按摩臉部不下垂的方法

　　部面板下垂將會影響到臉部美觀，影響到個人的形象。怎麼按摩臉部不下垂?今天，小編為你帶來了。

　　是什麼

　　1、怎麼按摩臉部不下垂之常用方法

　　中指與無名指指腹放在下巴中央,手指稍加用力,並往嘴角兩側移動,再往上到鼻翼兩側。

　　以同樣的力道,從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向上推,好似要把臉頰的脂肪推散開來。

　　在眼頭下用力按壓3秒鐘並保持不動,且注意不要讓剛剛往上推的多餘脂肪掉落下來。

　　準備動作,手的位置將放置在鼻翼兩側,進行一系列軟化僵硬雙頰肌肉的按摩動作。

　　大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間,就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。

　　緊接著,持續使用金星丘一邊用力按壓,一邊往顴骨兩側移動至耳邊處停止。

　　當手持續往臉側移動到耳前時力道稍減,四指一路從左右耳前滑向脖子,最後抵達鎖骨。

　　2、怎麼按摩臉部不下垂之嘴角按摩

　　效果:下垂的嘴角如同月兒般上翹,消除嘴巴周圍細小的歲月痕跡。

　　手法:將中指和無名指放在下巴中央***承漿***,用指肚施壓,速度要慢。到穴位處加大力氣,至嘴角***地倉***再到水溝。在水溝處用較大力氣按壓,壓力能傳到牙齦為宜,此動作重複三遍。

　　3、怎麼按摩臉部不下垂之下巴按摩

　　雙手大拇指從下巴內側開始,食指放在下巴中央,邊按壓邊上往上提慢慢拇指到耳下腺***翳風部位***,雙掌蓋住臉頰,以V字形,在腮部用力按壓幾次,促進血液迴圈,煥發膚色,向上提拉面板,並不斷拉伸嘴角面板,手指朝太陽穴方向。讓廢棄物在臉上開始迴圈流動。此動作按摩三遍。

　　臉部面板該如何保養

　　1、多洗臉,徹底清潔臉部面板:電腦輻射出來的“靜電塵”用吸附在你的臉上,如不清潔乾淨會不但讓面板暗黃,還會引起輻射斑、痘痘、黑頭等。小編建議你每天4次洗臉,早上、上午、下午、晚上各洗一次。洗臉的時候最好選用具有竹碳清潔效果的潔面乳。

　　2、多多喝水:長期電腦輻射會導致皮膚髮幹,因此補水就很重要了,除了身邊放一瓶如滋養液、柔***爽***膚水、精華素等,還得多多喝水,最好喝綠茶、果汁,這樣不但能有效抗擊輻射還可以補充身體所流失的維生素,特別是綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。

　　3、保證工作環境的衛生:每天對這電腦工作前一定要清潔電腦螢幕、鍵盤、辦公桌周邊的衛生。這樣可以有效的減少上面的灰塵,更有效的防止靜電塵吸附在臉上。

　　臉部按摩的注意事項

　　1、臉脫皮時不要按摩:乾燥的臉蛋不宜按摩,應塗上滋潤的按摩霜,這樣的按摩霜能避免拉扯肌膚,幫助指腹在肌膚上順暢地活動,同時不要選擇油膩厚重的按摩霜,尤其是對於油性肌膚,按摩後要擦拭掉臉上多餘的油分,避免對毛孔造成額外的負擔。

　　2、面部按摩時間不宜過長:面部按摩時間為5至20分鐘,按摩時間不可太長。每個動作重複10~20次即可。

　　3、臉部肌肉不可往下推:面部按摩手法要求部位準確、美容院名字動作靈活有節奏感且輕盈、剛勁、柔和力度適中快而有序。切記不可往下推,這樣使地心引力拉扯肌膚,加速鬆弛下垂。

　　4、臉發紅過敏時不要按摩:嚴重暗瘡肌膚、急性過敏的肌膚、晒傷肌膚或有水疤、傷口的肌膚不適合做面部按摩,否則會加重肌膚的不良狀況。

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