高考學習經驗備考七個注意點和十大準備

　　2018高考已塵埃落定，高三學生在這場高考的交鋒中悟出了很多對高三、高考的心得體會，這些忠告將會給新一屆的高中學子們帶來明確的學習導向。

　　同學們在進入高三之前，一定要調整自己的狀態，為總複習提前打好基礎。那麼如何才能做到這一點呢?又該如何準備呢?

　　結合高考過來人的經驗，我們總結了以下高三學習方法，希望對正在拼搏的同學們有所幫助。

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　　高考備考的7個注意點

　　1.基礎要打好

　　很多同學在進入高中時抱有這樣的想法——我高一玩一年，等高二高三再學習。其實這是不妥的。因為學習是一個逐漸深入的過程，一開始學習的就是所謂基礎，基礎沒學好的話，之後複習的時候，就會感到很吃力，會很容易讓人產生放棄的念頭。

　　所以，想要高三輕鬆取得好成績，高一高二時候一定要打好基礎。

　　2.學習要專心

　　人每天的有效學習時間是11個小時，而實際上高中每個同學上課的時間已經達到這個11小時，那麼成績之所以會有高下之分，很大一部分就是由是否專心決定的。

　　有些同學看似也很努力，每天都在讀書，成績卻總是上不去，就是因為他們心有旁騖。事實上如果每天全身心的利用好學校安排的那些時間，再適當地自己加加班，成績自然會有所提高。

　　3.做題要紮實

　　在高中學習時感觸最深的就是有些題目你明明會做，卻仍然會做錯。後來反思，才發現當初自己以為會做這一類題了，就大略看一眼跳過了，而後來做錯就是我們常說的“眼高手低”。所以，即使是簡單題，仍然有做的價值，而近年高考題目也並不是很難，所以基礎題不能丟分。

　　此外，在一開始學習的時候，就堅持一個原則——做題可以錯，但絕對不能猜。知其然，還要知其所以然。猜的答案即使是對的，仍然是沒有意義的。因為只有你自己錯了，才能有深刻的記憶，才能保證下次遇到類似的題不錯。

　　4.學會獨立思考

　　學習有迷惑時，一般先不輕易去問老師，而是會努力自己思考，在苦苦思考不得之後，才會去請教。事實上，學習過程中，大多數問題都是能夠靠自己領悟搞定的，而一般來說老師講的經常是自己所想不到的關鍵，聽完後會讓人有恍然大悟之感。

　　就是因為獨立思考，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就不知道怎麼做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對獨立思考的能力要求較高。

　　5.抓住別人忽略的時間

　　每個人一天的時間都是相同的，一些同學抱怨作業做不完，而其他同學卻還能完成自己買的習題的原因就是對一天時間利用程度的不同。

　　每天的課間十分鐘有時就可以利用來完成上堂課老師佈置的作業，另外，在中午和下午的吃飯時間裡也可以擠出時間來做題或是記憶當天老師的上課內容。天道酬勤。沒有人能夠輕輕鬆鬆考出好的成績，若想在成績上有突破，就必須要付出更多的努力。

　　6.鬆弛有度，高效學習

　　高中三年裡難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要壓迫自己去學習，因為心情不好也會使學習效率下降，導致學習達不到預期的效果，從而又會使信心下降，壓力更大，從而形成惡性迴圈。

　　這時應找一些能讓自己適當放鬆的活動，比如和朋友散散步、聽聽歌，當心情好起來時再去做題就不用去擔心效率的問題。

　　7.保持良好心態

　　面對人生的關鍵——高考，不少同學會慌了陣腳，導致高考時出現失誤。其實高考考的不僅是能力，更是一個人的心態。在許多次模擬考試中，同學們就應該認真對待，把它們當作高考來考，那麼真正到了高考時，就能夠像平常對待模擬考試時一樣，淡然面對，考出自己的真實水平。

　　在許多次考試中，有的高三孩子發現，考試前給自己的信心極為重要，這樣才能保證自己在做題時不會慌亂，畢竟高考就像出兵打仗，一開始陣腳亂了，那最後就極有可能是失敗收場。

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　　高考備考還要做好這3件事

　　第一件事：把教材吃透

　　前提是認真跟著各科老師走。總複習是一個重新跟上的最好的機會，錯過了就很難再有時間追基礎知識了，儘量不要拋下學校的學業去獨立複習，可以通過自習時間和課餘時間給自己開小灶。

