前胸後背長粉刺的主要原因

　　粉刺***青春痘、痤瘡、暗瘡***，是一種常見面板疾病，能造成人體面板上皮脂腺或毛囊的發炎。那麼前胸後背長粉刺是什麼原因?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、前胸後背長粉刺是皮脂分泌旺盛

　　後背的皮脂腺很多,就和我們面部的T區一樣,都是皮脂分泌活躍的地方,而且後背的汗毛也比其他部位多,廢舊角質更容易堆積。久而久之,在毛孔中堆積的皮脂和汙垢就會轉化為粉刺,從後背滋生出來。香波的殘留:洗髮香波、沐浴露的殘留物附著在後背上,刺激到毛孔,也是讓粉刺惡化的原因,建議長頭髮的朋友們在淋浴時,先把頭髮洗淨紮起後再洗身體,這樣可以有效減少香波的殘留物。

　　精神疲勞:後背是特別容易受精神狀態影響的部位,精神緊張或者不規律的生活方式都會讓身體荷爾蒙分泌紊亂,造成皮脂過度分泌,造成後背容易長生粉刺的狀態也就是必然的了。

　　2、前胸後背長粉刺的內分泌原因

　　現在白領女性過大的工作生活壓力而引起的內分泌失調也是背部長痘痘的很大成因。背部或身體其他部位長痘:背部長痘主要原因是背部沒有清洗乾淨,毛孔被堵塞住了,形成油脂粒,遇上熱氣或上火的時候就爆發了,就像臉上長痘一樣。

　　3、前胸後背長粉刺的新陳代謝原因

　　中醫上說背部是肺的反射區,肺熱和經絡不通都會造成背部長痘痘,再加上背部的油脂分泌僅次於面部,油脂分泌旺盛,油脂過多易附著汙物導致毛孔阻塞,從而產生痘痘。後背是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個部位的角質層又特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個半月迴圈一個週期,所以背部本身就容易出現毛孔堵塞的現象。

　　前胸後背長粉刺吃什麼好

　　1、蔬果是面板的好朋友,前面提到預防粉刺產生的外部因素是要防止角質層疊化,而維生素A是預防其的要元素,它可促進上皮細胞不斷增生,調節面板汗腺功能,減少酸性代謝對錶皮的侵蝕。蔬菜類食品中,小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素A,水果類食品中,橘子是含維生素A較多的一種水果。

　　2、另外含鋅的食品和含維生素B6的食品都可抑制皮脂分泌。含鋅較多的食品有瘦肉類、牡蠣、海蔘、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等等,而含維生素B6較豐富的食品有蛋黃、香蕉、瘦肉類、魚類、豆類和白菜等等。最後還要一提的是,酸奶也是預防粉刺的好東西,因為它所特有的乳酸菌能調節腸胃功能,促進大腸蠕動,解決便祕問題。

　　前胸後背長粉刺的注意事項

　　1、大多數面板病學家認為,痤瘡的發生與青春期性激素大量增加有關,雄激素水平增高引起皮脂腺體積增大、皮脂分泌過剩;過多的皮脂淤積在毛囊內形成脂栓,即所謂的粉刺;這時毛囊內的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,引起毛囊皮脂腺的炎症反應。如果你的痤瘡經久不愈,而且有損形象,就有必要用藥物來控制痤瘡的發生。這裡有個治療痤瘡的小貼士,不妨試用一下:去藥店購買一支氯黴素眼藥水,每天清潔面板後用棉花棒塗在痤瘡部位。

　　2、由於皮脂分泌過多,使毛孔堵塞,皮脂淤積於毛囊內形成粉刺。當毛囊記憶體有痤瘡桿菌時,痤瘡桿菌在營養豐富的環境中大量繁殖,引起毛囊發炎,便形成痤瘡。痤瘡多見於青春發育期的青少年,好發於面部、背部、前胸亦可起疹。是青年人常出現的一種面板問題。青春期的青少年人最為常見,隨著年齡的增長,約30-35歲以後,大部分人可以自愈。