好口才的煉成之路
好口才人人都想有, 但並不是人人都有。要想擁有好口才,必須得下一番功夫。下面是小編總結的一些鍛鍊口才的要點,供你參考。
鍛鍊口才的要點一:心理素質的培養
增強自信心、提高自控能力、錘鍊堅忍不拔的毅力是培養良好心理素質的有效途徑。訓練的主要方法有:樹立權威感、言語暗示和模仿榜樣。另外,言語表達時克服心理障礙的藝術包括呼吸調解法、轉移注意力法、表情調節法、心境調解法和暗示調解法。
言語表達能否成功在很大程度上取決於表達者心理素質的好壞,因為心理素質很大程度上決定了表達者能否在表達過程中鎮定自若地面對聽眾,能否充分發揮自己的口才水平。
1. 增加自信心
1正確認識自我,樹立科學的自信
2正確看待失敗,保持良好心態
2. 提高自控能力
1確定明確的目標,把握言語表達的方向
2控制情緒,保持冷靜清晰的頭腦
3. 錘鍊堅韌不拔的毅力
鍛鍊口才的要點二:口才表達的心理訓練途徑
1.運用第一印象,樹立權威效應
1相貌
2個性
3態度
2.運用言語暗示,消除緊張情緒
3.運用榜樣力量,完善自我形象
鍛鍊口才的要點三:克服心理障礙的方法
1.呼吸調節法
2.轉移注意法
3.表情調節法
4.心境調節法
5.暗示調節法