　　大家都在用的不一定就是好的。什麼樣的參考書是好的呢?講基礎知識多，有所擴充套件，並且有很多原創的知識整理，能把教材裡的整個知識網路清晰地展示給你看。《提分寶典》瞭解一下~題目不一定要多可以買專門做題的書，甚至都不一定要做。

　　同時這本書一定要看起來很容易，有的書會講的很晦澀或者選題很偏。多翻翻，甚至找一個你一直弄不明白的知識點，看看那本書你站在那裡讀5分鐘後會有一種恍然大悟的感覺，就對了。

　　然後，隨著老師的總複習腳步，同步去把這本書以及教材搞透。這件事情，要用幾個月去做。高三老師天天髮捲子留作業，自己可以控制的時間其實非常有限，要充分利用，不用著急去一本本做題這期間跟著老師也能做不少題了，即使是你身邊的大神已經開始查缺補漏了，有一天你會超過他的。如果能完成，那麼這時候你的成績一定已經比之前提高很多了。

　　第二件事：把題型吃透

　　高考雖然有靈活的一面，但是跑不出基本的出題思路，因為它總是要以教材為基礎，去考察教材的某個部分的。這時候我們要選擇的參考書，就是能智慧地收集並且總結主要題型的書。

　　很多書裡面一堆題，然後分類很亂。記住，要突飛猛進，我們就要比他人完成更多的事情，因此時間更有限，題海戰術最要不得。如果不找到高效率的方法，就是死路一條。

　　一本最理想的題目書，會把某個知識點下面可以出的不同型別的題給你看，然後每個型別的題練個兩三次，加上講解。

　　總複習到每個知識點的時候，老師都會集中的發該知識點的題目，這是一個好機會。把常出的題型記住，就像教材那樣熟悉他們。

　　關於錯題本，當時其實我也弄了一個。但除了第一次寫上的時候幫助記憶以外，基本沒翻過……我認為更有用的是總結題型並且記到自己腦袋裡。

　　吃透題型後，每看到一個題目，我們都能在心裡大概浮現出這個題目考的是什麼知識點，應該從哪裡入手作答。實話說，如果能做到這一點，那基本你考試就能所向披靡了!

　　第三件事：抓住上戰場的寶貴機會

　　戰場，即是模考。到複習後期，基本上每一個月都會有一次大型的、正式的模擬考試，基本模擬高考。老師還會把每次考試的成績打出來供比較分析用。

　　這就到了我們刷榮譽的時候了!!!考試是一個特別特別好的實驗場所。你可以知道自己的複習達到了一個什麼效果。如果模考不盡理想，那也是個好事。因為你可以看到很多自己不足的地方。模考其實還是個試驗場，你可以嘗試不同的考試的策略，做題方法比如作文的不同寫法，英語閱讀的不同讀法等，並且找到那個最適合你的。

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　　一些其他事情

　　關於緊張

　　考試緊張大抵是因為，沒有信心，導致害怕失敗。

　　信心的有無跟準備充分與否有關，但是害不害怕失敗我們自己可以控制。我們是希望模考每次都發揮超常導致自己不知道自己的弱項導致高考不靠譜呢?還是希望模考可以充分暴露出自己的缺點讓我們可以去把它們各個擊破?

