體育訓練作文範例

國一作文全文約776字

臨近體育考試，謝老師為了讓總成績不被體育分數拉的太低，便把班內18個身體素質較差的同學單獨叫了出來，要求我們在全班一起跑完圈後，再加練兩圈。

剛開始我是千個不願意，萬個不願意。一邊是在自責：為什麼我從小都“體型出眾”？現在，我不僅有些“自卑”，還要受如此苦“刑”。

另一方面，我也在責怪謝老師的“無情”：您知道我們跑完三圈有多累嗎？不僅是體力跟不上，我們還比別人多負重20到40斤呢！更何況力量與體力都要比別人消耗很多倍。

別人跑步，那叫“動如脫兔”，我們卻是“穩如泰山”。別人跑400米，盼望著“無限續圈”，而我們跑400米還巴不得“大打折扣”。

這個減肥計劃從今天就正式開始執行了。今天的太陽雖算不上“毒”，但足以讓人大汗淋漓。這短短四五百米的距離，經過太陽的“襯托”，好像變得沒有盡頭似的，對我來說十分煎熬。

這三圈跑完後，今天的重頭戲拉開了帷幕：我以慢跑的速度前進著，可能是因為不經常進行長跑，我的腿漸漸沒有了力氣，在過彎道時，我的右腳嚴重扭傷了，像是有千萬根針刺著我的右腳。一隻腳使不了勁兒，跑步就難以進行，一步一拐，疼痛難忍。

這時候，我望見了操場上那些正在備戰中招體育考試的學長學姐們，他們頭頂烈日跑著那魔鬼般的1600米。既然他們學習都那麼緊張，還要那麼辛苦的練習長跑，那我還有什麼理由半途而廢？

想著想著，我的步伐也輕快了起來，疼痛感也減少了許多。風，從而耳邊拂過，我體會到了跑步的快樂，同時也超越了以前的自我！

奔跑吧，少年！我會向著我的夢想不懈追尋下去的！

Never give up！

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