迎著朝陽鍛鍊相關作文20篇

迎著朝陽鍛鍊篇1

國一作文 ,669字

今天早晨6點，我早早的起了床，早早地坐上車，趕往體育公園。放暑假了竟然不在家睡懶覺，這是要去幹什麼呢？

昨天在學校參加體育拓展活動，因為下雨了，於是同學們都上看臺躲雨。這時，何雨軒拉住我問：“明天去踢球嗎？”我回答：“行啊，幾點？在哪裡？”他說：“體育公園，六點半行嗎？”我想了想，上學的時候不就是這個時間起床嗎，去吧。於是，我爽快的回了一句：“行！”

到了體育公園的小足球場，何雨軒遠遠的就衝我招起了手，我趕忙快跑過去，和他一起踢球。

起先，人還很少，只有我們兩個人和各自的家長。不一會兒，又來了一個人，現在是五個了，三個小孩兩個大人。我們便用公園的長椅當球門，大人一方小孩一方踢了起來。儘管我們人數上有優勢，但無奈兩個大人的球技都還不錯，剛踢沒一會兒，我們就被進了一球。被進一球后，我們有些緊張，何雨軒便又丟了一個球，又被進了。

連進兩個球的家長們想乘勝追擊，已經帶球過了何雨軒，這時我上去搶了球，抓了一個空檔，將球帶了過去，趁對面空門，總算是進了一個球。進了一個球之後，我們也漸漸找到了狀態，開始了反擊。何雨軒把球開過去，我帶球和隊友配合傳球，在家長們又有一次失誤的情況下，我又一次的把球踢進了球門。

踢了一會兒，我們都有些累了。便商量著玩射門吧，傳一傳球，放鬆一下，就不再打小比賽了。就這樣到了八點，我和爸爸一起回家了。

這次和何雨軒一起踢足球，雖然很累，但是和同學一起玩耍我還是覺得很開心，想以後有時間其他同學也能一起來踢足球。

迎著朝陽賽跑篇2

國三作文 ,504字

朝陽噴薄而出，天地之合，分挽出了又一個燦爛的今天，陽光照亮了大地，大地奮發努力地滋潤萬物，新的街衢妖嬈樹的姿態，給樹木帶來了生機，每一棵樹都努力地茂盛著，而新學期開始時，我們面對的又是一個新的學期。

新的學期開始了，我們面對的每一個面孔並不陌生，但是面對初三，我有點迷茫，如果這個學期真不學的話，那麼面對的也是一個很慘的下場，但又想想自己原來欠的債，如果有輪迴之時，我相信我一定要選一個理想的目標去改變人生。

走進新課堂，就要走進新班級。剛剛進入學校的大門，就聽說分班，前十八名學生進入快班，而我們就要進慢班，面對此訊息，也面對次行動，有的學生滿面淚花，面對兩班只差，許多學生很想反抗，但一想，還是別了，也許對我們的學習有幫助。

面對這個班級，我們要盡心思地去學習，去挑戰初三，以充分的時間去學習，其實人生就是在努力中衝破現實的重圍，而現實之劍，又不斷回擊理想的過程，當我們拼過，然後找到了人生時，這樣我們才獲滿人生，

當星星還在夜幕中跳舞時，黎明已悄然而至，當烏雲還在飄然，而陽光卻灑滿了金黃，當我們還在無止境地嬉戲時，歲月已悄然流逝，就這樣，我們還沒和過去說再見，卻已經踏上了新的列車初三。

迎著朝陽成長起來篇3

國小六年級作文 ,519字

一顆小小的種子，是那麼地不起眼，它經歷了那麼多艱難險阻，才開出了一朵豔麗的鮮花。是太陽這個慈祥的母親，用無私的愛奉獻給了它們，讓它們迎著朝陽茁壯成長……

清晨，濃霧鋪天蓋地，籠罩著整個世界，大地呈現出一片白茫茫的景象。偶爾微風吹過，空氣沁人心脾，讓人頓覺涼爽。

所謂是“何人縱千斧，害意肯留木卉，偶乘秋雨滋，冒土見微苗。猗猗抽條穎，頗欲傲寒冽。”啊！我家裡就有幾株這樣的月季花。

伴隨著輕盈的腳步，來到陽臺上。放眼望去：幾株色彩豔麗、形態各異的月季花栽種在盆中，大紅色的紅得鮮亮，在陽光的照射下，花瓣猶如塗上了一層油，閃閃發光，像是一個害羞的少女。緊接著，是一朵白月季花，它樸實大方，花瓣層層疊疊，微微下卷。花朵外層是五個大花瓣，範圍一層層縮小，花中間有幾片葉子包圍的花蕊，花蕊呈現出淡粉色，幾根可愛的短線，爭先恐後地從裡面冒出來。

旁邊有幾顆花骨朵兒聳立花盆角落，各種各樣的顏色花瓣微微上翹，包裹著花蕊，根上的幾片小葉子，是橢圓型的，邊上還帶有許多齒輪樣子的，它的莖上面帶有幾根刺。一束陽光射了進來，照在了花朵上方，花兒像剛睡醒似的，睜開了睏乏的眼睛。

花兒！迎著朝陽成長起來吧！

迎著朝陽竟跑篇4

國一作文 ,549字

在非洲的一個草原上，每天早晨斑馬一睜開眼睛想到的第一件事就是：我必須跑得更快，否則，我就會被豹子吃掉。而同一時刻，豹子從睡夢中醒來，首先閃現在腦海裡的是：我必須跑得更快，追上更多的斑馬，否則，我會餓死。於是，幾乎同一時刻，斑馬和豹子一躍而起，迎著朝陽競跑。

這個故事來自於朋友送給哥哥的文章。媽媽把它貼在我的書桌前，我每天看兩眼，就了深刻的印象。

它讓我明白一個道理——成功需要朋友，而巨大的成功需要敵人。在我們的人生中，不可能總會有人幫助我們，使我們成功。所以我們就要去尋找，要找到讓我們激發活力的競爭對手，否則我們就會不思進取，消極懈怠，於是就會被更多的人超越，被這個不斷髮展的時代淘汰。

