爸爸戒菸了相關作文20篇
爸爸戒菸了 篇1
國小四年級作文 ,352字今年的春天，爸爸終於戒菸了，你想知道怎麼戒的嗎？我來給你說一說。春天開始的時候，爸爸每天都要抽上三支菸，早上起床一支，中午一支，下午吃完飯又一支，還說飯後一支菸賽過當神仙。
於是我和媽媽就開始為爸爸戒菸做準備了，我們先去超市買了很多瓜子和泡泡糖，又把家裡所有的煙從煙盒中倒了出來，在把泡泡糖捲了起來放進了煙盒裡面，泡泡糖放完了，在剩下的煙盒裡放了瓜子，每盒中放了一些正好放完。爸爸每次都拿一盒瓜子和泡泡糖，慢慢的就習慣了。有一次爸爸去了鄰居家，鄰居讓他抽菸，他說“不用了，我有我自己的獨特香菸。”然後他就掏出泡泡糖香菸抽起來。我和媽媽知道後心裡暗暗地高興著，因為我和媽媽的戒菸大戰終於勝利了。
我和媽媽的下一個目標就是讓他戒酒，因為菸酒對身體都不好，我想爸爸一定會配合我們的。
生活萬花筒爸爸戒菸了 篇2
國小四年級作文 ,576字週五我回到家，媽媽神神祕祕的問我：樂樂，你有沒有發現爸爸有什麼變化？我左看右看，上看下看，爸爸的肚子還是胖胖的，還是戴著一副眼鏡，看的我爸都不好意思了，但也沒發現爸爸有什麼變化！我到陽臺上放行李箱的時候才發現，陽臺櫃上爸爸的煙和菸灰缸不見了。哦，原來爸爸把煙戒了！
說到爸爸吸菸，那真是說來話長了，爸爸從15歲開始吸菸，那個時候爸爸在上學，他看到有的同學抽菸，他覺得他們很酷，從此他就走上了菸民之路，他的行為被我爺爺和爸爸的班主任老師發現了，為此爸爸還被老師和爺爺吵了很多次，爺爺還因為爸爸抽菸打過他呢。但是都無濟於事，直到今天，這個將近20年煙齡的老爸，突然醒悟了，因為爸爸意識到吸菸對自己和家人的健康都不好，也給我起不了好的表率作用，所以決定戒菸。一定給我做個正面的表率！他告訴我錯誤的事情一定要及時改正，這才是很酷的行為。
爸爸戒菸歷時兩個月，從最開始的煩躁難受，到現在嗓子也舒服了，早上刷牙不再難受了，也不擔心身上有煙味兒了，也喜歡上喝茶了，每次喝茶爸爸都叫上我聊天，聊聊我最近的學習情況和同學們的相處情況。很自然的我和爸爸交流的越來越多了，原來爸爸掌握的知識這麼多啊，我太崇拜我的爸爸了！
我也覺得爸爸太偉大了，因為媽媽說戒菸很難的，就像讓我戒掉玩手機，看動畫片一樣痛苦，如果能夠克服困難，改掉不好的行為習慣，每個人都可以成為自己的英雄！
爸爸戒菸了 篇3
國小四年級作文 ,1008字“吸菸有害健康。”這些文字白紙黑字地印在爸爸的菸草盒上，但爸爸視而不見，一直在抽菸，每天至少要抽8根，欲罷不能。
一個早上，我在上學的路上，看見了一張關於菸草危害的公益廣告，得知捲菸中居然含有各種恐怖的化學物質！我立馬想到了爸爸，要是這樣抽下去……我不敢往下想了。
回家後，我迫不及待地告訴爸爸吸菸的種種危害，並勸他戒菸。爸爸卻敷衍地說：“我知道吸菸不好，可是不知怎麼回事，一吸就停不下來，一下子戒不了啊！”
我沉思良久，突然想到一個辦法：“爸爸我有一個好主意，從下週起，您每天只抽6根；到了下下週，您就每天抽4根；再過一週，您一天就抽2根……這樣一直減下去，您就戒菸了！”