　　關於勵志

　　即使我走的是追求效率而非題海戰術，也不得不說，這個過程的確非常枯燥。

　　曾經好多次在漫漫晚自習裡抬起頭來，長嘆口氣。學習這件事必然是沒有玩遊戲樂趣大的。所以一個目標，精神上的鼓勵非常非常重要，否則很難堅持。

　　關於時間

　　我非常不提倡長時間連續學習以及熬夜學習這種拼法。消耗掉體力什麼的倒還好說，但是精神上的消耗是非常大的。不利於保持高效率。

　　課間就痛快的玩，和同班同學插科打諢，大聲鬧大聲笑，把壓力都釋放出來。該學習的時候才學。

　　高中階段我從來沒有晚上超過11點睡覺。熬夜沒什麼意義，只是拿放棄第二天的代價來補這一點的罪惡感罷了。要保持頭腦清醒，該放鬆就放鬆，沒事跟同學出去玩玩。

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　　高三必須堅持做到的6件事和10大準備

　　如何在最後一年的時間裡突破學習、突破自我是“準高三生”們最關注的問題，以下必須堅持做好的6件事及10大準備提前瞭解一下~

　　班主任提醒必須做到的6件事

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　　持之以恆

　　大哲學家蘇格拉底有一天給他的學生上課。

　　他說：同學們，我們今天不講哲學，只要求大家做一個簡單的動作，把手往前擺動300下，然後再往後擺動300下，看看誰能每天堅持。過了幾天，蘇格拉底上課時，他請堅持下來的同學舉手，結果，90%以上的人舉起了手。過了一個月，他又要求堅持下來的同學舉手，只有70%多的人舉手。過了一年，他又同樣要求，結果只有一個人舉手，這個人就是後來成為了大哲學家的柏拉圖。

　　甩手固然甩不出一個哲學家，但在那些人們看似平淡、枯燥的重複中，柏拉圖能認準目標、執著追求、始終堅持，相反那些目標遊移、耐不住寂寞、不能持之以恆的人是很難獲取好成績、好未來的。

　　有一個法國謎語，也是一道數學推理題，叫“荷花塘之謎”，是這樣說的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面積擴大兩倍，30天后就會佔滿整個荷塘，那麼第28天的時候荷塘裡會有多少面積的荷花?我們可以算出來：從四分之一面積擴大到整個面積需要兩天，也即第28天，荷塘裡會有四分之一面積的荷花。

　　題目很簡單，但它背後蘊含的道理卻不簡單。對每一朵荷花而言，它們的變化速度是一樣的，在第29天到來之前，它們費心盡力，也只完成目標的四分之一;而最後的兩天卻如有神助，拓展了絕大多數。

　　持之以恆之所以放在第一條是因為：經過高考的人都知道，在高三下學期的時候，有一段低迷期，低迷期間考生的注意力不集中，記憶力下降，學習成績停滯不前。所有的狀態都處在一個歷史最低的水平，在此期間考生因為生理和心理的影響，可能會出現急躁、失眠等眾多的情況。在此提醒考生，忍忍就過去了，只有堅持量變才能帶來最後的質變。

　　其實我們生活中許多事情的發展變化都是這個道理。量的積累達到一定的程度才會發生質變的飛躍。而這個量變的積累過程是艱苦緩慢的，一定要學會持之以恆、循序漸進，遠離淺嘗輒止，千萬別奢望一步登天!越是接近頂峰，就越是困難重重;越是到了高三，學習就越不容易。拿破崙有句名言：“當最困難的時候，就是離成功不遠了。”

　　第29天，也許是最困難的時候，但也正是離成功最近的時候，只有努力堅持，只有對目標鍥而不捨地追求，才能迎來荷花滿塘。我們在緊張的備考中，要胸懷自己的目標，憑每日細小的進步和成功去創造高考的輝煌，駑馬十駕，功在不捨;牛步雖遲，可達千里!行百里路半九十，讓我們謹記：不要輸在第29天。

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　　學會堅強

　　高三這一年，註定是乏味的，勞累的，甚至是痛苦的。到了高三才能真正體會到什麼叫夜以繼日，什麼叫收效甚微，什麼是屢戰屢敗，而什麼是屢敗屢戰。面對挫折，選擇放棄還是堅定不移地繼續前行，取決於你對成功的嚮往與渴望，取決於你的執著與頑強。

　　成功是蘊含在失敗的苦悶和不懈奮鬥的汗水中的。在失敗面前要學會堅強，要有鬥志和勇氣，才可以享受到真正的奮鬥的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰戰鬥。

　　我們每個人都有潛在的力量，只不過被時間埋沒，被意志影響，被習慣消磨了。

　　有這麼一個故事：在大海上，有一片礁石，在礁石的背面，風平浪靜，藏在其中的珊瑚蟲顯得死氣沉沉，毫無生機，而且死亡率極高;在礁石的外面，巨浪翻滾，生存於此的珊瑚蟲卻顯得生機勃勃，光彩奪目，並快速地生長繁殖。巨浪的衝擊無疑就是珊瑚蟲生存的必要條件。人在一定的程度上與珊瑚蟲是一樣的，也需要衝擊、磨擦、鍛鍊，高考是我們成長道路上第一次大的考驗，經受住了這次考驗，你也將像珊瑚蟲一樣光彩照人。