只有競爭，才能激發自己的活力，只有競爭，才會有脫穎而出，不斷地脫穎而出，不斷地超越自我，我們才能不斷地變得優秀。

拿我們班的學習來說吧，有些人考砸了，就說：“反正還有比我考的差的。”於是越來越差。而有些人就下定決心：“我一定可以超越那個人！”於是，就在下一次考試中取得了好成績。

因此，無論我們是斑馬還是豹子，都要為自己找到讓我們激發活力潛能的競爭對手，於是每當太陽從東方升起的時候，我們才會毫不猶豫地向前奔跑，實現自我的價值。

向著朝陽前進篇5

勵志作文 ,648字

華陽初現，一抹一彩一晴柔。時光正好，一心一念一情願。在這光華的時光裡，向著朝陽前進。

—題記

我是一個不諳世事的女子。我討厭世間特有不變的喧囂，不喜那一顆特意去奮鬥而達到目的不罷休的心。如果大家都一樣，都安於自己的小世界裡，過著自己想要的生活，沒有攀比，沒有嫉妒，沒有憎恨，有的，只是屬於自己的心安理得，屬於自己的欣喜，屬於自己的意願，抑或又是全體人共同的欣喜，共同的安樂。如若世界如此，那便是一種無法言說的幸福。

所以，某些時候，我會因此而停滯不前，這不是我想要的生活，我想要逃離，卻又無法。向著自己不知道得能否有意義的目標而奮鬥著。父母常說：這世上有些東西不會因你點滴的存在而又任何的改變，你能做到的，只會是通過你點滴的努力去影響你周圍的存在的有生命的東西，這世界不會像你所想像的那樣簡單。所以，你必須也一定要努力去贏得你能得到的東西，它包含著：名利，地位，價值。只有你足夠優秀，才佩得上你所得的欣羨與勳章。

我時常在想，其實也並不盡然。我努力是因為我有原則，有目標，有理想。從單一角度而言，這至少能證明我曾經存在過，在這世界上有了最基本的存在大的意義。我會被外界的事物所吸引，為外界那些的娛樂看點而流連駐目。其實我明白，我有屬於我自己的生活，每一個的出生都不一樣，為什麼要用別人的眼光來衡量自己。

勇敢的去證明自己曾經存在過，去證明自己存在的意義。朝陽就是初生的太陽，迎著朝陽前進，做你自己心中的那一顆太陽，散發出不一定最耀眼但卻最獨一無二的光芒！

向著朝陽前進，勝利就在前方！

朝陽暖心扉，春蕾迎風開篇6

國二作文 ,1145字

莎士比亞曾經說過：“書籍是全世界的營養品。”書是知識的海洋，讀過一本好書，就像交了一個益友；讀過一本好書，就像對生活打開了窗戶。

古人也說：“萬般皆下品，唯有讀書高。”這句話一點也沒有錯，讀書是一種美的享受，心的感悟，真的體現。讀書還能陶冶一個人的情操與氣質，能使人養成一種良好的品德。

“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”當你在書中的世界遊覽時，也許你會覺得這話只說對了一半，因為認為書中並沒有真正的黃金屋，要做到讀而有識，才會發現黃金屋。不是有“聰明在於學習，天才在於積累。”這樣的一句話嗎？我們只有讀書讀得多了，知識豐富了，才夠寫出好的文章。

“讀書破萬卷，下筆如有神。”小學剛學習作文時，我是一個作文水平並不怎麼高的女孩，對於作文幾乎可以用“一竊不通”這個詞來形容。後來，我訂閱了《兒童文學》，漸漸地喜歡上了文學，愛上了看書，作文水平也提高了不少。可是，由於學校課外書太少的緣故，我的作文總徘徊在中等水平的分數線上。但自從升上初中以後，在省關工委和省教廳建立了“朝陽工程”讀書活動，贈給了我校數千冊的圖書後，我就再也不用愁沒書看了。每天下午一放學就在書堆中遨翔，有了知識的補充，寫起作文得心應手多了，作文成績更是突飛猛進，一升再升。我的《我和天使有個約會》、《女孩的心事》等多篇習作在《河源晚報》、《中學生學習報》發表，看著一張張散發著油墨香的報紙，拿著一張張數額不小的匯款單，我的臉像是一朵綻開的春蕾，我的心像是一瓶純正的蜂蜜。這都得感謝省關工委和省教廳對我們的關心，不然，對於寫作，我還是一籌莫展呢！

通過這個機會，我讀了許多書，讀了山和水的秀麗，天和海的壯麗，還讀了許多名著和歷史，瞭解了許多平時課本上學不到的東西。在書的領域裡，我看過了我國四大名著中的《西遊記》和《紅樓夢》，走進了那令人嚮往的《安徒生童話》，感悟了海倫凯勒的《假如給我三天光明》，體會了朱自清的散文《匆匆》，使我明白許多人情世故和生命的寶貴，此時我才真正明白了毛澤東爺爺所說的“活到老，學到老”這句話的深刻含意。

在這幾本書中，其中《安徒生童話》最為吸引我，因為我覺得安徒生老爺爺寫的不僅僅是一個個有趣的故事，更是從側面揭露了當時社會一張張醜惡的面孔。他寫得很有特色，每一篇都是那麼地不同凡響，他讓我們看清了世界殘酷的一面，讓我們從中得到啟示，獲取如何從容面對生活的智慧！

生活中最快樂的事情可稱得上是聊天了，而讀書，則是最精緻的聊天。當我看完一本書的時候，彷彿又多交了一個摯友。書，教會了我們許多做人的道理，也帶給了我們許多的喜、怒、哀、樂。

生活中有許多人用珠寶裝飾自己，而我卻用知識充實自己，因為我愛讀書！我就像春天的花蕾一樣，是“朝陽”的暖流注入我的心田，給予我盛開的希望，一直前進！

朝著太陽的花篇7

高一作文 ,823字

我是一朵朝著太陽的花，平凡、渺小，但卻有著自己的信念與追求

—題記

太陽花

當一切都沉浸在睡夢中的時候，我就在默默地等待，眺望東方的天空一點點泛白，直到某個瞬間，太陽的頂部衝出地平線，放射出第一縷柔光，照在我疲倦的臉上，這便是期待了一早晨的安慰吧！於是我掙脫了疲倦的束縛，欣喜地迎接著我的一天。

