猝死病的原因是什麼

　　猝死發生以後造成以後搶救的機會非常的渺茫，如何預防才是最重要的，下面是小編精心為你整理的猝死病的原因，一起來看看。

　　猝死病的原因

　　猝死一般是從發病到死亡一個小時以內的死亡定義為猝死。這種猝死一般是心臟和大血管的疾病。腦血管的發病到死亡時間比較長，腦血管疾病不會出現猝死。

　　過勞死：是猝死的一個型別，主要還有有原發性心血管的疾病在過度勞累以後出現的猝死。沒發現不等於沒病，隱匿性的疾病在過度勞累容易出現猝死。

　　隱匿性冠心病高發人群存在於高血壓人群，老年人和吸菸人群。老年人對疼痛的反應很慢，吸菸人群尼古丁對神經系統的麻痺，他們都是神經末梢損害很厲害導致的對疼痛不敏感。

　　冠心病人群在發病的時候會有一種憋悶和胸痛，吸菸人群對這種疼痛不敏感這就是為什麼需要戒菸的原因。

　　尤其是老年人戒菸，老年人本來對疼痛的敏感度就低，再加上尼古丁對神經末梢的麻痺，老年人在得病的時候自己對疼痛沒有意識到，自己就會忽略疾病。感覺不到疼痛就不等於沒有疾病。

　　當加班，喝酒，生氣等外界的刺激同時伴有心腦血管的問題，尤其是心腦血管問題比較隱匿的情況下，非常容易出現意外情況。

　　健康的生活方式是減少疾病發生，降低自己猝死的風險，同時注意每年的體檢，及時瞭解自己的身體狀態，防止意外情況的發生。

　　一級預防：

　　1、合理調整飲食。

　　2、戒菸限酒。

　　3、保持心情舒暢及情緒穩定。

　　4、避免過度勞累。

　　5、堅持適度體育鍛煉。尤其注意的是冬天寒冷的早晨是心血管病的好發時間，並不是鍛鍊身體的最佳時間，下午4-5點為最佳時間，其次為晚間飯後2-3小時。

　　二級預防：

　　1、有病早治，積極治療高血壓、糖尿病等疾病。

　　2、定期體檢是非常關鍵的，也是非常必要的，一般來說30歲以上的人最好每年做一次體檢。

　　3、重視健康教育，減少誘發因素的發生，保持良好的生活狀態，一旦身體出現某些異常情況，要及時去醫院進行相應診治，是減少猝死事件發生的關鍵。