　　高三會有許多不如意，同學們，當你笑的時候，全世界的人都在和你一起笑;當你哭的時候，全世界只有你自己在哭!歡樂可以同享，而痛苦必須你自己勇敢堅強地承受，即使最愛你的父母也替代不了你，也沒有辦法。你一定要把它看成是歷練生命的機會，要義無反顧地迎上去。只有走好高三，羽翼才能豐滿，才能振翅高飛。

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　　勤奮刻苦

　　最慢的學習方法，就是最快的學習方法;最笨的學習方法，就是最聰明的學習方法;最踏實的學習方法，就是最有效率的學習方法。每天按照計劃去做，要始終嚴格要求自己，把規範當作一種習慣。要重視細節，最忌眼高手低，一看就會，一做就錯。

　　俗話說：熟能生巧。想要考得好，就得多做題。賣油翁的故事，同學們耳熟能詳，“此無它，唯手熟爾。”貝克漢姆的球技很好，怎麼練出來的呢?方法也很簡單，就是在整個球隊集訓完之後，他一個人再練半個小時，一腳一腳的衝著球門踢。

　　想取得成功，方法只有一個，就是一次一次反覆地去做，一直做到嫻熟自如，沒有人比得上你，你就是領軍人物。

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　　講方法、摸規律

　　用最短的時間做最多的事，並把它做好。多錯一道會做的題就等於浪費了你雙倍的時間。

　　學習本身也是一門學問，有方法可找，有規律可循。經過摸爬滾打，探索思考，總結經驗，不斷探求正確的方法。掌握了方法，具備了能力，摸清了規律，就會提效率高，就能駕御知識，就一定會大有收穫。這是學習的最高境界。

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　　寧靜才能致遠

　　高三是寧靜而寂寞的，因為少了歡聲笑語，少了豐富多彩，少了悠閒、逍遙和愜意，而這恰恰是我們需要的。豈不聞：寧靜致遠，淡泊明志，專心致志，心無旁騖嗎?環境的安靜是我們讀書所需，心靈的安靜更是讀書所需。

　　更何況這種寂寞與安寧又是相對而言的。在別人眼裡你也許是寂寞的，但你身處其中，自有別人看不到的風景：基礎的日漸紮實，知識的日趨豐富，能力的飛速提高，思維的縝密成熟。紛亂的智慧之光得以聚焦，模糊的意識觀念日益清晰，混亂的知識結構走向有序。

　　我們思考著，摸索著，撥開了迷霧，漸漸的，眼前展開了一個開闊的天地，我們豁然開朗。胸中繪無限景緻，心頭掛歡聲笑語。還有什麼比這更令人激動、快樂和幸福的?只不過如今我們擁有的是與以往不同的深層次的快樂和幸福。

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　　會適度休息

　　起早不貪黑，貪黑不起早。每天中午要睡一個午覺，雖然很奢侈，但是很有必要。美國陸軍訓練所有一句話，“記住你不是超人。”我們同樣也要記住這一點，我們不是超人。我們應該及時調整狀態，應該及時的休息，並且還要學會隨時隨地休息。

　　英國的前首相丘吉爾，參加過戰爭，當過戰地記者，學過油畫，指導英國人獲得了二戰的勝利，一年中寫了許多的著作，獲得了兩次諾貝爾獎。問他是什麼能夠讓他的精力始終這麼充沛，他回答：“能夠坐的時候我絕不站著，能夠躺著的時候，我絕不坐著。”

　　說的就是要時刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和學習的時候，全部的投入。

　　學姐提醒必須做好的10大準備

　　1、嘿，這部老人機瞭解一下!

　　為高三做準備，第一件事就是需要把你的智慧手機換成老人機!