柔和的陽光催促著我開啟嬌嫩的花瓣，紅色的花瓣充滿著生命的激情與活力。當太陽光最強烈的時候，我的人生的曲線圖達到了最頂峰，一切的生命都在烈日下煎熬，或躲在某個陰涼的地方打盹，而我，正昂著頭享受著烈日帶來的激情與活力。

太陽漸漸西斜，伴隨著生命終結時的哀曲，隨之而來的則是茫茫黑夜，它像一張貪婪的大嘴將光明吞沒，以及我的生命，於是我永遠地合上了苦累了一天的花瓣，將最好的接受陽光洗禮的地方讓給第二天將要綻放得太陽花，自己在一旁孕育著新的生命。

秋來臨之際，百木凋零，我將那細小的、銀灰色的種子播撒出去。第二年春天，在我倒下的地方，將會生長出更多、更有活力的生命，年復一年，生命的繼承周而復始，唯一不變的是追求陽光的信念，因此我有了一個閃耀著光芒的名字—太陽花。

向日葵

一絲清涼的風將我從睡夢中喚醒，我睜開朦朧的睡眼，展開金黃色的花瓣，十分準時地將花盤朝向朝陽，我是太陽的舞者，有夜鶯為我伴奏，有綠葉為我伴舞，我跟著太陽旋轉著舞蹈，向人們炫出我的精彩。

夕陽下，天空下斜掛著無數的金盤，那是向日葵在夕陽下閃耀著金光。

向日葵，它在某一天的夕陽下，隨著人們的某個角度的觀察，它就成為了燃燒著的生命—太陽。

夢之花

平凡的我像極了雨林裡的一片樹葉，但卻有屬於自己的脈絡，我就是我，平凡的我也是獨一無二的我，因為我有我自己的理想與追求。

理想，猶如我心中的太陽，帶給我溫暖和希望，生命中的坎坷，我都會理性地面對，用勤奮的汗水去滋潤夢之花，用知識為它施肥，相信它一定會開放。

若燈火不復闌珊，我也要用我心中的太陽照亮人生之路。

汗水迎著陽光閃爍篇8

國二作文 ,634字

樹葉，沒有留戀枝頭的安逸，而是以其絕美的身姿，婉轉地?落在大地母親的胸膛上。流星，沒有眷戀掛在夜空的自由，而是以其完美的弧線，在夜空中閃亮地劃過。

看，那一幕幕勝利的笑容定格在昨天的記憶裡。“加油！加油！”一聲聲加油迴盪在耳邊，一張張努力臉拂去了流下的汗水。我們，不畏懼！我們，不退縮！

你看，那用盡全力奔跑的，是王文星嗎？她，有勇氣，用自己的全力拼到最後，汗水的背後，是無數次的經歷；勝利的背後，是無數次的練習，我們，為她加油！為她?群埃∥??惱疲?/p>

再回首，蒙晨博的跳遠。他，用力奔跑，用力跳躍，以一個漂亮的弧度落地，他成功了！他跳出的是成績，是拼搏的夢想與勇氣！

“楊樂，加油！“那跑道上一抹忽近忽遠的身影是你嗎？用你那雙腿跑完了全程。你用實力，用速度，戰勝了自己。

運動會結束了，今日再想，生活何不是這樣？需要拼搏，需要努力，需要汗水。生活就是跑道，需要勇敢拼搏、奔跑之人；生活就是沙坑，需要敢於跳出夢想、勇氣之人；生活就是生活，有苦，有甜，有咬牙堅持的過程，有勝利後喜悅的笑容。汗水，在跑道中賓士；汗水，在沙坑中融化；汗水，在人生中見證陽光，為汗水照?d著，為夢想照耀著，為拼搏照耀著，為漫漫人生之路照耀著，為坎坷崎嶇的生活照耀著。

我們在人生道路中，需要經歷運動會，需要陽光，需要汗水，需要樹葉的?落，也需要流星的弧度。汗水下的你，不畏懼陽光。陽光下的你，灑下了汗水……

迎著陽光走篇9

國三作文 ,484字

十二道閃閃發光的金牌，十二個屈卑成性的靈魂。你要迎著心中的陽光走，可惜有人不許，你要雪國恨，滅家仇，可惜君王不許。

你踏著胡虜血肉而上，駕長車，動兵戈，補山河之缺，迎二聖，漱靖康之恥，朝臨安天闕。

只可惜歷史不能重新選擇。迎著陽光走，郾城大捷，迎著陽光走，仙人關、黃天蕩，殺金坪，中興將領猶如潮水一般湧來，迎著他們心中的陽光。

金戈鐵馬，踏遍塞北，百年千年難見的渾厚雄氣從南方至北方如風暴一般襲捲，宋朝軍旗幾十年第一次在北方招搖，可惜有人見不得陽光。

秦檜，奸邪，我曾以為秦檜只是被宋高宗利用，慢慢我才發現，他是自成一格的烏雲，誓要淹沒南宋最後的陽光。

迎著陽光走，可惜烏雲密佈。

只能說宋朝氣數已盡。

桃花落，谷無源，兵馬亂，鐵衣寒。沒有陽光的季節，根本無法行走，何談迎著陽光向前走。

南宋像一艘破敗之舟，在海中尋找著最後的平靜，尋找著最後的陽光。

迎著陽光走，到最後卻只是給王朝陪葬，給奸邪讓路。

國難升沉影與身，世情誰是舊雷陳。

唯應鵬舉猶憂宋，自保胡馬不殺人。

陽光早已逝去，留下的，只是烏雲與暗雨，留給世界的，只能是一個王朝沉寂的背影，可歌可泣。

悲矣！

《BBC：鍛鍊的真相》觀後感篇10

觀後感 ,643字

常言道：“健康是革命的本錢。”如果沒有了健康，每一天的生活一定缺少某種趣味。事實上，健康是我們進行一切日常活動的基礎。據肥胖資料統計，肥胖症狀正越來越低齡化和擴大化，這意味著更多的年輕人甚至是兒童陷入肥胖的困境當中。越來越多的現代人處於不健康的肥胖狀態中，以至於社會出現一股健身與節食的減肥狂潮。但是，有些人通過鍛鍊重新獲得並保持健康的體態，同時有人卻在減肥與反彈的惡性迴圈中手足無措。如何才能讓鍛鍊起到預期的理想效果？鍛鍊的真相到底是什麼？

