳著，手指輕盈地拍掃著紅布上的塵土，嘴聚攏著把灰塵吹乾淨，然後把國旗整齊地疊起來，兩手恭敬地捧著國旗。然後轉心向謝曉明他們鄭重其事地說：“國旗是一個國家的象徵，沾汙或汙損，就是在侮辱一個國家、一個民族！在戰聲上，哪一方的國旗倒下，就代表這個國家已經失敗，甚至滅亡。國旗是那樣莊嚴，是那樣神聖，是我們中華人民共和國的象徵和標誌！今天，你們的行為汙損了國旗，你們愧為中華兒女啊！”謝曉明他們聽了，恍然大悟，慚愧的眼神一齊投向國旗。
王老師又和藹地說：“我國的國旗法規定升旗時，所有的人必須肅立，行注目禮，少先隊員必須行隊禮；每個公民都要尊重和愛護國旗！”
謝曉明和王亮連連點頭，我們在場的所有同學都肅立於老師身邊，聚精會神地聽著。秋天那金色的陽光照耀著我們，每個人臉上都金燦燦的。這節課讓我們獲取了最重要、最特殊的知識！
以後，我一定要向每一批新入隊的少先隊員講講《國旗法》，讓他們懂得以自己的實際行動去愛國旗、護國旗！
“魔鬼”訓練 篇17
高一作文 ,818字懷著對高中生活的憧憬，我步入了這個我向往的高中，高中生活還沒開始之前，我想象著美好的高中生活，慶幸自己總算可以擺脫父母的束縛，可當我才在學校待了三天，我已經覺得心力交瘁了，我也知道這才三天就這樣想放棄的話，未來的三年將會毫無意義，世界也一樣適者生存。
報到完之後，接踵而來的就是軍訓，“軍訓”在沒開始之前，也聽身邊的朋友提起過，有的人說好玩，有的人說累，抱著一絲幻想，我覺得可能好玩的軍訓也就拉開了序幕。
當教官來到班級講話的時候，我發現我所幻想的可能是一種夢，我很清楚的記得教官所說的一句話，雖然時間才過不久，可我想這句話今後也將牢記於我的心中，他說“你要是覺得軍訓好玩，那麼你的軍訓將沒有任何意義可言，你要是覺得累，可能你還會有所收穫。”
也好像正如他所言，軍訓的第一天，我也感覺特別的累，可能在沒開始軍訓之前，也也會感覺諸如站軍姿、蹲下、立正、稍息可能很簡單，矇混過關，可是總是把一切都想得太簡單，當這一切真正來臨的時候，又是那麼的猝不及防，當站軍姿也不過維持了短短的幾分鐘我也就腳疼的要命，對於滿頭的大汗也不也隨便亂動去擦。
晚餐時間40分鐘，我仍然沒有一點時間觀念，吃完飯還剩十分鐘不到的時間我竟然去洗澡，自己也感覺不可思議，然而我仍然磨磨唧唧，總以為第一天不可能所有的人都會準時到達，遲幾分鐘也應該沒什麼，我就抱著僥倖的心理慢慢悠悠的到達了訓練場地，主教官叫我站在前面，我感覺到無地自容，第一次就遲到了，儘管教官沒有過多的處罰我，我想我下次也不敢再遲到了。
軍訓的第一天，我想我和很多的同學一樣，腰痠背痛，許多的人都感覺軍訓沒有什麼用，可是我感覺，堅持了一天，付出了一天，收穫的往往不止教官所教的，我所收穫的比付出的多，然而這只是高中的第一課，軍訓的第一天，接下來的四天軍訓無數節課裡，我想我會很快的適應，別人都能堅持，當然我也能。是的，年輕人吃點苦不算啥。
第一課我就收穫了那麼多，我堅信在未來的三年裡我將會有無數的收穫。
偏愛體育課 篇18
國小二年級作文 ,315字在上學前班的時候總是很羨慕大學生們能夠有正式的課程表，能夠有各式各樣我們還沒見過的課。比如說音樂、體育、美術，這些看起來簡單普通卻一點也不簡單普通的課程。
人們都說，學音樂的孩子不會變壞，大概經受過音樂的洗禮內心也會純淨很多吧。美術，對於很多人來說不過是畫畫而已，隨手亂畫跟正八經兒的作畫缺的不過是個耐性跟技術。可是這中間差的，還有多的是藝術的薰陶。
對於體育，我更是有一種特別的熱愛。從小因為體弱多病，爸爸便開始陪著我跑步，從一開始不想起床，懶得動彈，到後來漸漸地習慣了也開始熱愛跑步。運動不僅讓我的身體變得更加健康，更加鍛鍊了我的忍耐力和堅毅性。
我喜歡體育課跑跑跳跳，活動筋骨，放鬆心情的同時也能讓人的性格變得更加堅韌開闊。
體育測試 篇19
