有什麼方法快速淡化黑眼圈

　　黑眼圈使人看上去無精打采，也是身體亞健康的徵兆。有什麼方法淡化黑眼圈的呢?小編今天就推薦一些快速去除黑眼圈方法，一起看看吧。

　　快速淡化黑眼圈之冷熱交替敷眼

　　很大一部分人出現黑眼圈，是因為經常熬夜用眼過度導致眼部肌膚血液迴圈不順暢。所以只要讓眼部血液迴圈順暢了，就能有效對抗黑眼圈。早晨起床時候，先用毛巾沾溼熱水，敷在眼睛上一分鐘，然後再用冷水冷敷一分鐘，如此反覆幾次。因為冷熱交替的刺激，會加速眼部血液的迴圈。但是要注意，熱水不要太熱，以免燙傷眼部肌膚。

　　快速淡化黑眼圈之精油按摩

　　精油具有促進面板新陳代謝、緩解壓力的功效。精油有非常好的滲透性，能促進迴圈的作用，啟用細胞再生的能力。所以選擇用精油按摩是個不錯的去黑眼圈的效果。注意，單方精油除了茶樹精油跟薰衣草精油，其他都是不可以直接用在面部肌膚上的，最好要稀釋後使用。

　　快速淡化黑眼圈之茶包敷眼

　　茶葉不僅可以有效緩解眼部浮腫，還能去除黑眼圈。它含有咖啡因，這種成分能有效的收縮血管，強化血管壁，防止眼周的毛細血管破裂和浮腫，改善因為毛細血管破裂而帶來的黑眼圈。

　　快速淡化黑眼圈之土豆片敷眼

　　長期的色素沉澱也能產生黑眼圈，土豆片敷眼就是針對這種黑眼圈的。土豆中內含豐富的兒茶酚酶的成分，這種成分經空氣氧化後形成苯醌，苯醌能夠有效抑制黑色素，從而達到淡斑美白的作用。

　　快速淡化黑眼圈之改掉壞習慣

　　熬夜，出門不做防晒工作，眼妝太過濃厚，長期面對電腦、等用眼過度，這些都是誘發黑眼圈的生活壞習慣，為了儘快告別黑眼圈，一定要改掉這些壞習慣!

　　快速淡化黑眼圈之眼部按摩法

　　黑眼圈的形成有很多原因，如睡眠不足，營養不良，缺乏運動，血液迴圈不良等。

　　睡眠不足引起的黑眼圈比較好對付，拿帶熱毛巾敷20分鐘，然後在用冷毛巾敷1分鐘左右即可，最後塗上眼霜。

　　營養不良引起的黑眼圈，只能是缺什麼補什麼，要注意維生素C和鐵質的吸收。

　　其他因素引起的黑眼圈，可以用到按摩法去除。在按摩之前最好是用精油搓熱雙手，從上眼皮畫圈按摩，從眼角畫圈，注意動作力度不要過大，不要過度拉扯眼部肌膚，避免產生反作用，導致生成皺紋。當感到肌膚熱度上升時，再按摩個幾分鐘，就換個姿勢按摩。用食指放在眼皮上，中指放在眼瞼處上，配合起來，向太陽穴方向按摩，提拉眼部肌膚。長期堅持，效果顯著。

　　快速淡化黑眼圈之食療法去黑眼圈

　　材料：枸杞一小把，紅棗3顆左右***按自己需要的量來定***。

　　做法：直接用開水泡枸杞和紅棗，也能用水煮一下。

　　注意：若是覺得喉嚨乾渴，火氣大，可以加一些白菊花。還有紅棗若是很大，可減開。

　　快速淡化黑眼圈之眼部DIY面膜

　　牛奶面膜：先把脫脂牛奶冰一下，然後用棉片浸在冰牛奶裡。接著敷在眼睛上，每天早晚各一次，每次約10分鐘，可消除眼袋和黑眼圈。

　　茶葉眼膜：用茶葉包***不要用紅茶***浸在冷水裡，然後敷在眼睛上，約15分鐘，每週1-2次，可治療黑眼圈。

　　快速淡化黑眼圈之中藥去黑眼圈

　　若是單純的黑眼圈可以試試此法。

　　材料：赤小豆30G，丹蔘12G，紅糖適量。

　　做法：將赤小豆和丹蔘放進鍋里加水煎煮，最後加糖。每天吃，堅持一段時間可看到療效。

　　快速淡化黑眼圈之薰蒸法去黑眼圈