《BBC：鍛鍊的真相》記錄了一名追求健康的實驗者在相關研究教授以及健康專家的指導下，通過進行一系列的親身實踐，逐步為我們還原鍛鍊的真相。在瞭解鍛鍊的真相之前，紀錄片先讓我們看到在鍛鍊時我們的身體機能是如何運作的，有趣的是，當我們鍛鍊到一定時間段，我們的心理是如何改變的。包括在剛剛開始流汗疲憊時，我們的大腦會發出停止的訊號，以至於我們常常沒達到足以燃燒一天脂肪的運動量時，我們就停止了運動。所以在我們運動時，堅持達到目標就是減肥的真理。

還有一個大家都耳熟能詳的道理是，久坐不利於健康。這就是真相，真相就是那麼簡單，而我們卻常常忽視並遺忘它。實驗者穿上用來測試一天運動狀態的衣服，24小時後電腦得出他的運動折線資料。折線圖表明他日常只要走動，身體燃脂就會進行的很順利，但如果是他在辦公室坐上幾個小時，體內的脂肪就會自動囤積，長期如此就會對身體造成巨大的傷害。要知道，真正的肥胖不僅僅是表面上的身體肥胖，更是內臟器官被逐漸累積的脂肪的重重包圍。

年華似水，青春朝陽篇11

高三作文 ,1129字

經流年，夢迴曲水邊，看煙花綻出月圓。

—董貞

你總說，最想念你的夢會綻在最深的秋。只是，如今明明已經是最深的秋，那個想念你的夢卻又在何方？

你總說，我最想念的人會等在最熟悉的路口。只是，我到了那個最熟悉的路口，那個最熟悉的人卻又在何方？

你總說，在最美的花季會碰見最美的人。只是，明明已經是最美的花季，那個最美的人卻又在何方？

年華似靜水，聽說，靜水三千，可斷痴腸。只是，若思念湯湯，靜水如何斷衷腸？時間沒有帶走那個界限，你依舊在上天的左眼，我依舊在上天的右眼，似近，而又似遠，看得見，卻只能想念。我時常會想，如果那年秋天，你沒有走遠，現在，我們會不會是幸福的模樣。歲月沒有帶走我，是你忘記了等我，我們……終究是錯過了。

三年，有多少春花過眼；三年，又有多少秋雨臨窗；三年又三年，人的一生能有多少個三年？哦，應當是說多不多，說少不少吧。自那年到今年，是第一個三年，看院子裡的櫻桃第一次開了三遍，看天際邊的飛雁第一次來回三遍。我想，若是無緣，應當是不會再見了吧？多想把我的三年摹做信箋，再折一枝今年的秋菊，一同寄到你身旁。

筆鋒微涼，寫下的你，漸漸冷了；心室微涼，想著的你，漸漸冷了。一直很喜歡這句話：“經流年，夢迴曲水邊，看煙花綻出月圓。”我想，時間只有經年才會被稱作歲月，歲月只有經年才會被稱作年華，就像大海里的水，總要經過的風浪，才會變得安靜，然而安靜易逝，繼而的是更大風浪。年華似水，逝水年華應當細細斟酌，方不負匆匆遇見你一場。

我試著把最深處的你遺忘，把你放在最角落的地方。已經忘記看過那本書，書上的一句話仍是記憶猶新：“一個人，總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，遇見陌生的人，然後，你就會發現，原來拼命想要忘掉的，就真的這麼忘掉了。”我能否這樣忘記你。

生活，畢竟不是隻有童話的日子，更多的，是童話裡不曾有過的心傷；生活，畢竟不是隻有回憶的日子，更多的，是回憶裡不曾有過的希望。你走了，把思念流給了兩個人，我把思念埋藏，再取出時，它已幻作一場甜美的夢，也許只有在夢中，我才依稀得見你的眼瞼。

呵，多想感慨一聲，年華似水，青春朝陽！我們恰如水上的舞者，歲月給了我們不同的舞臺，於是即使我們跳著同一場舞蹈，卻也不是相同。我想，歲月給你我安排的，該是一幕離別的舞臺吧，我們在那個下雨天，左手牽著過目不忘的螢火，右手擎著十年如一的眷念，靜靜起舞。如果相見真的太遠，寄不到諾言，我只想用這斷句殘章書寫對你的留戀。

你總說，最深情的歌唱給最深情的人，只是，最深情的人卻不再聽到我唱的最深情的歌。

你總說，最醉人的詩篇念給最醉人的人，只是，最醉人的人卻不再聽到我念的最醉人的詩篇。

我不知今後是否還有機會來把你懷念，如若沒有，那麼，從此再見。

鍛鍊中讀懂了你篇12

國一作文 ,558字

“媽呀，我又重了。”我趁媽媽不注意，偷偷上了體重磅。媽媽最煩的就是體重了，這次千萬不能讓媽媽知道，否則我就慘了。

吃晚飯時，媽媽也不知道怎麼了，忽然問我體重增加了沒有。我一聽，頓時把狼吞虎嚥的樣子收拾的乾乾淨淨。媽媽看到我的異常，臉上馬上晴轉多雲用恐怖的聲音問我：“是不是體重增加了？”我小心的說：“是。”媽媽一聽，話也不說，就走進了電腦房。我也嚇的溜回了房間。

第二天，我回到家看見媽媽在裝跑步機，正當我疑惑時，媽媽看見我說：“小子，你太胖了，我要給你進行魔鬼式的訓練。”