敘事作文 ,720字今天的天氣很晴朗，陽光普照，天上掛著幾片雲朵，空曠的操場上籠罩著一層緊張的氣氛—今天是初一年級體測，我們排著隊進入操場，心裡是無盡的恐懼與緊張。
我們在一天前就收到了訊息，頓時全班緊張起來。我們不知道及格線是多少，更何況還有長跑，這讓人更加緊張。我知道自己的實力，也試著跑了幾圈，發現1000米真的很恐怖。
時間不等人，轉眼就到了下午。我懷著忐忑的心情站好了隊，體測開始了……
第一項是引體向上，我們胖胖一族頓時傻眼了，這是在逗我！沒辦法，臨陣抱佛腳自然沒有用，硬著頭皮上唄！結果是必然的，一個都沒有做上來，我懷著失落以及快頹廢的心情，走上了五十米賽跑的場地：只見發令員手臂一擺，同學們便發了瘋似的向終點跑去。我們分組跑，到最後只剩我和另外兩個同學一組，人少了，氣氛就更加緊張了。預備的時間是如此漫長，突然，發令員手臂一揮—來不及多想，拼命地跑，半路上，右腳傳來了鑽心的痛，我意識到舊傷又復發了。我忍痛跑完了五十米，心卻已經涼了。下面還有1000米，這可怎麼辦？跳遠、坐位體前屈，這些在我擔憂的同時測試完成了。
一千米真的到來了，跑？不跑？利用腳傷請假？我覺得這不是我做事的風格。既來之，則安之。我不會在傷痛面前認輸的！
來不及思考，已經選擇便不能後退，令旗一揮，我們衝了出去。
汗在滴，腳在痛，這是第二圈，我進入了疲勞期。同學們在加油，我要拼盡全力。第三圈！還剩半圈！衝刺！此刻一切勞累已不再有，終點就在前方！過線！終於結束了，我的毅力支撐著我跑完了全程！
結束了，我看著這個大操場，清風撫摸著我的臉，我征服了這裡！天依舊晴朗，但是我已經完成了毅力給我的考驗。
記住：“世上無難事，只怕有心人。”這句話永遠是至理。
瘋狂的體育課 篇20
國二作文 ,857字下一節是體育課，我心想：800米都考完了，這節體育課應該很放鬆吧。正好，借體育課放鬆一下，調整一下狀態。
我正在整理東西，準備排隊。荊浩楠站在講臺上說：“今天測400米。”“啊！”話音剛落，臺下就民怨沸騰。我也叫道：“剛測完800米，又測400米啊！”天哪，天要亡我不得不亡啊！
我們先慢跑了一圈，可這哪兒是慢跑啊？一圈下來就已經氣喘吁吁了。我心想：力氣多的沒處花了嗎？跑這麼快，不知道馬上要測400米啊！老師按學號分組，我是女生第一組，不過，幸好是男生先測。
目送著男生上刑場受刑，我的腿也不聽使喚的發軟。我罵道：“還沒跑呢，你軟什麼呀，真不爭氣。可是它照樣軟它的。
我還在抱怨的時候，第一批男生已如一支支離弦的箭一般“颼，颼，颼”衝了出去。A同學一馬當先地衝在前面。一開始，他們之間的差距並不大。但是到後來，差距越來越大。不過，A同學一直衝在前面，B同學雖然是第二個，可也和A同學差了好幾秒。他們跑完了，我迫不及待地跑過去看成績。沒想到只有兩個人過。我本來想：800米都過了，400米還過不了嗎？不過，看來我想錯了。不過，我還存在僥倖心理：肯定是這群男的沒本事，下一組肯定可以過不少的。
可是，結果卻不如想的那麼漂亮。男生一共也沒過幾個。很快，嚴峻的考驗到了我們女生身上。
我第一批跑，心裡不免有些緊張。不過，該來的總要來的麼。老師口令一下，我便拼盡全力衝了出去。一開始，我衝在了第三個。當然，跟前面差距也不大。可是，沒想到，跑了差不多200米，我就有點兒堅持不住了，體力彷彿也耗盡了。再往下去，我感覺整個人重心都不穩了，那腿也快抬不起來了，彷彿我
的魂已經不在身體裡了。當時，那種感覺真難受。我甚至想馬上就倒在操場上，那樣就解脫了。我也想過
放棄，但是我告訴自己一定要堅持。到最後50米時，我想衝，但是，心有餘而力不足啊。
最後，總算到了終點。33秒。查了2秒。我當時什麼也想不了了。我渾身上下都感到難受。這種情況
以前也有，可是，這次真的很難受。
雖然，體育課總是那麼痛苦，但是，這正是我麼這一代所需要的。