望著我期盼的目光，爸爸猶豫半晌，終於下定決心，堅定地說：“好！聽你的，兒子！我戒菸！”
打那天起，爸爸每週都要減去抽菸的根數。不消一個月，爸爸就一根菸也不抽了。成功來得有點突然，讓我有點不敢相信，因為我聽說戒菸特別難，爸爸真的能一個月就戒菸嗎？他經得起考驗嗎？
兩個月轉瞬即逝。一天，爸爸從機場回來，拉著我給我講了一件事：“我在機場旁邊發現了一個菸酒店，我走了過去，又退了回來，可我又走了過去，卻再次退了回來……最後我還是走進了店。”
唉！爸爸又抽菸了！肯定是這樣的！我失望地望著他。
“但我只買了一瓶水！”爸爸的眼睛閃閃發光，“我現在可以對你說……我……真的……戒菸了！”一向沉穩的爸爸有點洋洋得意。
後來，我讀了一本關於菸草的書，裡面有這樣一句話：“菸草中的尼古丁使吸菸者對菸草產生依賴性，這也是為何吸菸者很難戒菸。”原來戒菸居然這麼難！我頓時恍然大悟：爸爸當年成功戒菸是多麼的了不起！
《後漢書》中有一句名言：“有志者，事竟成。”如果想達成一個目標，就要從下定決心開始。許多看似很難的事，其實就差“一點點”的決心。在戒菸這個世界難題上，爸爸用自己的決心和堅持為我成功闡釋了“有志者，事竟成”的道理。
爸爸戒菸了 篇4
國小四年級作文 ,576字大家家裡是不是都會有一兩個家長抽菸？他們最終又戒菸了嗎？今天我就來講講我爸爸是怎麼戒菸的。
那是一個陽光明媚的早晨，爸爸依然和平常一樣從褲子裡掏出一包煙，用打火機一點，又嫻熟地抽起了煙。躺在床上抽著煙，玩著手機，十分愜意。只見媽媽大聲地說：“你的煙被我沒收了，還有你以後永遠也不能買菸了。”媽媽說了很多很多，可爸爸偏偏把媽媽說的話當耳邊風，一點也沒聽進去，但是嘴裡卻在一直不停地說：“好、好、 好……“爸爸只是嘴上答應得爽快，肯定不會有實際行動，我保證他一定還會抽菸。
果真如我所料，爸爸在一個安靜的晚上，到他自己很熟的一家小賣部買了整整六包煙。多大的毒品，要是被媽媽發現了的話，真可能會被媽媽五馬分屍。買完煙後，他就悄悄地潛入了家，把買來的煙藏在了一個個隱蔽的地方，爸爸藏好煙以後，他每一次回家都要不停地張望，然後等媽媽和我睡著以後，獨自在客廳抽菸。抽完後他還會把客廳弄乾淨，讓媽媽和我感覺什麼都沒發生一樣。爸爸就這樣日日夜夜起早貪黑地抽菸。鑑於爸爸的種種行為，我認定爸爸會繼續抽菸，抽一輩子的煙。
爸爸一直在抽菸，但是直到有一天，媽媽懷了小寶寶，再後來就有了小弟弟，爸爸突然就不抽菸了，甚至把全部煙都扔掉了。從此，我家再也沒有煙味了。
爸爸戒菸了，爸爸是為愛而戒菸的。
爸爸戒菸了 篇5
國小四年級作文 ,637字我爸爸的愛好不是打麻將，也不是喝酒，而是吸菸。
媽媽很煩爸爸在家裡吸菸，今天我們開了一個“家庭小議會”。
媽媽先發話了：“我們總結出好幾條你不能吸菸的原因：第一、對你身體不好；第二、煙可不是免費的；第三、你天天在家裡吸菸都讓我們嗆得喘不過氣來了！”“對，對！”我在旁邊直點頭贊同。
有一天，爸爸說：“老婆，我開會了！”只見他拿著一個被紙裹住的東西塞進他的包裡，我連忙去向媽媽報信，媽媽告訴我：“去，你去跟著他。”