　　沒見過老人機?呃，參觀一下↓

　　都高三了，智慧手機這麼好玩的東西，如果還時不時出現在我們的視野裡，那怕是赤裸裸的誘惑啊~

　　告別智慧手機，首先是讓你告別無意義的社交和假性親密關係。冷靜想一下，我們頻繁刷著手機，真的有那麼多重要的事兒重要的人嗎?沒有。

　　手機一響，“誰給我發信息了~”;手機沒響，“咦他怎麼還沒回我”;朋友圈的紅點點一亮就忍不住想把它消滅;發個朋友圈琢磨文案半小時，選圖修圖半小時，回覆評論N小時。時間真的很好花啊~

　　告別手機，也是告別手機那些亂花漸欲迷人眼的花花世界。淘寶天貓一逛就停不下來，抖音B站一刷也停不下來，王者吃雞一開黑就不是一個小時兩個小時的事兒~嘖嘖嘖，你要學的進去，算我輸。所以呀，是該和這些APP say 古德拜了。

　　當然，很多同學說，我用手機是用來學習的，這個當然沒問題。總之你要做的，就是自己成為手機的主人，而不是成為被手機控制的奴隸。

　　2、“老公”“男票”什麼的，可以分了

　　你們這些年輕人，今天“鹿晗是我老公”，明天“王源是我男票”，沒過幾天又“啊啊啊，我宣佈易烊千璽成為我男神了”……

　　都高三了，你們的心裡，怎麼可以還有其他人??不應該!

　　高三，是該過上“苦行僧”的生活了，老公男神啥的，先暫時分離一段時間吧。等上了大學，你愛咋咋地~

　　總之，進入高三後，你會發現一切與學習無關的東西都會變得很!有!趣!

　　所以當你忍不住去觸碰時，就來一次心靈的叩問：理想的大學和短時的消遣你到底想要哪個? 哈哈，希望有效~

　　3、一款適合的筆，以及很多很多的筆芯

　　作為一個過來人，真心覺得高三的作業量一天寫完一根筆芯真不是吹的。所以，趁雙十一打折可以上網囤點貨，以備長久之需。顏色建議可以是紅色和藍色，這樣在做筆記啊啥的可以對不同的內容做標記，方便複習時看。

　　對了，挑一款適合你的筆芯，最好是高考的專用考試筆，這樣用習慣了，避免在高考時不習慣。然後，那種五顏六色的熒光筆，也建議備一波吧，日常劃重點可以用上。

　　4、實用的資料夾

　　高三各種各樣的卷子每天嘩啦啦的來，沒有一個資料夾，你的課桌真的會是這樣 ↓

　　不要用什麼風琴夾，你到後面會發現根本裝不下。

　　之前每科用了一個多頁檔案保護套都撐到爆炸，到最後階段的文綜卷子等等，相信我只有那種大透明檔案袋救得了你。

　　5、各科一本筆記本+訂錯本

　　活頁本!活頁本!活頁本!重要的事情說三遍。

　　這樣可以讓你的筆記有空間來分類整理。有的老師講課，想到哪裡講哪裡，如果是一個筆記本，可能到時候你想補充一點東西都沒辦法。

　　然後，最好每科都準備一個本子吧，以前很多同學喜歡用一個本子來記錄多科的錯題，後來發現完全不夠用。

　　6、便籤

　　彩色便籤可以貼在筆記本的邊緣，標註頁碼和簡單的資訊，做提示用。

　　方形的便籤可以貼在顯眼的地方或者書本筆記本上，做補充的筆記用。

　　7、隨身本

　　如果你不怕被同學吐槽成學霸...把公式啊，記不住的單詞啊，考試的重點啊都整理在小本子上隨身帶，坐公車/在食堂排隊/晨會老師叨叨的時候翻翻。

　　然後，也可以把每天需要做的事情的規劃，都梳理出來寫上面。這樣學習起來也有條理的多。

　　8、風油精/清涼油，這個可以有

　　上課困到不行不行的時候，抹一點風油精，那酸爽，瞬間讓你從睡夢中驚醒。

　　親測有效!一瓶提神醒腦!兩瓶永不疲勞!三瓶長生不老哦也!

　　9、眼藥水，雙重功效

　　眼藥水，滴一點在眼睛裡清涼清涼的，不僅可以讓眼睛“一閃一閃亮晶晶”，還可以有效緩解疲勞，讓睏意全無。

　　10、你爺爺愛喝的茶葉，來一打

　　Emm，很多高中生喜歡喝速溶咖啡來提神，這個喝多了其實還是沒有特別健康的。如果可以，試試你爺爺愛喝的中國式茶葉，也是有用的哦~

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