爸爸吸菸相關作文20篇

爸爸吸菸篇1

國小二年級作文 ,234字

早上，我一睜開眼睛，就聞到了一股煙味，特別臭。我發現爸爸躺在靠椅上，又在吸菸。

我說：“爸爸，不能吸菸。”但是爸爸卻很生氣，大聲地說：“關你什麼事啊。”我覺得爸爸不講理，就大聲地又說：“爸爸吸菸不好，不僅會傷害您自己的身體，而且還會讓我們吸二手菸。”爸爸一下子站起來，臉上的表情很嚴厲，好像要跟我吵架一樣大聲地說：“大人的事小孩子少管。玩你的去！”

我一聽傷心地哭了起來，媽媽過來摸了摸我的頭說：“你做得很棒，我會好好和爸爸說的。”

爸爸，爸爸，您什麼時候能不吸菸呢？

爸爸，請勿吸菸篇2

國小五年級作文 ,506字

爸爸，您在我的心中是慈祥的，但至今還有一個令我深深痛恨的缺點是吸菸。

爸爸，您知道嗎？煙是新世紀的鴉片，抽上了就很難戒菸了。並且香菸中有許許多多的有害物，特別是尼古丁，對人體的危害很大，會引起許多難以醫治的病。如果長時間抽菸的話，會使抽菸者的肺受到巨大的破壞，原來鮮紅又充滿生機的肺變成了烏黑又死氣沉沉的，急劇地減短了人體的壽命。肺被破壞了，就會影響到人體的其他各個部位，並迅速蔓延開來，到時會變成不治之症，後悔也來不及了。您看到了嗎？吸菸對身體的危害有多大呀！

而您，至今還一直被香菸這個可怕的黑色狂魔困擾著。不知您從什麼時候便喜歡上了香菸，並以煙為“友”，用它來給您解悶。您雖然遠離家鄉在外工作，很少見到我們，但與煙結緣總歸是不好的。去年暑假，到您那兒去，經常見到您一邊興致勃勃地盯著電腦，一邊又開始噴雲吐霧了。辦公室裡充滿刺鼻的煙味。以前您每天要抽二三包煙，不過經我的強行制止，您現在也少抽了許多，這倒令我欣慰，畢竟我的付出得到了回報。

爸爸，您還記得您對我說過的話嗎？“兒子，我一定會努力戒菸的！”我相信您一定會兌現自己的諾言的，堅持戒菸。加油！老爸，為了您的健康，為了我們全家的幸福，我相信您一定行的！

愛吸菸的爸爸篇3

國小三年級作文 ,354字

我的爸爸是個愛吸菸的人，只要是他在的地方就煙燻薰的，好幾次我和媽媽都差點以為是家裡著火了呢！

在這個學期剛開學的那天，我們家裡就發生了一次“火災”事件。

事情是這樣的：這天，我爸正興高采烈地坐在陽臺上吸菸，我和媽媽則在客廳看書。這時，爸爸手上的那根香菸吸完了，他漫不經心地把它隨手一扔。目標還挺準確的，一下子扔進了垃圾桶。結果，這根沒熄滅的香菸就點燃了垃圾桶裡的垃圾，可老爸卻全然不知。不一會兒，就有一股濃煙飄了出來。我和媽媽立馬從房間裡捂著口鼻衝了出來。沒一會兒，我們就找到了火災的源頭。我們往垃圾桶裡一看，簡直是驚呆了—裡面大概是有20多個香菸頭，當然都已經被燒得面目全非了。

這就是我那愛吸菸的老爸！雖然“火災”是虛驚一場，但是，爸爸，為了您的健康和我們全家的安全，我建議您還是不要吸菸了。

爸爸請不要吸菸篇4

國小五年級作文 ,478字

爸爸，每當看見你吞雲吐霧的時候，我就會非常擔憂，因為吸菸會對你的身體，對全家人，對大自然，都會帶來非常大的危害。每次告訴你，可是你一點也不重視。

香菸裡含有尼古丁及一氧化碳，這些物質拖緩了骨骼的再生進度，令血管收縮，大量降低了流到新生骨骼的血量。而且吸菸時吸入的一氧化碳，亦同時減少進入身體的氧氣比率。吸菸會引致盤骨炎及背痛，每天抽菸十支以上，盤骨炎的患病率將提高一倍。有嚴重背痛的人大部分都有很大煙癮，這是因為吸菸會導致流向關節盤的血液減少，關節盤因而提早退化。吸菸會導致關節炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達50%。爸爸，你看看這些資料，吸菸會嚴重危害你和我們全家人的健康。