只見爸爸沒有開著它那“寶馬”而是走路，爸爸走進了公園，我就像祕密特工一樣，祕密的跟蹤著爸爸，只見他看看四周沒有人，就躲到草叢那裡了，我怕驚動爸爸，只好躲到草叢的另一邊，過了好長時間了，爸爸還沒有出來，我在想：爸爸是不是發現我了，已經走了呢？然後，我偷偷的走進爸爸躲在草叢的那裡，看見爸爸正在吸菸呢！我笑眯眯的說：“你該慘啦！爸爸！”
回到家後我把這件事告訴我媽媽，媽媽聽了後哭笑不得，爸爸回來的時候，媽媽凶凶的對爸爸說：“錢，錢交出來。”“什……什麼錢？”“還裝！煙錢。”爸爸只好無可奈何地把錢交給了媽媽。
爸爸，媽媽封我為“報信員”，一旦你敢再吸菸，你可就慘了！
爸爸戒菸了 篇6
國小四年級作文 ,512字小時候我爸爸總是吸菸，我準備幫爸爸改掉這個壞毛病。
放學回家，我看見爸爸在吸菸。我上前便問：“爸爸，你怎麼又吸菸啦？爸爸說："唉，最近單位有點煩心事，他們總是不聽爸爸的話。又過了一小時，爸爸又在吸菸，爸爸又說：“太好啦，這幾天又能放假了。"於是我快遞給爸爸念一段新聞：“新聞上說吸菸對肺有很大傷害，還會對呼吸和血管造成傷害，而且煙裡含有菸草、焦油和尼古丁等有害物質，所以一定要少吸菸。"爸爸若有所思，之後問：“那我如果又想吸菸，這樣的話該怎麼辦呢？"我想了想，只好用我的“引誘計"，我說：“那我用我的心愛的棒棒糖吧！只要你一天不吸菸，我就給你一個軟糖，兩個軟糖可以換一個棒棒糖，怎麼樣？這個交易不錯吧？"我爸對糖還是挺有慾望的，說“好！咱爺倆就這麼幹！"以後，爸爸只要一想吸菸，我就拿一個棒棒糖，說：“好香呀！"爸爸只好打破吸菸的慾望，我也為爸爸鼓勵，加油。
經過爸爸的一番努力，終於戒菸成功，我們為爸爸準備了一場大餐，因為爸爸唱起了歡樂的歌。
爸爸戒菸了 篇7
國小四年級作文 ,438字我的爸爸脾氣非常好，但是他有一個嚴重”的問題——吸菸！
爸爸一有空就會吸菸，大家都知道，煙對我們的身體有害，但是爸爸才不相管這我們些呢！你他還是整天吞雲吐霧一天最少一包煙。因此，我和媽媽對他一點辦法也沒有。
一天晚傍晚，媽媽正在燒晚飯，爸爸趁媽媽不注意，又拿起一根菸往嘴裡塞。我趕緊跑到廚房報告給了媽媽。媽媽聽了，跑到客廳生氣的對爸爸說！”你又吸菸，既然吸了煙，你就不要吃飯了！”此刻，爸爸正一邊吸菸一邊玩他的“手機”，聽見媽媽罵他，爸爸被嚇了一跳，但他也不服氣的說！“不吃就不吃，反正我就是戒飯也不要戒菸。”終於，過了三天三夜，餓累了的爸爸終於向媽媽屈服了，答應戒菸。到了午飯時間，爸爸狼吞虎嚥的吃了三大碗飯，然後說“飯果然比煙好一百倍，餓肚子的滋味可真難受啊！”。從那以後，爸爸再也沒有吸過煙。
看，我的爸爸吸菸的毛病被我和媽媽治好了。
爸爸戒菸了 篇8
國小四年級作文 ,951字爸爸每天都要吸菸10根，不然都不舒服。於是，我和老媽準備幫助老爸戒菸。
一個秋高氣爽的星期六，我想用嘴說服老爸，於是我來到老爸身邊，心乎氣和地說：“老爸，每分鐘有50人吸菸而死，所以我希望老爸你不要吸菸了。”
老爸望了我一眼，生氣地說到：“李宇熙，如果你不要我吸菸的話，我現在就死給你看！”看來說服不成，只能使用備用計劃。
