祛痘祛斑排毒喝什麼茶好

　　茶可以起到排毒的效果，但是並非對於每一種痘痘都有效，例如，如果您屬於內分泌紊亂而造成的痘痘，單純喝茶的效果就不會理想，此時需要用藥調節身體內分泌，另外，患病期間不要塗抹化妝品類的產品。那祛痘排毒喝什麼茶好呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　祛痘排毒喝什麼茶好

　　1 金銀花綠豆湯

　　材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

　　做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

　　功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。

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　　2 牛蒡枸杞排毒茶

　　材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。

　　做法：將藥材清洗乾淨，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。

　　功效：車前子能吸出人體內的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎症，牛蒡有助清除體內尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。

　　3 腸道排毒花草茶

　　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

　　做法：將藥材放進鍋中加適量的水共煮，煮開後再煮10分鐘即可。

　　功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素後，改善胃氣，減少痘痘復發的機會。

　　4 甘草丁香紅茶

　　材料：生薑500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

　　做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。

　　功效：去熱解鬱，緩解壓力，幫助體內毒素的排出，避免毒素的積累引發痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發炎紅腫。

　　5 祛痘連翹茶

　　材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。

　　做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。

　　功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等症狀有突出效果。特別是對於已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。

　　6 綠豆菊花茶

　　材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

　　做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

　　功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

　　女人喝什麼茶最好：杏仁薏米茶

　　材料：杏仁、薏米、牛奶、白糖

　　做法：適量的薏米和杏仁研磨成細粉，加入牛奶倒入鍋中，用小火煮沸後加入少許的白糖調味即可飲用。

　　功效：杏仁具有養肺止咳和潤腸通便等作用，薏米具有清熱解毒等作用，和牛奶混合調製飲用對淨白肌膚，祛痘和美白祛斑有不錯的效果。長期堅持飲用可消除臉部各種色斑、同時具有去痘印的效果。

       排毒養顏祛斑喝什麼茶

　　女人喝什麼茶最好：茯苓蜂蜜茶

　　材料：茯苓、蜂蜜

　　做法：取適量的茯苓洗淨後壓碎放入鍋中，加入適量的清水用小火熬煮大約15分鐘左右，放溫涼後加入適量的蜂蜜混合拌勻後即可飲用。

　　功效：茯苓具有利尿滲溼的作用，搭配蜂蜜一同飲用具有排毒養顏，起到提亮膚色和淡化色斑以及美白祛斑等效果。

　　女人喝什麼茶做好：玉竹白芷洋蔘茶

　　材料：玉竹、白芷、西洋參、蜂蜜適量

　　做法：將玉竹、白芷、西洋參取適量後洗淨，用開水沖泡大約15分鐘左右，然後加入蜂蜜攪拌均勻後飲用即可。

　　功效：白芷具有活血排膿、西洋參具有涼補氣血、玉竹有滋陰潤燥等作用，和蜂蜜混合飲用能改善人體內分泌失調、潤膚美白令肌膚淨化透白有助於淡化色斑。

　　女人喝什麼茶最好：三白茶

　　材料：白芍、白朮、白茯苓、甘草

　　做法：女人喝什麼茶可以美白祛斑呢?不妨經常食用這一款美容養顏茶，製作方法很簡單，將以上的材料準備好之後取適量磨成粗粉混合使用，然後分別取適量用小茶包包裹住，每天用開水浸泡一包後即可飲用。

　　功效：此款三白茶能有效改善因氣血不足所引起的面板粗糙、黃褐斑和色素斑等問題肌膚。具有補氣養血和消除色斑的功效。

　　女人喝什麼茶最好：檸檬蜂蜜茶

　　材料：檸檬、蜂蜜

　　做法：此款美容養顏茶是很多妹紙經常飲用的茶水了，都具有很不錯的護膚美容功效。將檸檬片用沸開水浸泡，放於溫涼後加入適量的蜂蜜攪拌即可飲用。

　　功效：具有排毒養顏、護理美白和抗衰老以及淡斑祛斑等功效。