爸爸，你經常說，吸菸不會危害自然環境。其實，吸菸會對天空帶有影響，會組成霧霾天，使人們看不清道路，同樣會對身體造成危害；吸菸也會對河水造成傷害，河水先是如鏡子般的透明，清澈見底，最後變成一河綠水，因為人類吸菸而汙染。

所以，我希望爸爸以後多多運動，活動身子，做一個勤快、不吸菸、健康的好爸爸。

爸爸，抽菸的人，會給自己和大自然帶來無限傷害；而不吸菸的人，永遠都是孩子的好榜樣！

爸爸請您改掉吸菸的習慣篇5

國小六年級作文 ,620字

週五晚上，我坐在電視機前看新聞，一則可怕的訊息打破我放鬆的心情。

只見電視畫面上，幾名醫生正在搶救一名躺在病床上的男子，原因是他常年吸菸，每天都要買來幾盒香菸過過癮，家裡的垃圾筒全部堆滿了煙盒，也因為吸菸，誘發了嚴重的肺癌。

這立馬讓我想到了爸爸，那個最關心我的人，身上總會樂呵呵忘我工作的人。他對我來說是多麼的重要啊！可以說他就是我們家的頂樑柱，可是他卻也是一個嗜煙如命的人，回想著新聞上的那個男子的畫面，我的腦海裡不停的浮現出爸爸噴雲吐霧的樣子。

吃飯前，爸爸又從口袋裡掏出一盒香菸，隨手抽出一根，熟練地拿出火機準備點著，爸爸是被這“害人精”吸引的無可自拔了，為什麼這煙成了他的“寶貝”。他好像看到了我不滿的眼神，訕笑著把煙收了起來。

吃過飯看電視時，爸爸亟不可待拿出了煙，抽出一根，放到嘴裡，用打火機點的一點兒火紅的火苗點燃煙角的頭，開始大口抽菸。

望著爸爸吞雲吐霧後一副心滿意足的樣子，我沒有再勸阻，客廳裡、沙發上，爸爸依然拿著煙，不停地抽著，他抽菸時的樣子，和平時和藹可親給我關心地爸爸一點兒不同，這讓我又想起那則可怕的新聞。

不一會兒，從爸爸嘴吐裡出的白煙散佈到整個客廳，濃郁的白煙中，我需要努力撥開“雲霧”才能看見陶醉於吸菸之中的爸爸。

爸爸，真地很擔心你，每當腦海中浮現那則可怕的新聞時，我就想起您得病的樣子。

親愛的爸爸，您能改掉吸菸的壞習慣嗎？

勸爸爸不要吸菸篇6

國小五年級作文 ,702字

吸菸有害身體健康，吸太多會嚴重傷身體。

那天，我像往日一樣按時回家，一進門就聞到了一股濃濃的煙味，十分嗆鼻。於是，我循著煙味尋找，原來是我們家的抽菸先生爸爸回來了。我快步朝著爸爸走去，義正言辭地告訴他：“別吸菸，你就像個煙鬼”。“小朋友，不要多管閒事。”這時我的心裡是一片怒火，連我勸告的話，爸爸都不聽，這真是欺人太甚……難道他不知道抽菸帶來的後果是災難性的嗎？

但是就在第二天，“煙鬼”爸爸找不到煙了。

那天，是下雨天。爸爸去上廁所了，我則剛寫完作業。這時，我見爸爸不在，煙盒放在桌上，就靈機一動想偷偷地把煙給藏起來。就在我行動之時，突然聽見廁所門開啟的聲音，壞了，是爸爸出來了。沒有辦法，我就迅速地把煙盒放在了口袋裡，然後裝模作樣地坐在了書桌前。

爸爸出來後，看見我在認真寫作業，並沒有對我產生懷疑。接著便去拿煙盒吸菸，卻發現煙不見了，他就疑惑問我：“看到我的煙了嗎？”“沒有，沒有……”嚇得我趕緊搖頭。

爸爸這下子急了，怎麼莫名其妙煙就不見了呢？他不停地在屋子裡踱著步，而我在心中竊喜，努力控制著自己的情緒，緊繃嘴脣，不敢笑出聲來。

誰知好景不長，第二天放學回家，我看見爸爸又在那悠閒自在地抽菸。當時我很驚訝，難道爸爸知道我把煙藏桌子櫃裡了？我仔細一看，原來爸爸又買了一盒香菸。爸爸呀！抽菸很危險，還是早點戒了吧！如果再這樣吸下去，就會有生命危險的。

