可以豐胸的藥茶都有哪些
如果不知道怎麼去按摩豐胸的話,還可以通過喝茶來達到豐胸的效果哦!那麼可以喝什麼茶來豐胸呢?下面是小編為你推薦可以豐胸的藥茶,希望能幫到你。
可以豐胸的藥茶
1、鹿膠豐胸茶
材料:鹿膠、龜膠、紅糖、水。
做法:將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。最後放入紅糖並均勻攪拌即可。
功效:中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好,但卻是豐胸的好東西。
2、木瓜牛奶豐胸茶
材料:木瓜片、牛奶、茶包***量依個人喜好斟酌***。
作法:木瓜片,放入茶包,以微火悶煮3分鐘,加入少許牛奶拌勻。
功效:木瓜、牛奶都有助於胸部的發育,兩者放再一起食用,效果加倍。
3、黃精當歸茶
材料:黃精2錢,王不留行2錢,黃芪1錢,肉蓯蓉1錢,當歸0.5錢。
做法:將所有材料放入鍋裡煮開即可飲用。
效果:黃精當歸都有補血的作用,黃芪補氣,王不留行有暢通乳腺的作用。
4、木瓜玫瑰豐胸茶
材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖***量依個人喜好斟酌***。
作法:將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中,以熱水沖泡即可飲用。
功效:能有效的消水腫,補血豐胸,適用氣血不足型,先天性的體質虛弱,也可能是由於營養不足,導致扁平胸部,產後乳汁分泌亦不足。
想要豐胸還要三防
1、防下垂
a.正確穿戴胸罩:胸罩的使用也是很重要的,女性朋友要注意。不要覺得胸部不大就可以對胸罩的問題掉以輕心了,胸罩不可過鬆或過緊,如果胸罩太大,起不到支託乳房的作用,而太小會妨礙乳房的發育,合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍,即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一週測量。
b.良好的睡眠質量:女性難入睡,這樣的不規律生活對於胸腺發育有很大的阻礙作用。足夠的休息時間內能夠很好的養生,而且對於豐胸提供了很好的保證。在結束晚餐之後,可以下樓去散步,這樣能夠很好的擺脫這一情況,這對於提供良好的睡眠有很好的保障。
c.端正的姿勢:中國傳統女性認為挺胸部走路很難為情,其實不然,假如不及時糾正不僅會影響胸部的發育,而且還會形成駝背。因此,走路時應保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時,應挺胸抬頭,挺直腰板,這樣胸部的曲線就會顯得動人。休息時應採取側臥、仰臥的姿勢,不要俯臥睡,以免擠壓乳房而使之受罪。
2、防變形
a.正確的坐姿:保持良好的坐姿,對胸部有很大幫助。具體方法:儘量將胸部挺起,而不要放鬆腹部令胸部下垂,保持正確的坐姿不僅僅是對胸部,對女性的體態也是很有效的矯正方法。
b.營養:很多女生因為怕胖的原因,常常這也不吃、那也不吃,但是乳房是一種充滿脂肪的器官,拒絕有油水的女生,是不能有大的胸部。所以要健胸,首先要補充營養。可以每天吃含有五穀雜糧飯或全麥麵包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一顆維他命。
c.衝拍冷水:不要用太熱的水來搓洗胸部,儘量利用蓮蓬頭將溫水或冷水對著胸部衝擊,可以讓乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。
3、防疾病
a.拒絕飲酒:雖說女性朋友偶爾喝點紅酒有利於美容養顏,但是,飲酒對於女性朋友來說,還是有著很大的危害的。研究表明,經常飲酒的女性患乳房疾病的機率要比不飲酒的女性高出很多,尤其是更年期的女性,更應該避免飲酒,以保障乳房的健康。
b.戒菸:吸菸的女性比不吸菸的女性更容易患乳腺癌,戒菸不僅是指不主動吸菸,還包括遠離二手菸,三手煙等被動吸菸方式。
c.性生活要有規律:性生活要和諧,過得有規律,性生活不僅有利於減少乳腺增生症和乳腺癌的發生,還能給自身帶來樂趣以及增進夫妻感情。
豐胸失敗的原因
一、過度節食
所謂“減肥先減胸,長胖先長臉”,人如果長期處於飢餓的狀態,就要消耗體內儲藏的脂肪和蛋白質,乳房滿滿的脂肪和蛋白質就會被影響到;而營養不足又引起腺體組織萎縮,使得整體胸部組織減少,但連線胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少,所以乳房不僅會變小,還會下垂。
二、內衣太小
過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後,女性的乳房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之後再買。
三、運動方式不對
適當的運動有助於乳房健美,但是過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣,可能使胸部下垂。
四、濫服藥物
服用避孕藥去除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會使女性內分泌失衡,造成月經不調,這樣只會使胸部越來越小。
五、飲食不均衡
平時要適量地攝入魚、肉和豆製品,雖然能增加少量脂肪,但可以保持乳房的豐滿,面板的嫩滑、面色的紅潤。不然,會造成身體營養不良,脂肪缺乏進而導致乳房萎縮,面板枯皺,面色蒼黃,讓你失去青春魅力。
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