牙結石怎麼辦

　　牙結石是一種很常見的口腔症狀，很多人都被牙結石所困擾，牙結石的主要原因就是對於牙齒的不保護。那麼患有牙結石該怎麼辦，以下是由小編整理關於牙結石的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、牙結石的治療方法

　　1.刷牙。早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。採用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢汙物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液迴圈，增強牙周組織的抗病能力的作用。

　　2.飲食。合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙面清潔。少吃甜食及黏性很強的食物，不吃零食。

　　3.口腔健康檢查。每半年進行一次口腔健康檢查，每年進行2～3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處於潔淨狀態。

　　4.洗牙。超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部分。因為牙結石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。在治療的同時，齒頸部,鄰接面的結石去除後，牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端有比較痛，會有出血現象，洗後牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石還會再次出現。提倡定期、安全洗牙。

　　5.溶解牙石療法。通過口含、刷牙漱口就可以看到明顯效果，屬於無痛去石，原理就是通過從植物中提煉而出的精華成分，跟牙石這種化學衍生物發生反應，從而達到深入牙齦溶解牙石的功效，牙結石脫落恢復牙齒表面原有的光澤，通過刷牙可將已溶解的齦下牙石清理出來，之後還能在牙齒表面加上一層保護膜，讓牙石不再容易重新附著。

　　6.漂白。這種方式一般採用化學藥物把牙齒表面漂白，而非真正的治療，其實不可取，一是沒達到治療的效果，二是對牙齒本身會有較嚴重損傷。

　　二、牙結石的形成原因

　　1.由於唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無機鹽沉澱於牙齒表面上。

　　2.由於退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產生磷沉澱於牙齒表面而形成。

　　3.由於細菌使唾液的酸鹼值升高而呈鹼性，造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉澱於牙齒表面上而成。

　　4.與口水濃度有關，濃度愈大，愈易沉澱。

　　牙結石形成的速度、形態和硬度因人而異，一般來說新生的牙結石需要十二至十五小時。快速形成的牙結石要比慢慢形成的牙結石要軟且碎。所有剛形成的牙結石都是軟軟的，經過一段時間的鈣化就會慢慢的變硬。因此在牙結石形成之初，使用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結石，等到鈣化之後就不易清除了。

　　三、牙結石的預防

　　1.及時、準確地刷牙，保持良好的口腔環境。

　　2.飲食合理，營養均衡。少吃甜食，不吃零食，戒菸，少喝咖啡和濃茶等。

　　3.定期到醫院做口腔檢查。

　　4.潔牙，就是我們說的超聲波潔牙，價錢不過，同時能很好地去除牙菌斑，預防各種疾病的發生，從而很好地保護牙齒。