煙，請你離我們的生活遠一點吧！讓我那不自覺的爸爸真正無煙可抽才行。

愛吸菸的爸爸篇7

國小五年級作文 ,679字

吸菸有害人體健康。但有一些人對煙產生了迷戀。我家就有一位對煙迷戀的人，那就是我老爸。

他一天大約可以吸一包煙，這煙味在廚房裡可以聞到，在客廳裡可以聞到，在臥室裡可以聞到……無處不在。我真希望跑到一個沒有煙的世界去，使勁地呼吸那新鮮的空氣。

最令我氣憤的是：他吸著煙，看著報，翹著二郎腿，像是個老爺似的，我看見後立刻阻止，大聲地說：“吸菸有害人體健康。”他不理不睬，好像旁邊沒有我這個人似的。

有一天，我在家門口學騎自行車，不小心在水坑裡摔了一跤。我眼淚汪汪，大聲喊道：“老爸！老爸！快過來一下，我摔跤啦！”可叫了半天，也沒有人迴應。我只好邊哭邊跑回家，來到臥室，看見老爸又是一邊看電視，一邊玩手機，騰雲駕霧，十分悠閒自在。我大聲喊道：“老爸我叫你，你沒聽見嗎？”老爸說：“你又沒叫我過。”只見他拿起煙盒，好像要取煙的樣子。我立刻跑過去，拿起煙盒，爸爸對我說：“把煙盒還給我！”“煙盒可以還給你，但你要保證以後不許抽菸。”我把煙盒高舉在手中說。“大人的事小孩子少管，把煙盒還給我。”我看這情形爸爸是無法戒菸的，只好把煙盒還給了老爸。因為我知道再勸也是沒有用的，他還是那個老樣子，真讓我擔心他的身體吃不消呀！

我一直在想：煙的魅力真的很大嗎？哎。這煙在我心裡，就是個魔鬼！希望爸爸快點戒菸，讓家裡的“魔鬼”全部消失，還我家一份清新的空氣！

爸爸請不要吸菸篇8

國小五年級作文 ,582字

煙是一種危害人類健康的東西，只要一吸它就會引發呼吸道或者肺部的疾病，而且還會上癮，而我的爸爸早已中毒至深……

有一次我回到家，一開啟家門就有一陣濃煙迎面撲來，惹得我直咳嗽，這是怎麼回事，發生火災了嗎？想到這裡，我連忙衝進去。

當我越靠近臥室煙就越濃，我一踏入臥室，哇！我眼前一片灰白，我好不容易才找到爸爸，當我找到爸爸的同時，我也發現了“毒氣”的源頭，是爸爸嘴裡的菸頭，我大聲吼道：“爸爸你別抽菸了”。

“為什麼不可以抽菸呢。”爸爸說道：“而且我還用了健康菸嘴。”我說：“總之抽菸就是會危害健康。”爸爸說：“我才抽了一、二、三、……十盒，沒事兒”。我說：“那還叫沒事兒，我估計你都抽了一百多支菸，那還能叫沒事兒。”爸爸反駁道：“一百根怎麼了。”“一百根菸足以讓一個人的肺變成黑色的。”我回答說。爸爸自知理虧便開始不講理：“你個小孩子懂什麼。”

我說不過他，便只好使用“極端”手段：將煙藏起。這種方法果然起效了，爸爸最後因斷絕煙源而戒菸成功。

爸爸請別再吸菸了篇9

國小五年級作文 ,605字

爸爸，請您別再吸菸了！記得有一次，您吸菸的時候，幾串煙直飛我的書房，整個書房瞬間烏煙瘴氣，把我嗆得直咳嗽。我氣沖沖地對您說：“爸，您為什麼還抽菸呀！”

“嘻嘻，你不懂，我在騰雲駕霧哩！”您不以為然。

“可您這麼做，對我的身體傷害也很大啊！”

“我……我，不吸菸了！”您一臉嚴肅地說。

一天，兩天過去了，家裡不再有煙味，大家也歡樂了許多。

可是，第三天時，您的煙癮又上來了，總想往口袋裡掏一支菸來吸，每次都被媽媽發現。第四天，您終於逃到窗臺吸了一根，結果還是沒有逃過媽媽的火眼金睛，媽媽怒髮衝冠，大聲呵斥道：“你不是不抽菸了嗎？怎麼還抽！”

您不好意思地搖搖頭說：“我實在是不能不抽啊！不抽，我就感覺失去了什麼。”

爸爸您知道嗎？菸草中的一氧化碳會使血液降低吸收空氣的能力，且香菸裡的尼古丁會使心跳加快、血壓升高；吸菸對胃也會有損害，它會刺激神經系統，導致吸菸者食慾不振；最重要的是，吸菸對肺部有極大的傷害，它會降低肺的抵抗性，最後可能引發肺癌！