從此以後我的噩夢開始了。以前每天寫完作業，我還有半個小時的看電視時間。可是現在狠心的老媽竟然把我唯一的半個小時給搶走了，讓我在跑步機上跑上半個小時，真是累死我了。而且以後我的飯菜中再也看不見美味的雞翅和漢堡、排骨……只能每天吃蔬菜和水果，真是愁死我了。

有一次，媽媽出家門辦事去了，我真是太高興了，心想不用鍛鍊了。可是人算不如天算，媽媽竟然打電話叫鄰居過來看著我鍛鍊，害得我每天都向老媽抗議，把我整得像一個非洲難民一樣。

可是有一次我上網查資料，看到網上說：過度肥胖會引起肥胖病、哮喘……真是太可怕了，忽然聯想起媽媽所做的一切都是為了我呀！媽媽是為了我的健康，為了我的身體著想。

從那以後，我再也不排斥鍛鍊了。媽媽，我終於在鍛鍊中讀懂了你！

迎著嘲笑勇往直前篇13

國三作文 ,797字

每個人在走向成功的路上都會有被嘲笑的時候，也許你會因此而垂頭喪氣，失去信心。但請記住，你若想改變命運，就必須不畏嘲笑勇敢地向前跑。

迎著嘲笑勇往直前是一種堅韌的意志。被譽為“史家之絕唱，無韻之離騷”的歷史著作《史記》的作者司馬遷，他在遭受宮刑之後，為完成父親的遺言，於是在流言蜚語中，在口誅筆伐中，在鄉黨嘲笑中毅然選擇了勇敢地向前跑。最終完成了“究天人之際，通古今之變，成一家之言”的鴻篇鉅作—《史記》。如果當初司馬遷在面對眾人的嘲笑下選擇了退縮，那麼還會有今天的鉅著《史記》嗎？答案很明顯—沒有，更別談在歷史的長河中永垂不朽……

迎著嘲笑勇往直前是一種養精蓄銳。“苦心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳”。勾踐為夫差做各種失去尊嚴的事情時，受盡他人的冷眼與嘲諷，但他沒有因此向命運低頭。每天臥薪嚐膽不忘會稽之敗，最終滅吳雪恥。正是因為勾踐在嘲笑中選擇了勇往直前，所以他才創造了不可思議的奇蹟。

義大利著名的文學家但丁曾說過：“走自己的路，讓別人說去吧。”是啊，何必在乎別人的眼光呢，做好自己才是最重要的。你若是一直像一隻烏龜那樣，遇到一點點風吹草動就縮到龜殼裡。那麼你就永遠都不會看到天空有多藍，也感受不到陽光有多溫暖，更別談成功了。

當韓信從屠夫的胯下鑽過去之時；當漢朝大使蘇牧在匈奴之地被放牧時；當藺相如路遇廉頗引車退避時，曾有多少人嘲笑他們，唾棄他們，說他們傻。但他們卻沒有在嘲笑中退縮，而是堅強地向前跑。最終維護了他們的尊嚴，守住了他們的國土，最後都成為一顆顆璀璨的明星，永不泯滅。反觀，西楚霸王項羽因打了敗仗而在別人的嘲笑中退縮，最終自刎烏江。只留下了“不可沽名學霸王”的汙名……

以史為鑑，在我們的人生道路上，我們總少不了碰上別人對自己的嘲笑。我們只有在嘲笑中脫穎而出，勇往直前，才能使嘲笑不攻而敗，才能到達成功的彼岸。就讓我們邁開腳步，勇敢地向前跑吧！

我獨愛朝陽篇14

國小六年級作文 ,522字

有人讚美道：“夕陽無限好！”是的，晚霞輝映，美得令人心動。但，我唯獨對朝陽情有獨鍾。

清晨，一輪金黃的圓月仍高高掛在西邊，而這時東方的天際，已漸漸變紅。朝霞出現了！它彷彿是天際的一簇火，慢慢地燃燒著。月亮漸漸消失，火紅的太陽漸漸探出頭來。她沒有正午的光芒，不是那麼耀眼，彷彿一個大金盤，透過雲層，把淡淡的光芒照耀在萬物上，萬物立即變得閃閃發光。

朝陽的出現，告訴人們黑暗已被吞沒，一天又即將拉開嶄新的一幕。朝陽，在遙遠的遠方，向人們顯示出了自己最美麗的一面。她如慈母一般，把愛灑滿人間，把溫暖灑滿人間。人們因她的到來，而漸漸睜開睡意朦朧的雙眼，開始了一天的忙碌；萬物因她的到來，而漸漸甦醒，打開了新的畫簾，呈現出一派勃勃生機。

過了幾分鐘，朝陽變得耀眼了。風，在她的照耀下，頑皮地吹趕著雲朵們。天空中，彷彿滾起一朵朵金色的浪花。

在朝陽橙光濡染下，大地彷彿是一幅色調凝重的油畫。朝陽的到來，是多麼美好啊！我曾不止一次望著美麗、耀眼的她發呆。我多麼希望自己能握著心愛的蠟筆，把她的美，全部淋漓盡致地揮灑於畫紙上。但，我卻怎麼也畫不出她那獨特的美。

朝陽，我是多麼熱愛你！你是那麼美麗！你給萬物帶來了生機，你是萬物的母親！你柔和的格調令我無比陶醉。

迎著風雨綻放篇15

國二作文 ,808字

初春的雨倚仗著冬的餘威，裹挾著肆虐的寒風，在天地間掃蕩。人們撐著傘，迎著風，一言不發地匆匆趕路。雨點撞擊著傘頂，沖刷著路面，摧殘著依舊枯黃的小草。一簇墨綠的迎春花藤，在一片枯黃中顯得尤為醒目。

墨綠的葉子張開稚嫩的臂膀，迎著雨點，倔強地挺立著。我微微俯下身，向綠葉下張望—哦，那小小的葉片下，藏著已經含苞待放的花骨朵。我不禁淡淡一笑：成為報春的使者，在冬春交替時節綻放，這是如此美好的夢，可是，如此寒冷的天氣，又怎是這嬌柔的花兒能承受的呢？只願這可憐的花兒的夢，不會碎得太早。

