治療黑眼圈最有效的辦法是什麼

　　黑眼圈很多人都有，有時候我們晚上睡不好就會出現黑眼圈，那麼、以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　治療黑眼圈最有效的辦法

　　手術治療

　　如果黑眼圈不是很嚴重的話可以採取雷射治療，如果黑眼圈比較嚴重，是由於面板鬆弛導致的就需要採取手術的方式將面板拉緊，黑眼圈就自然會消除了，手術治療黑眼圈效果非常的好，能夠徹底的治癒黑眼圈，手術的時候是採取外切口法，手術的切口非常的隱蔽，完全不用擔心手術後的疤痕問題。

　　鐳射去除黑眼圈

　　鐳射去除黑眼圈是採用鐳射治療儀發射出經過處理的冷凍鐳射，對黑眼圈周圍的色素沉著進行掃描，鐳射能夠穿透肌膚將黑色素細胞分解成為小粒子，並且可以使得眼部的血液迴圈暢通，大約一個療程後就可以見到鐳射去黑眼圈的效果，這種去除黑眼圈的方式屬於無創治療，不需要麻醉，非常的安全。

　　精油去除黑眼圈

　　精油是植物的精華，精油對人體有美容，舒緩壓力，放鬆肌肉等作用，對於預防黑眼圈也具有舉足輕重的效果，可以通過香薰、沐浴、按摩的方式通過人體的各種器官進入人體內，能夠條調整人體的內分泌，使得黑眼圈問題可以從根源上得到有效的糾正。

　　懸灸療法

　　懸灸調理黑眼圈的穴位有：三陰交、合谷、關元、京門、期門、太陽、四白。方法是將艾條點燃在距離穴位2釐米處施灸，以區域性感到溫熱微痛為度。每穴可灸10-15分鐘。每日灸治1次，10次為1個療程。療程之間休息2-3天。

　　戴太陽鏡

　　一美國面板科著名醫師表示，太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令面板黯淡無光，其外在表現就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。

　　按摩眼眶

　　紐約一溫泉療養中心專家表示，過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原，可能會誘發各種炎症，黑眼圈就是其中之一。經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴迴圈，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

　　低糖飲食

　　黑眼圈在某種程度上是面板炎症的表現。菲什曼表示，富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症，包括面板。因此建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

　　薏米水敷眼

　　薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細緻、光滑。

　　1.多運動

　　日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液迴圈，黑眼圈很多時候就是由於眼部血液迴圈不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。

　　2.正常作息

　　平時要有一個正常的作息時間表，儘量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關係的，所以平時的時候要注意

　　3.晚間的休息。

　　4.徹底卸妝

　　現在幾乎每一個上班MM都化妝，但是每天網上下班以後要注意卸妝，卸妝是非常關鍵的，卸妝不徹底就會對我們的面板造成損害，同樣也就會導致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。