況且您吸菸時，我們也在吸您撥出來的煙，二手菸裡有主流煙的2倍尼古丁，3倍焦油……這會導致我們出現肺癌的可能性比您更高！

爸爸，為了我們，也為了您，請別再吸菸了！

爸爸請您不要再吸菸了篇10

國小二年級作文 ,547字

一個晴空萬里的星期日，我、奶奶和爸爸準備一起去花果山玩，爸爸和我收拾好了東西，奶奶背上了包，我們就出發了。

到了花果山的猴園，爸爸從兜裡掏出一盒香菸，興致勃勃的拿出打火機，點燃了香菸。奶奶看見爸爸在抽菸，馬上指著爸爸，大聲警告爸爸：“不是叫你不要再抽菸了嗎？怎麼就是戒不了呢？趕緊把煙給扔了！”我也接著附和道：“是啊！爸爸，您不能再吸菸了，上個星期四，我們班的金老師還講了肺有多麼重要，讓我們回家告訴父母，不要再抽菸了呢。爸爸，我跟奶奶一樣，也希望你戒菸，為什麼您就是戒不了呢？”爸爸很不在意，回答道：“肺？我的肺那麼健康，怎麼會被傷害到呢？而且，我就抽了這幾根菸，又怎麼傷害肺？你們兩個多想了。”

爸爸吸菸的時候，樹上的小鳥，在嘰嘰喳喳的叫，樹叢中的猴子，也在哇哇的大喊，彷彿在說：“小寧，你爸爸抽菸的時候，味道真的好嗆人啊！你讓你爸爸停止吸菸吧，竟然不僅會禍害地球，禍害我們，對你爸爸的身體也有傷害呀。”我在心裡想了想，地球是給我們大家共享的，草叢、花朵、小鳥，以及所有美麗的東西，將來會不會都會被爸爸的菸頭破壞呢？隨便亂扔到美麗的草叢，花朵中，真是讓人不敢想象！

爸爸，請您不要再吸菸了。

爸爸請不要吸菸了篇11

國小五年級作文 ,509字

親愛的爸爸：

您好！

您特別愛看書，每次媽媽都已經關燈睡覺了，您還要開臺燈繼續看，經常看到凌晨幾點才睡。就因您看的書多，您懂得的知識很多，啥問題都難不到您，我很敬佩您。但是，您又有一個壞習慣——愛抽菸。

爸爸，請您不要吸菸了，吸菸的壞處可多了。

第一，長期吸菸的人，肺是黑色的，裡面都是焦油，焦油多了就容易致癌，而且容易感冒。您沒發現平時您總感冒嗎？就因為您吸菸吸多了。您每次吸菸都是幾支幾支的吸，一點也不尊重自己的身體，您自己不心疼自己，我心疼您啊！

第二，您每次在家裡吸菸，家裡都被搞得烏煙瘴氣。媽媽勸您不要再吸菸了，您還是不聽。每天早上，您起床第一件事就是吸菸，我和媽媽就都在吸二手菸，您吸菸不僅對您自己的身體不好，還對我和媽媽造成了傷害，難道您願意這樣嗎？您不愛我和媽媽嗎？

第三，爸爸，要是您不抽菸的話，感冒的次數也會減少很多，身體會越來越好，整個人變得很精神，我喜歡像紳士一樣的爸爸。再說，您是我們家裡的頂樑柱，是我和媽媽的依靠，所以，您一定要保護好自己的身體，要趁早戒菸呀！

爸爸，您很愛我是吧，那您一定聽我的勸告，請您不要吸菸了！

愛您的女兒：黃倚翹

2019年11月23日

爸爸的菸灰缸篇12

國二作文 ,1159字

爺爺一生嗜煙如命，因此他用過的菸灰缸不計其數。

上世紀70年代，爺爺的家境並不富裕—住在一間搖搖欲墜的茅草屋裡，穿的是縫縫補補的衣服，吃的是難以下嚥的粗糧，喝的是幾裡外挑來的山泉水。生活的貧苦讓爺爺變得十分憂鬱、沉悶。他經常一個人躲在黑暗的房間裡，“吧噠”“吧噠”地抽著旱菸。稻草鋪成的床鋪上放著一個茶杯大小的紙盒，那是爺爺用撿來的廢紙精心製作而成的裝菸灰的盒子，上面有爺爺用毛筆寫的三個精煉凝重的字“菸灰缸”。爺爺很愛護它，以至於每天睡覺前都要將它清理乾淨，否則他難以入眠。

80年代末，爺爺的生活大有好轉—蓋裡一間土磚房，穿的不再是東拼西湊的衣服，吃的不再是半生不熟的雜糧，喝水不用到“千里之外”去挑了，廚房裡安上了自來水管，飲水比以前方便多了。爺爺再也不用每天愁眉苦臉。久違的笑容又回到了爺爺那飽經風霜的臉上。自然爺爺那個寶貝—紙“菸灰缸”也就下崗了，取而代之的是一個罐頭瓶子。爺爺卻對這個新上任的“菸灰缸”情有獨鍾。

