怎樣克服面試的緊張情緒

　　應聘的成功,主要取決於應聘時給招聘者留下的第一感覺。 下面是小編為你整理的大學畢業生，希望你喜歡。

　　大學畢業生

　　對於第一次參加面試的大學生求職者而言，面對決定自己成敗與否的面試官，有些緊張情緒是非常正常的，但是如果過度緊張就會使面試效果大打折扣

　　1、充分準備

　　大學生求職者想要緩解自己的面試緊張情緒，那麼就應該做好充分的準備工作，做到有備無患。準備的內容包括如何自我介紹，如何回答有可能出現的問題，如何展示個人的優勢，可以事先請學長或朋友幫忙，進行模擬面試。

　　2、心理調適

　　大學生求職者之所以容易緊張，也可能是因為把面試看的太過重要，過於重視面試的成敗。但實際上，一次面試的失敗並不能決定你的命運，只要從失敗中汲取經驗，再接再厲，總會找到適合自己的職位。求職者需要明白的是，面試給HR留下的第一印象是至關重要的，哪怕你平日裡比較羞怯，也要努力表現的穩重、大方。

　　3、放慢語速

　　有的大學生求職者在面試的時候緊張，說話就容易磕磕巴巴，或者語調不穩，嚴重者還會影響個人的表達。搜晒網小編建議你應該適當的放慢語速，緩慢的語速有助於緩解個人緊張情緒，而且在挺清楚HR的問題之後，不要急著回答，否則可能會語無倫次、沒有條理，稍作思考，既有助於理清思緒，又可以體現對HR的尊敬與重視。

　　4、穿著得體

　　上面也提到了大學生求職者對HR留下的第一印象是十分重要的，因此面試服裝應該大方得體。而且穿著適宜的服裝，還可以增加自信，當你對自己很滿意的時候，往往就能比較少的在意別人對你的看法，可以更加的從容淡定。

　　以上是大學生求職者緩解面試緊張情緒的四個注意要點，希望每一個正在找工作的人都能面試成功。

　　大學畢業生