現在我和老媽要把老爸藏起來的煙沒收，我和老媽開始找老爸藏起來的煙。我在電視機後面找到了一盒，老媽在花瓶下面找到一盒，我又在魚缸後面找到一盆，媽媽在冰箱上面我到一盒……這下，老爸吸不著煙了，哈哈哈……老爸把所有藏煙的地方都找了一遍，但還是沒找到。
這下，老爸不知不覺就有了新計劃。吃過了晚飯，老爸說出去溜溜食，我和老媽答應了。當老爸剛一出去，我和老媽就跟著老爸，當老爸走進超市買了煙以後，我和老媽一個箭步衝上去向老爸吼道：“你怎麼拿煙呢？”老爸看見我和老媽就滿頭大汗，緊張地說：“我……我看見這有煙就……就想……把煙交到警察那裡。”“我們幫你吧！”於是老媽搶過煙，飛快地把煙交到警察那裡。
老爸看著被沒收的煙，悲痛萬分，回家後，就跪在老媽面前說求求你讓我吸菸吧？就當問到十遍時，老媽終於答應了，於是，老媽說好！但有一個條件。——什麼條件？把這一盒煙在你房間裡吸一分鐘之內必須吸完。好！老爸高興的接過煙在房間裡吸了起來——實在是太好了！老媽終於答應了，但有一個條件。“——什麼條件？”老爸迫不及待地問道。“請你一分鐘之內把這一盒煙在你房間裡吸必須吸完。”媽媽若有所思地說道。“好！”老爸高興的接過煙在房間裡吸了起來——
一分鐘過後，老爸哭喪著臉從房間裡走出來說：“不吸了！不吸了！我真的吸不動了！”
從這以後，老爸從沒碰過煙。
我幫爸爸戒菸 篇9
國小四年級作文 ,666字“大煙鬼”的美稱，非我爸爸莫屬，他一天能抽幾十支菸。我媽媽曾苦口婆心地勸他，他卻左耳進右耳出。我再也忍不住了，因為抽菸既影響了全家人的身體健康，又浪費金錢。“我要為爸爸戒菸！”一個堅定的念頭出現在我腦海裡。
首先，我使出“藏煙計”，把爸爸所有的煙都藏起來，可是煙又被他神不知鬼不覺地找出來，抽了個痛快。只見他漫不經心地吸一口，吐一口煙雲，啊，頓時家裡彷彿成了“天堂”，他也彷彿在騰雲駕霧，而我們就只好咳嗽連連，痛苦不已。
我氣得暴跳如雷，只好下了一個規定：抽一支菸罰十元錢。我和媽媽嚴格監督，爸爸這下可不能大搖大擺地抽菸了。這條規定一下，爸爸好像真的戒了煙，在我和媽媽面前再也沒抽過，可是我經常看見他一有空就鬼鬼祟祟地鑽進廁所裡，這引起了我的疑心。有一次，我躡手躡腳地走到廁所，推開門走進去，一股刺鼻的煙味迎面而來，果然不出我料，爸爸在廁所裡津津有味地抽菸呢。十元到手了，可是爸爸怎麼也戒不掉煙癮，怎麼辦呢？我絞盡腦汁，終於又想出了一個好辦法。
一個星期天，我們都在家，我拿起一張寫著抽菸害處的報紙給爸爸，他走進房間在裡面細讀。過了十分鐘，爸爸從房間裡走出來，鄭重地說：“我要戒菸！”全家人驚呆了。“我要戒菸！”爸爸提高聲音再次說。啊！這句話雖然短，但是我高興極了，我前面的努力總算沒白費。後來，在爸爸戒菸的日子裡，他並不好過，看著他痛苦的樣子，媽媽心疼地說：“忍不住就抽吧。”可爸爸卻堅定地說：“為了戒菸成功，我要堅持到底！”
終於，爸爸真的戒菸了，我不但去掉了爸爸“大煙鬼”的美稱，還為全家人的身體健康做了好事，真是一舉兩得啊！
我幫爸爸戒菸作文 篇10
國二作文 ,1345字【篇一：我幫爸爸戒菸】
煙是許多人的最愛，雖然抽菸有害身體健康，但多數人依舊去吸菸，去享受煙帶給他們的樂趣。