90年代末，我的爸爸和三個姑姑外出打工掙了錢，回家後蓋了一座四層的樓房。有陽臺、臥室、客廳、廚房，還有衛生間。一家人搬進了煥然一新的新家後，爸爸進城置辦了彩電、冰箱、洗衣機……樓上樓下還安裝桑了電話。爸爸從城裡特意為爺爺買了一個陶瓷的、小巧玲瓏的菸灰缸。從此，那個罐頭瓶“菸灰缸”被爺爺留在了老房子的櫃子裡。

前年，爸爸回家過年，從湖州為爺爺帶來了一個晶瑩剔透，看似水晶的菸灰缸。於是，那個陶瓷的菸灰缸被爺爺淘汰了。水晶菸灰缸實在是太漂亮、太可愛了，有時連我都不由自主的去摸摸它。晚上，爺爺邊抽菸邊看電視，十分感慨地對我說：“改革開放讓人們從貧困走向了富裕，奔向了小康。連我用的菸灰缸也在短短的時間裡換了一個又一個，真令人意想不到啊！”我微笑地點點頭，思量著爺爺的話。小小的菸灰缸在日光燈的照耀下閃爍起星星點點的光芒，好象也在為人們能過上幸福生活而高興。

可是好景不長，爺爺因癌症晚期而永遠離開了我們。伴隨了他半輩子的四個菸灰缸也被奶奶放進了一個大箱子。每當想念爺爺的時候，我就會拿出他用過的菸灰缸，放在桌子上，仔細地看。真奇怪，我彷彿看見爺爺真“吧噠”“吧噠”地抽著煙，似乎聽到他正親切地對我說：“乖孫女，爺爺雖然走了，可我用過的菸灰缸不正代表著改革開放三十年所帶來的巨大變化嗎？現在中國正走向強盛，你應該要著眼於未來，而不要彷徨在過去的悲痛中。你們這一代是中國的未來，是中國洗盡百年屈辱走向繁榮昌盛的未來，中國需要你們堅持不懈地奮鬥……”

我猛然醒悟。是啊，改革的春風吹遍了大江南北，家家戶戶都奔向了小康。中國在世界民族之林裡也變得更加璀璨奪目，令全世界刮目相看。而作為祖國現代化的建設者和接班人的我們，更應該加倍努力學習，將來為社會主義事業添磚加瓦。

我幫爸爸戒菸篇13

國小四年級作文 ,666字

“大煙鬼”的美稱，非我爸爸莫屬，他一天能抽幾十支菸。我媽媽曾苦口婆心地勸他，他卻左耳進右耳出。我再也忍不住了，因為抽菸既影響了全家人的身體健康，又浪費金錢。“我要為爸爸戒菸！”一個堅定的念頭出現在我腦海裡。

首先，我使出“藏煙計”，把爸爸所有的煙都藏起來，可是煙又被他神不知鬼不覺地找出來，抽了個痛快。只見他漫不經心地吸一口，吐一口煙雲，啊，頓時家裡彷彿成了“天堂”，他也彷彿在騰雲駕霧，而我們就只好咳嗽連連，痛苦不已。

我氣得暴跳如雷，只好下了一個規定：抽一支菸罰十元錢。我和媽媽嚴格監督，爸爸這下可不能大搖大擺地抽菸了。這條規定一下，爸爸好像真的戒了煙，在我和媽媽面前再也沒抽過，可是我經常看見他一有空就鬼鬼祟祟地鑽進廁所裡，這引起了我的疑心。有一次，我躡手躡腳地走到廁所，推開門走進去，一股刺鼻的煙味迎面而來，果然不出我料，爸爸在廁所裡津津有味地抽菸呢。十元到手了，可是爸爸怎麼也戒不掉煙癮，怎麼辦呢？我絞盡腦汁，終於又想出了一個好辦法。

一個星期天，我們都在家，我拿起一張寫著抽菸害處的報紙給爸爸，他走進房間在裡面細讀。過了十分鐘，爸爸從房間裡走出來，鄭重地說：“我要戒菸！”全家人驚呆了。“我要戒菸！”爸爸提高聲音再次說。啊！這句話雖然短，但是我高興極了，我前面的努力總算沒白費。後來，在爸爸戒菸的日子裡，他並不好過，看著他痛苦的樣子，媽媽心疼地說：“忍不住就抽吧。”可爸爸卻堅定地說：“為了戒菸成功，我要堅持到底！”