綿綿的陰雨極愛與人們嬉戲，時而滂沱如注，時而飄渺似霧，擾得人不得安寧。

我凝視著陰沉著臉的天空，不知怎的，竟想起那叢長得有些不合時宜的迎春花。“這叢春之使者，現在怎麼樣了呢？”我低頭看看櫃子裡的傘，聽著窗外的雨聲，還是換了雨靴出門了。

還未走到跟前，遠遠地便望見一群金黃色的耀眼的精靈們在雨中起舞，她們歡笑著，鬧著，天地是她們的舞臺，風雨是她們的伴奏。她們迫不及待地向人們報喜：春天，到了！我加快腳步，恨不得此時能夠飛到她們身邊。近了，近了！無論她們的面容怎樣的平凡，但你絕對無法忽視她們周身散發出的自信與堅毅。她們是一個個太陽，一團團火焰，散發著光和熱。她們身上，帶著點點傷痕，那是她們與風雨寒霜鬥爭的痕跡，她們毫不介懷，她們如女神維納斯一般高傲地綻放，綻放出最美的風采。我注視著這些精靈，她們讓人欽佩不已，她們用實際行動告訴人們，無論追夢路上怎樣辛酸，即使佈滿泥濘，只要堅強地走下去，夢，就會變為現實。

精衛啄石填海，年復一年，日復一日，為了達到目標，不懈努力，終將東海填平一角；居里夫人為提煉元素“鐳”，用數噸工業廢料，提取出1克寶貴的瑰麗的鐳；霍金為了自己的物理之夢，用僅能活動的三根手指，書寫出宇宙的祕密……

我們未來的路還很長，追夢的路或許會佈滿荊棘，但總有一天，我們會尋到自己心儀的那朵琉璃花，綻放出璀璨的光華。

一節課鍛鍊了我篇16

國小六年級作文 ,725字

星期四下午第一節課下課後，我拿上筆和筆記本隨著兩位同學一溜煙地跑了，我們可不是逃課，而是要去聽宗彬老師的大課堂呢！

我們選好位置坐下後，開始穿上夢園的服裝，能穿上夢園的服裝，讓我感到很榮幸，很驕傲，我為自己能成為一名夢園的學生而感到自豪，一切準備就緒，宗彬老師開講了！

螢幕隨著幻燈片切換，映入我們的眼簾的是四個醒目的大字：“夢園，真好！”宗彬老師問我們：“夢園真好，為什麼好？”大家這時陷入了沉思，不一會，有一個同學舉了手來，接著是第二個，第三個……“夢園，讓我們提高了寫作水平，所以好。”“夢園讓記錄下生活的點點滴滴，所以好。”……我們大家都爭先恐後地回答，而此時的我，雖然對即將離去的夢園有著許多想要說的心裡話，而我卻在遲疑，到底說，還是不說？正當我拼命鼓起勇氣時，看到四周一大群人的目光，又不禁把手縮了回去，

接下來，宗彬老師向我們講解怎樣寫好一個精彩的開頭，我認認真真地做好筆記。老師每一次提問，對我來說都是一次巨大的考驗。經過幾輪的介紹和點撥指導後，老師選了幾道題目，讓我們“借題發揮”，領悟主題，一共有四道題目。大家都紛紛踴躍舉起手來，我心裡在猶豫，一題過去了，兩題過去了，我拼命給自己鼓勁，直到第三題過去後，看到大家態度都很積極，我也被這樣的氣氛感染了，終於勇敢地舉起了手，老師把麥克風遞給了我，我把自己想好的開頭唸了出來。過程中，我的心怦怦直跳，緊張極了，但是令我意想不到的是，在我說完後，宗彬老師還表揚了我，大家不約而同地給我送來了熱烈的掌聲，我激動不已、興高采烈。

通過這一節課，讓我收穫了不少寫作的本領，也是因為這一節課，讓我鍛鍊了自己的膽量和能力，也讓我明白了：如果面對問題你不敢去嘗試解答，那你就永遠也感受不到成功的滋味。

我堅強因為我不斷鍛鍊篇17

國一作文 ,685字

回首過去，往事烙印在心中，揮之不去。那往事像雨露滋潤我成長，像陽光溫暖我的心靈，像泉水灌溉，使我感到甘甜。

我堅強，因為我不斷鍛鍊。記得有一年暑假，付清帶我去爬山。那是天空烈日當空，萬里無雲，不是爬山的好天氣。我告訴父親：“不行！”父親板著一副臉，向我投來嚴厲的目光，冷冷地扔出兩個字。我向來是怕父親的，儘管他不打我，但是他不愛說話，和我在一起的時間也不多。

於是，我只好記不情願地跟他坐車來到目的地。太陽浸不經心地掛在蔚藍的天空上，熱氣瀰漫著那個“狹小的空間，穿梭在我的身邊。果子被烘烤的熟透了，連樹葉也被熱的泛出了閃光。

我隨著父親的腳步，來到了山腳下。我不以為然的指著穿插在山間的樓梯對父親說：“不是有樓梯的嗎？在哪裡走不是一樣嗎？幹嘛跑來這裡！”但父親只說了一句話：“我是要你爬上去！”我大吃一驚，但是隻好聽從，因為父親的命令如山。我滿以為父親會走樓梯到山頂等我，誰知道他和我一起爬。這使我信心大增。但出乎意料的是她特意爬在我後面。爬到半山腰時，我已大汗淋漓，滾熱的太陽照耀著世間萬物。我停止了下來，我堅持不下去了，我轉頭相對父親說放棄時，話到嘴邊去哽咽住了，我看到了父親那充滿希望的目光。於是我咬著牙，極愛你吃著，告訴自己不能讓父親失望。堅持使我終於爬到了山頂。望著腳下那美麗的風景，感受山頂的涼風。我震撼了，成功就是那步步為營，不輕言放棄所得到得沉甸甸的果實。

