哪種花茶排毒養顏男女都可以喝
工作了一個上午,感覺到人有些疲乏了,於是,泡上一杯清香淡雅的花草茶,在放鬆的同時還可以美容,不失為現代上班族的優選休閒活動。那麼有哪些花茶排毒養顏男女都可以喝呢?下面就和小編一起來看看吧!
康乃馨:具有改善血液迴圈、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。
金銀花茶:清熱解毒、疏利咽喉,可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。金銀花可治療習慣性便祕用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。
辛夷花:排毒養顏,消暑止咳,降壓減肥,消炎 清熱。
馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。
洛神花:可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花,95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。
甜菊葉:天然甜味劑,是瘦身的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當甜味劑。
荷葉:自古以來瘦身的良藥,可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷:好處多多,對肥胖、糖尿病等都有好處,當然還能清新口氣,去油膩。薄荷乾溼都能用
茴香:可以利尿發汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香,是多年生草本植物“甜茴香”,喝的是它的種子。
菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助於排出體內廢物,是減肥的有效食品,並具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜,會更加可口。
喝什麼花茶養顏又排毒
薄荷甘草茶
製作方法:
1、鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,用沸水沖泡10餘分鐘後,
2、濾去渣滓,加白糖適量,調勻飲服。
功效:
有清涼消暑、排毒解毒、發汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。
菊花茶
製作方法:
每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
功效:
菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用;對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。久服此茶可防治高血壓、偏頭痛、急性結膜炎等,並可抗衰老,駐顏容。沖泡時加少許蜂蜜,口感會更好。
大黃茶
製作方法:
取生大黃3~9克放入杯內,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘即可服用。
功效:
枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤為適宜。
金銀花茶
製作方法:
配製時選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。
功效:
金銀花有清熱解毒、排毒利咽、消暑除煩的作用;可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
枸杞茶
製作方法:
配製時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲。
功效:
枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤為適宜。
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