終於，爸爸真的戒菸了，我不但去掉了爸爸“大煙鬼”的美稱，還為全家人的身體健康做了好事，真是一舉兩得啊！

我幫爸爸戒菸作文篇14

國二作文 ,1345字

【篇一：我幫爸爸戒菸】

煙是許多人的最愛，雖然抽菸有害身體健康，但多數人依舊去吸菸，去享受煙帶給他們的樂趣。

我的爸爸也喜歡抽菸，每當他閒著，就會拿出煙來慢慢的吸，盡情地享受著煙的味道。所以，他經常搞得家裡烏煙瘴氣，害的我和媽媽不停地咳嗽，只好躲到外面去。任憑媽媽怎麼勸爸爸，卻無濟於事，爸爸依舊坐在那裡抽菸。

媽媽交給我一項重要的任務—幫爸爸戒菸。沒有辦法，為了爸爸的健康，也為了我和媽媽的健康，我毅然決然的接受了任務。並且我向媽媽保證，一定幫爸爸戒菸，還我們一個健康的家庭。

第二天，我就開始了我的工作。爸爸平時愛養花，這不，又在弄他那“心肝寶貝”呢！我看著爸爸把這盆花搬到那，把那盆花搬到這。而爸爸也覺出來我是在監督他，於是，趁我不注意，趕緊點著了一顆煙，這被我發現的正著，我立刻跑上去，一把把爸爸的煙揪了出來，爸爸還沒反應過來，我就把他的煙扔到了水池子裡。接著，我又把爸爸身上所有的煙搜了出來，這時，我又想到，應該把家裡所有的煙都收起來。說辦就辦，我把家裡每個角落都搜了一遍，真發現了不少煙。

弄完花之後，爸爸顯的格外焦躁，此時，我也看出爸爸的焦躁來了，就把我的零食都搬出來，與爸爸一起吃，轉移爸爸的注意力。漸漸地，爸爸不再想抽菸，而是想跟我一起吃零食。還別說，大約一個月，爸爸竟然真得不再抽菸，也不用與我一起吃零食了，他終於戒掉了煙癮，我真高興啊！

就這樣，我們家又恢復了往日的寧靜。沒有煙味，只有花香。

【篇二：我幫爸爸戒菸作文】

近日內，我在查閱資料的過程中，偶然間看到了一篇關於吸菸的報道。據說，在2009年裡，世衛組織稱每年因吸菸死亡人數高達600萬！我國大約共有3。2億菸民，這確實是一個不小的數字。

看著這則報道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一個老菸民，他從年輕時就開始吸菸了。

晚飯後，我對爸爸說：“爸爸，今天我看了一則報道，每年有許多人都是吸菸致死的，你可是老菸民，你的身體會受不了的。”“我都吸了這麼多年，這不都沒事嗎？”“爸爸，吸菸會減少壽命，每吸一支菸就會縮短11分鐘的壽命；吸菸會影響睡眠質量，如果習慣性睡眠質量差，就會產生肥胖、糖尿病、心臟病；吸菸還會導致肺部疾病、誘發心血管疾病、導致骨質疏鬆、致癌。就算您不為自己著想，也得為我們著想啊，你吸菸的時候，我們也吸進去了一些煙。您就戒了煙吧，吸菸對您一點兒好處都沒有！”“好吧，那我就試試吧！”

第二天，我們全家都監督爸爸戒菸。我告訴爸爸：“爸爸，戒菸的成敗在於環境，你要告訴別人，你正在戒菸。這樣，你的吸菸量就會變少。”爸爸照我說的做了，每天，我都把爸爸的煙減量，這樣每天少吸幾支香菸，時間一長就可以達到戒菸的目的，我讓爸爸用健康的想法抵禦吸菸的念頭。戒菸之初，吸菸的習慣是難以改掉的，要盡力讓爸爸抵抗住吸菸的誘惑，使不吸菸這個新習慣代替原來吸菸的舊習慣。每次焦躁、生氣時，爸爸就像吸菸，這時，我就會讓爸爸做深呼吸、聽音樂、散步，緩解情緒，同時，也會與我們交流談心，分擔壓力和困擾，爸爸每克服一個困難，我就會給他相應的獎勵，這樣，更能激發他戒菸的動力，激勵他繼續前進。

終於，功夫不負有心人，爸爸終於戒菸成功，我們全家人越來越融洽，再也不用在“煙的世界”遨遊了！全家人都獲取了一片蔚藍的天空！

爸爸戒菸吧篇15

國一作文 ,541字

放學了，一路勞累，我一回到家就躺下來呼呼大睡。大約過了一個多小時，我揉揉眼睛，來到了爸爸和媽媽的房間，一進門就聞到一股煙味，太難聞了。

晚上，爸爸剝棉花，我就坐在他旁邊，幫忙剝。我看見爸爸又叼著一根香菸，鼓起勇氣說：“爸爸，您能不能不吸菸了！吸菸對您的身體有害！”可他卻說：“我都這麼大歲數了，死了算了，死了還少受一份罪！”我心裡很不是滋味，爸爸剛強的個性從來沒變過。

