近視眼如何形成的

　　如今近視患者越來越多，那麼?小編在此整理近視眼形成原因的資料，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　近視眼形成原因

　　光線來源是導致近視的關鍵原因之一

　　唐由之教授談到，很多家長會注意孩子的讀書姿勢，讀書時間。但是很少家長會注意到孩子讀書是光線來源的問題，但其實，光線來源是導致孩子近視的關鍵之一。大多數人都是習慣用右手寫字，正確的光線來源就應該是從左上角過來，照射在書本上，才能保證手或者是低頭時的影子不至於落在書本上，引起視覺疲勞。

　　如果孩子看書時，光線是從右側或頭頂過來，執筆時或者是低頭的時候，就會有影子落在書本上，導致書本沒有被影子遮蔽的地方，比較亮一些，被影子遮蔽的地方比較暗一些。孩子看書的時候，眼睛在亮與暗的區域來回遊走，眼部的肌肉也在不斷調節，便容易導致視覺疲勞，長此以往便容易造成近視。所以，家長為孩子設計書桌是也一定要考慮好檯燈的擺位，儘量讓看書時的光源從左上角過來照射在書本上。

　　教室書桌高度不能統一高度而論

　　除了光線來源問題，唐由之教授還提到了另一個大家容易忽略防止近視的小細節。開學了，家長送孩子到學校的時候，看到課室裡嶄新的書桌，整整齊齊地排放在課室裡，別提有多高興了。但是，整齊的書桌也隱藏著小小的近視隱患。

　　唐由之教授告訴我們，因為孩子的生長髮育狀況各不相同，當然，即便在同一年齡階段，身高也會有明顯的差異，所以老師通常會安排個子高的同學坐在比較後的位置，個子矮小一些的同學坐在比較接近講臺的位置，以保證每個孩子都不會被前面的人擋住而看不到黑板。老師的這一出發點是好的，但是老師還漏了一個小細節。

　　因為同學們的個子高矮不同，所以書桌的高度也應該因應孩子的身高而有所調整。例如高個子的孩子的桌子應該比矮個子的孩子的桌子略高一些，以保證每個孩子低頭看書的姿勢都在正確的範圍之內。如果班裡為了看上去整齊、統一，而把所有孩子的桌子高度都調在一個平面上，那個子矮的同學，看書的時候，眼睛或許就會離書本太近而導致近視，個子高的同學，看書的時候，也許會因為身子離書本太遠而刻意彎腰低頭而導致看書姿勢不良，不利於孩子的脊柱發育。

　　所以課室裡的桌子的高度也是家長和老師需要注意的問題之一。唐由之教授還建議，防治孩子固定從一個方向看黑板會導致頸部和眼睛疲勞，老師應該每1-2周為身高相近的孩子調一下座位。