從那以後，我經常鍛鍊自己，讓自己做一些具有挑戰自我意義的事情，讓自己在困難面前永不退縮，敢於挑戰，讓自己在這個過程中變得更加堅強。

我堅強，因為我不斷鍛鍊，使我在困難與挫折的面前不低頭，永不言敗。

迎著風雨綻放篇18

國二作文 ,808字

綿綿的陰雨極愛與人們嬉戲，時而滂沱如注，時而飄渺似霧，擾得人不得安寧。

我們未來的路還很長，追夢的路或許會佈滿荊棘，但總有一天，我們會尋到自己心儀的那朵琉璃花，綻放出璀璨的光華。

鍛鍊作文600字篇19

國一作文 ,3778字

【篇一：鍛鍊】

我站在山腳下，衣服有些溼，脊背像剛開啟的鐵板，慢慢的加熱，放在早有六層熟了。舅媽對我說：“就是這了，你必須爬上這座山，看到沒有？那是山頂。

那一天我與舅媽爬山，那是我第一次登山，目的也是為了完成作業，也順便出去遊玩、鍛鍊，依我看來，整天窩在家中可能還不如一位快七十的老舅媽健壯。

山的路是用石梯做成的，坑坑窪窪不好走。我手持登山棍，邁著八字步走，快速地登上石梯，舅媽便在我後面，她有些驚喜，拍拍我的背“呦，不錯嘛！”我心中暗喜，像吃了糖一樣甜，便又加快腳步往前衝。可越來越困難了，山漸漸陡起來，石梯也不如前面那樣齊平，我向下放眼望去，許多小平房在腳下，旁邊是一條河，你一定會認為祖國山河大地我腳下，我很開心吧，可我沒有，我的快樂在和我玩捉迷藏，早已不見蹤影，我害怕自己掉下去，手心不由出了點汗，小心翼翼向旁邊靠了靠，一動不動。

“怎麼啦，不舒服嗎？”舅媽還是追上了我。“萬一我掉下去怎麼辦？”我幽幽地說了一聲，她沒有答覆我，只是向前爬去，我看著她的背影，想著健壯的人就是好，就算跑幾百米也精神十足呀。一位陌生的大爺走過來，對我說：“小姑娘你怎麼不走？別害怕！只要向前爬便可以阿，看你這麼瘦，更要加強鍛鍊！”說完便給了我一個桔子，便又樂呵呵地向前走。我曾經總是說我要當一位女強人，不懼困難，過瀟灑人生！老大爺的話又迴響在我耳邊，自己便又上路了。旁邊有幾個樹枝我就拽著它，腳儘管往多的石板上踩，我的頭髮好熱，熱到有些頭暈，但我堅持住了，心裡依然有些慌，但正能量促使著我一直前進，走到舅媽旁邊，她又用手拍拍我的背，笑了，笑得很美麗。

離山頂還有一點距離，我脫了件衣服，衝上去，心跳得很快，汗順著臉流下來。“到了！”|我大叫一聲，便扶著棍子喘氣。舅媽與老大爺向我豎起大姆指，我把桔子吃了，感覺桔子很甜。

【篇二：鍛鍊】

很少這樣早起床去鍛鍊，不知不覺便走到了家附近的小公園。

這是這片地區唯一的公園，我卻也去的少，在公園開到景色尚好，便心情愉悅。

還是早春，陽光微涼。前幾天下過雨，而公園卻沒有一滴雨點，我就這樣走著，看到陽光給樹木和健身器材灑上一層絨，真美。可能是因為在這樣一個風和日麗的日子，太容易被一段景色所迷醉，我走著走著，也未發現有從未聽過的歌聲越拉越近。

直到走入一片林蔭道，我才發現眼前的一片空地上彙集了少說數十個老人。

這些老爺爺老奶奶可沒有察覺到我，仍然在陽光下進行著鍛鍊，動作緩慢，像是在打太極拳，步法嫻熟，我至今仍驚訝於他們的步伐竟如出一轍的整齊。那樣多的老人，竟都熟記這些動作和節奏，老人的記憶力不好，很多事情都不會記得，而熟記這一套套拳法，是花了每個早晨才辦到的，不得不為老年人的堅持所深深打動。他們，穿著純棉的廉價白色汗衫，汗流浹背，卻其樂融融，也許人世間不一定只有血脈相連的親人才值得關懷，又也許並不是只有年輕人之間才有合作，這些背對著我的老人們，身上可能有太多太多的艱辛，可是他們選擇在每個早晨隱藏那些苦惱，讓自己的身體更好。悠揚的樂曲下，老人們盡力把每個動作做到最好，這不是任務，所以沒有人會偷懶，沒有人會鬱鬱寡歡。

我的步伐慢下許多，向前走，才發現到處都有老人鍛鍊的身影，沒見一個年輕的身影，卻也覺得朝氣蓬勃。

這樣一個天剛亮透的清晨，城市的高樓大廈還未甦醒，那些銳利的鍼芒指向天空，指向海洋，能容納老人的只有公園這深海中的一葉扁舟。而老人們卻沒有這些感受，在鍛鍊的他們只喜悅於自己熬過了一個冬天。

那個空氣清新的早春我才發現，需要鍛鍊的不只是老人。

【篇三：鍛鍊作文】

清晨，當第一縷陽光射向我溫暖被窩時，當鬧鐘一遍一遍響起又被我一遍遍地拍下時，當媽媽粗魯地將小被子掀開對你怒吼時，新的一天就意味著開始了，新的鍛鍊也就開始了。

還是如往常一樣，在陽光照耀，微風吹拂，“人工鬧鐘”怒吼起來。“仔，快起來，今兒天好，咱去爬山吧！”媽媽說著。“哦，”。又要爬山，今年第二次爬山吧。想起上次爬山一個不高的山卻累得不行，這次……

欣賞著梅嶺的春景，樹木是那樣的茂盛，空氣是那樣的清新，山是那樣的崎嶇，水是那樣的清冽。到了，門口大大的寫著獅子峰。令我意外的事是媽媽只買了一張票並給我說“你自己爬，鍛鍊下你，兩小時之後在這等你，爬到頂在下來。”當聽到這時，心都涼了想哭，看著那山斗折蛇行，犬牙差互，兩腳開始發顫。當回頭時媽媽已不再，只能揹著沉重的包開始上了山。