爸爸，您知道嗎？煙裡含有尼古丁等有害物質，在吸菸的時候這些物質會進入您的肺部，導致肺癌。每年全世界因肺癌死的人不計其數，您為什麼就不能戒菸呢？您吸菸花費的不僅僅是金錢，還有您那強健的身體。您是我們全家的支柱，如果您有什麼三長兩短，我們的家庭怎麼辦？只為貪圖一時的快樂，卻毀掉了自己和家人的幸福，值得嗎？您常說：“飯後一支菸，快活似神仙！”這種說法是不對的，是不科學的。吃飯後，腸胃正在吸收營養，您在這時吸菸，對身體的傷害是平時的三倍。再說，您每次吸菸的時候不僅在危害您的健康，而且還在讓家人吸二手菸，二手菸的危害比您吸菸還要大。

我知道，您的煙癮完全戒掉是有一定的困難的，可是您為什麼不試試呢？您可以一天少抽一點，一天一天堅持下來，到最後一定可以戒掉的。

爸爸，求求您了，戒菸吧！為了您，也為了我們，請您戒菸吧！

我勸爸爸戒菸篇16

國小五年級作文 ,838字

每當爸爸回到家，就立刻坐下來吸菸。只見他吸得津津有味，“吧唧吧唧”幾口就把一隻煙吸下肚，坐在一片煙霧裡，一副心滿意足的樣子。

小時候我不知道吸菸對人體有害，長大後看到電視上宣傳吸菸損害健康，就趕緊上網去查，真是！不查不知道，一查嚇一跳！

原來：燃燒後的香菸裡竟含有300多種對人體有害的物質，其中僅致癌物質就有十幾種，危害最大的是尼古丁和焦油，最讓我吃驚的是裡面還含有劇毒的氰化物。尼古丁的毒性很大，7滴就可以毒死一匹馬。尼古丁對人的大腦有刺激作用，使吸菸的人依賴香菸提神，時間長了就有了“煙癮”，需要的香菸數量越來越多！

天哪！我簡直不能繼續看下去，我不禁為爸爸的健康揪起心來，對！勸他戒菸！這時，我又看到一些資料，竟然說二手菸的危害更大，我和媽媽的身體也會受到香菸的毒害，我心裡害怕起來，更決心要幫爸爸戒菸。

我馬上想出了第一個方案—沒收。把家裡所有的香菸、火機收集起來，藏到爸爸找不到的地方。爸爸怎麼軟磨硬泡，拿巧克力引誘我也堅決不交代！但我很快發現爸爸無奈之下又買來一批香菸！第一個方案很快被否定了。

我又想出了第二招—勸說。我剛開始宣講，爸爸便找起理由來：“我得陪客戶吃飯，不能不互相敬菸”，“我吸了煙才能有精神幹活，集中精力辦事兒……”反正，他是一點兒也沒有戒菸的念頭。

既然硬的不行那就來軟的，我又想起一個方案—撒嬌。一看見爸爸吸菸，我就上去搖他的胳膊：“不吸菸行嗎？不讓你吸”！爸爸終於抗不過，把煙滅了。但暗地裡還是偷偷吸！

我看爸爸軟硬不吃，只好使出最後一招—考核獎懲法，我畫了一張表，統計他吸菸的次數，一天累計超過十支就罰他在跑步機上跑一小時，爸爸最怕跑步，漸漸減少了在家裡吸菸的次數。可他每次從外邊回來，總會在他衣兜裡發現一兩個癟癟的煙盒，原來他在外面一點也沒少吸菸！

我真想對爸爸說：“不要再吸菸了，它有害健康呀”！我更想對周圍的人說：“咱們大家行動起來，處處設定禁菸標誌，全社會來幫助這些菸民戒菸吧”！

幫爸爸戒菸篇17

國小三年級作文 ,815字

爸爸的煙齡已經有十幾年了，客人來時，他就叼幾根，說：“手上夾著煙，生活如神仙。”吃完飯時，他也會叼幾根，又說什麼：“飯後一根菸，快活似神仙。”爸爸倒是快樂賽神仙了，可我們全家卻對那刺鼻的煙味兒特別地反感，所以我就決定幫爸爸戒菸。

我冥思苦想，決定先給爸爸上一堂戒菸課。我在網上找了一些吸菸有害健康的資料讓爸爸看。資料顯示：吸菸者患肺癌的相對危險度是不吸菸者的10倍～15倍，戒菸者可以降低肺炎、支氣管炎的危險性……爸爸看了這些資料，嚇得臉色都變了，連連說：“我戒，我戒，我一定戒！”接下來一連好幾天，爸爸果然沒再碰過煙了。