我的爸爸也喜歡抽菸，每當他閒著，就會拿出煙來慢慢的吸，盡情地享受著煙的味道。所以，他經常搞得家裡烏煙瘴氣，害的我和媽媽不停地咳嗽，只好躲到外面去。任憑媽媽怎麼勸爸爸，卻無濟於事，爸爸依舊坐在那裡抽菸。
媽媽交給我一項重要的任務—幫爸爸戒菸。沒有辦法，為了爸爸的健康，也為了我和媽媽的健康，我毅然決然的接受了任務。並且我向媽媽保證，一定幫爸爸戒菸，還我們一個健康的家庭。
第二天，我就開始了我的工作。爸爸平時愛養花，這不，又在弄他那“心肝寶貝”呢！我看著爸爸把這盆花搬到那，把那盆花搬到這。而爸爸也覺出來我是在監督他，於是，趁我不注意，趕緊點著了一顆煙，這被我發現的正著，我立刻跑上去，一把把爸爸的煙揪了出來，爸爸還沒反應過來，我就把他的煙扔到了水池子裡。接著，我又把爸爸身上所有的煙搜了出來，這時，我又想到，應該把家裡所有的煙都收起來。說辦就辦，我把家裡每個角落都搜了一遍，真發現了不少煙。
弄完花之後，爸爸顯的格外焦躁，此時，我也看出爸爸的焦躁來了，就把我的零食都搬出來，與爸爸一起吃，轉移爸爸的注意力。漸漸地，爸爸不再想抽菸，而是想跟我一起吃零食。還別說，大約一個月，爸爸竟然真得不再抽菸，也不用與我一起吃零食了，他終於戒掉了煙癮，我真高興啊！
就這樣，我們家又恢復了往日的寧靜。沒有煙味，只有花香。
【篇二：我幫爸爸戒菸作文】
近日內，我在查閱資料的過程中，偶然間看到了一篇關於吸菸的報道。據說，在2009年裡，世衛組織稱每年因吸菸死亡人數高達600萬！我國大約共有3。2億菸民，這確實是一個不小的數字。
看著這則報道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一個老菸民，他從年輕時就開始吸菸了。
晚飯後，我對爸爸說：“爸爸，今天我看了一則報道，每年有許多人都是吸菸致死的，你可是老菸民，你的身體會受不了的。”“我都吸了這麼多年，這不都沒事嗎？”“爸爸，吸菸會減少壽命，每吸一支菸就會縮短11分鐘的壽命；吸菸會影響睡眠質量，如果習慣性睡眠質量差，就會產生肥胖、糖尿病、心臟病；吸菸還會導致肺部疾病、誘發心血管疾病、導致骨質疏鬆、致癌。就算您不為自己著想，也得為我們著想啊，你吸菸的時候，我們也吸進去了一些煙。您就戒了煙吧，吸菸對您一點兒好處都沒有！”“好吧，那我就試試吧！”
第二天，我們全家都監督爸爸戒菸。我告訴爸爸：“爸爸，戒菸的成敗在於環境，你要告訴別人，你正在戒菸。這樣，你的吸菸量就會變少。”爸爸照我說的做了，每天，我都把爸爸的煙減量，這樣每天少吸幾支香菸，時間一長就可以達到戒菸的目的，我讓爸爸用健康的想法抵禦吸菸的念頭。戒菸之初，吸菸的習慣是難以改掉的，要盡力讓爸爸抵抗住吸菸的誘惑，使不吸菸這個新習慣代替原來吸菸的舊習慣。每次焦躁、生氣時，爸爸就像吸菸，這時，我就會讓爸爸做深呼吸、聽音樂、散步，緩解情緒，同時，也會與我們交流談心，分擔壓力和困擾，爸爸每克服一個困難，我就會給他相應的獎勵，這樣，更能激發他戒菸的動力，激勵他繼續前進。
終於，功夫不負有心人，爸爸終於戒菸成功，我們全家人越來越融洽，再也不用在“煙的世界”遨遊了！全家人都獲取了一片蔚藍的天空！