四面竹樹環合卻也沒有讓我有向上攀爬的信念。這時我輕鬆地登完了剛在山腳下看到的地方，石梯45°拐彎，還有一亭在上，我鼓起了勇氣對自己說，一次鍛鍊而已，小時那愛爬山的我去哪了，這一小小的鍛鍊就承擔不起了嘛？”兩步兩步地跨著，一會兒就到了小庭中，看到小庭中全是老奶奶，老爺爺，他們一個個精神抖擻毫無累意，而我正豆蔻年華卻爬幾步就不想爬。喝了口水，便繼續向上爬，現在已過去30分鐘了，還沒到一半。心中不知哪兒的盡，我跑著上了山，旁邊的遊人說：“姑娘，慢點”，看著那山頂那大塊的石頭還離自己很近，問問路人知道還有10分鐘，此時應跑得太累，路也太陡，兩腳已沒有了任何力氣，靠坐旁邊的石頭休息，看著風景……

終於到了山頂，站在山頂領略梅嶺風光，清分吹拂著，我對著對面的山大叫：“我贏了，我上來了”。看著手錶還有40分鐘，不宜待太久，便下山了。

媽媽在山下面迎接著我，並給我掌聲說道：“姑娘，不錯”。這也許就是對自己的考驗吧，通過這次鍛鍊我知道所謂的鍛鍊自己意思是挑戰自己，第一次一個人登山，我也知道還有4年，我便將離開母親的懷抱出去飛翔。一次一次的鍛鍊意味著我一次一次的長大，也意味著一次次的挑戰自己。一次次鍛鍊讓我以後能飛得更遠，更安全。

【篇四：鍛鍊】

好鋼，是經過千萬次擊打和火燒才鍛煉出來的。

—題記

記得以前去軍訓，正午的陽光照在地上，我們列隊站在操場上眼前是一顆梧桐樹，陽光穿過樹枝照在地上，微風吹過投下溫柔的剪影。如果這是秋天的話在樹下睡覺一定很舒服吧？太天真了！我們可是要在太陽底下站兩個小時啊！我們頭頂著一片毛茸茸的梧桐葉聽著教官在面前走來走去的訓話，身邊的女生晃晃悠悠的以肉眼可見的頻率晃動，梧桐葉也搖搖欲墜。我十分擔憂的看了她一眼絲毫沒有注意自己的處境並不比她好到哪裡去。

不時有“撲通”的女生倒下的聲音，我們存活的人數越來越少，教官似乎也開始看不下了抬頭問“堅持不住了？”“……。”我們大多數人緊閉著嘴不說話，任憑汗順著臉頰往下流，浸溼了衣服的領口。教官突然笑了“不是不讓你們動，動要打報告！”半信半疑的我們抬起頭看著教官，“怎麼？不累嗎？”“報告！”全班人一起喊了出來，不少人頭上的梧桐葉晃晃悠悠的飄落，我們倒的比他們快多了，“撲通”一聲揚起一陣沙塵，滿操場都是橫七豎八躺著的同學。

那些不敢動，麻木了，沒注意的同學也被我們拉到地上，軍綠色的迷彩服頓時沾滿沙塵，我們哈哈大笑著，所有的疲憊似乎都一掃而空，似乎我們就可以一直躺在地上一樣。

15分鐘以後，早已完成任務的前輩們把我們從地上拉起來繼續站，而且還要加30分鐘。

雖然大家依舊唉聲嘆氣，但是我們臉上也多了一絲笑容。教練講著的笑話變成了訓話。我們也依舊晃晃悠悠的站著，看著太陽一點一點的挪動，在心中盼著時間的過去。

回到宿舍之後，雖然真是渾身無力腰痠背疼，倒在床上一下也不想動但是沒辦法啊，這就是鍛鍊，每個人都要經過鍛鍊才可以成長的吧。鍛鍊並不是上天的為難，而是因為上天想讓你一點一點的成長，這才是鍛鍊的意義吧。

【篇五：鍛鍊】

小的時候，我是個性格極其內向的小孩子，每次買零食非要大人帶著買，否則我情願自己忍住口水不吃也不要自己一個人去買。

媽媽見我長大了，都上小學四年級了，看我還是不敢買東西，就不斷地找機會來鍛鍊我。

有一次，媽媽一個人坐在家裡，嘴裡吃著一根冰棒，我以為她一定也會給我買，於是我拼命地在她身旁找著冰棒，可找了一陣卻什麼都沒找到。

“找什麼呢？”媽媽見我手忙腳亂地翻找著東西，於是問我。

“冰棒呢？難道放冰箱裡去了？”我說完便如餓狼一般準備撲向冰箱，卻被媽媽的一陣笑身給陣住了。

“哈哈哈……！我只買了一根，想吃的話自己去買！”說完，媽媽便從口袋裡淘出一張紫色五元鈔票，放在了茶几上。“這錢你拿去，想吃什麼就買什麼，不過我不會同你去，要吃就自己去買。”說完還拿著冰棒在我面前晃了兩下，然後在沙發上坐下來，並將雙手搭在沙發上，架著腳，擺出一副十分勞累，不願動的架勢。

聽著媽媽的話，我呆住了，我看著那張紫色的鈔票，想去拿，又想著自己要單獨去買冰棒，我的手又停頓住了。媽媽好像看出了我的猶豫，於是又故意大聲地吮吸著冰棒，然後叭嗒著嘴，聽著這種饞人的口水與嘴脣之間相互摩擦碰撞的“吱吱”聲，我把即將噴出來的口水給強行嚥了下去，也來不及想那麼多，衝到茶几前，拿起那張紫色鈔票，開啟門，一路跑向樓下附近的商店。

到商店後，老闆熱情地招待我，買好了自己最喜歡的冰棒，我拿著我的“戰利品”凱旋歸來。媽媽見到我手中的冰棒，有點驚訝，但隨即便露出了開心的笑容。

我舔著冰棒，輕鬆愉悅的心情代替了當時的緊張。雖然當時我的“戰利品”只是一根小小的冰棒，可我的“戰利品”並不只是一根冰棒那麼簡單，它讓我找到了一種不畏懼的自信，也是經過了這一次，我再也不怕一個人獨自去買東西了。