誰料“江山易改，本性難移”。那天，我發現爸爸竟然躲在陽臺上吞雲吐霧。看來爸爸的決心還是不夠啊，我得幫他把戒菸進行到底。

記得老師曾經說過，有一種戒菸茶對戒菸很有效。我爸爸不但喜歡抽菸，還喜歡喝茶，不如買一盒戒菸茶給爸爸喝，他肯定會喜歡的。於是，我迫不及待地向超市跑去。

然而，回家後又一個新的問題擺在了我面前：如果爸爸不肯喝戒菸茶怎麼辦呢？我靈機一動，計上心頭。我把爸爸平時最常喝的信陽紅茶倒了出來，又把戒菸茶放進茶葉盒裡，給他來個偷樑換柱。每次吃完飯後，我就主動去幫爸爸泡茶喝。品嚐第一杯時，爸爸問我：“今天這茶怎麼和平時的不一樣呢？感覺味道怪怪的。”我眼珠骨碌碌一轉，馬上答道：“可能是茶葉跑氣兒了吧！”爸爸就這樣被我搪塞過去了，一連喝了半個月戒菸茶。一天，爸爸剛喝過戒菸茶就點燃了一根菸，才吸上一口就滿臉痛苦的表情，說：“這煙味怎麼這麼噁心啊？”我心裡暗自得意，知道這是戒菸茶起了作用。我走到爸爸身邊，把事情的前因後果告訴了爸爸，爸爸聽後恍然大悟，理解了我的一片苦心。他不但表揚了我，還當場宣佈再也不抽菸了。這一次爸爸果然說到做到，從那以後，他就真的徹底把煙戒了。

通過幫爸爸戒菸這件事，我知道了：要想徹底改掉一種壞習慣，靠別人提醒和督促是不行的，最好的辦法就是自己有決心、有毅力，在學習上也是這樣。

老爸戒菸篇18

國小五年級作文 ,374字

我家有許多故事，其中最有意思的當屬爸爸戒菸了。下面我就給你講一講我爸爸戒菸的全過程吧。不過你們不要笑哦！

前幾天，爸爸說要戒菸，我和媽媽一點都不相信。因為這句話他不知說多少回了，但沒有一次做到。我和媽媽沒有太在意，結果出乎意料，以後再也沒有看見爸爸抽過煙。我和媽媽以為他戒菸成功，可有一次我爸爸接過別人手中的煙，沒能忍住，竟抽了起來，就這樣戒菸失敗。

第二天他又說了一次不抽菸的話，我和媽媽不以為然，決定不相信他的話，但是接下來發生的一切讓我和媽媽很驚奇。因為發生了一件事情才讓我們對他改變看法。

這件事情要從我們一家去常州玩說起。我舅舅住在那兒，過去玩的時候，我舅舅給一根菸抽，我和媽媽覺得他一定會抽，結果他竟說不抽了，還說他正在戒菸，我和媽媽心裡這才放下了一塊石頭。

這次爸爸戒菸計劃終於成功了，真是太好了—這樣對他好，對我們也好。

爸爸戒菸記篇19

國小五年級作文 ,469字

我的爸爸愛吸菸，不但在家裡吸，就連在廁所時也忘不了吸一根。

為了不讓爸爸吸菸，媽媽趁爸爸不在家時，把他衣服裡所有的煙和錢都沒收，家裡其他的香菸也都藏了起來。可是這個辦法僅僅奏效了三天，爸爸不知道用了什麼辦法又開始吸菸了。我很奇怪：爸爸沒有錢，怎麼還會有煙呢？

直到有一天，我去小賣部買鉛筆時，看見爸爸正在小賣部裡賒煙，我立即明白是怎麼回事了。

回到家裡，我便對爸爸說：“爸爸，煙裡有尼古丁，會致癌，吸多了對人體是有害的。老師還說我們小孩子吸了大人的‘二手菸’，對身體危害很大。”

聽了我的話，爸爸什麼也沒說，只是走到客廳裡，靜靜地坐在椅子上。大概過了一個小時，爸爸堅定地對我和媽媽說：“從今天開始，我決定戒菸了。”媽媽不相信爸爸的話：“你的戒菸說了無數遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他對我的愛，我說：“媽媽，爸爸這次一定會成功的。爸爸，我先獎勵你一個又紅又大的蘋果。”說著，就把剛剛削好的蘋果送給了爸爸。

過了差不多一個月，爸爸真的一直沒吸菸。我高興地對爸爸說：“爸爸，你成功了，你真棒！”從那時開始，我再也沒看到爸爸吸菸。