治療青春痘民間藥方與調理方法

　　青春痘想必每個人都會經歷過，只是有些人持續的時間特別長，但是有些人持續的時間特別長，非常影響容顏，那麼一些可以治療青春痘的一藥方就很有用了。以下是小編推薦治療青春痘民間藥方的知識，歡迎閱讀!

　　治療青春痘民間藥方

　　胡蘿蔔汁可以去除臉上的青春痘

　　取出一根胡蘿蔔洗淨，用榨汁機將胡蘿蔔碾碎榨汁，將榨好的汁收好，再配合桃枝煎的水洗臉，每天一到兩次，幾天之後就會見效。

　　絲瓜葉祛痘法

　　這個方法是我姐姐試過的，在絲瓜葉生長旺盛的時期，摘取一片絲瓜葉，放在手心揉出汁水塗在臉上或者是摘適量葉子搗碎，將汁液塗在痘痘上，有很好的祛痘效果。

　　生薑祛痘法

　　此方法是最簡單的祛痘方法，就是將生薑切片，然後去塗抹痘痘的患處，持續十分鐘左右。生薑的不僅有治脫髮的功效還可以治療一些面板的炎症，痘痘是面板表面的炎症所致，固有治療作用。

　　黃瓜汁塗臉

　　取鮮黃瓜汁、白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再塗臉，1日3次，塗後過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。

　　喝薏苡米粥

　　用薏苡米50克，白糖15克。薏苡米洗淨，加水煮作粥，調白糖服食。每日1次，連服1個月。

　　青春痘如何調理可以快速消失

　　多喝水

　　水是人體不可缺少的物質之一，青春痘的生長跟面板油脂分泌過多有關，而面板外表出油越多，則代表面板內越缺水，因此平時應該多注重面板的補水工作，最簡單有效直接的方式就是多喝水。

　　多吃蔬菜水果

　　蔬菜水果中不僅蘊含豐富的水分和營養，同時還有令面板保持年輕嫩滑的維生素，其中維生素C和維生素E對面板的健康最有作用，因此在進食水果和蔬菜時，可挑選含這兩種維生素多的食物。

　　保持健康的生活習慣

　　內分泌失調是導致長青春痘的主要原因之一，而熬夜是導致內分泌失調的主要原因，超過22點後沒睡覺，人體就無法進行正常排毒，長期熬夜會導致青春痘暴漲，所以想要青春痘好的快，必須早睡早起，搭配適當的運動，效果會更好。

　　青春痘長背上是什麼原因

　　油脂分泌多，清潔不徹底

　　青春痘生長的主要原因之一，就是因為面板油脂分泌太旺盛，導致油脂堵塞毛孔，從而長痘。而背部油脂分泌的數量，是僅此於面部的，但是人們往往清潔背部不如面部那麼頻繁，因為清潔不徹底，導致背部油脂堆積，這才在背部長了痘痘。

　　肺部問題

　　中醫認為面鼻及胸背部屬肺，因此背部長痘從側面反應出肺部出現了問題，例如肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘。因此當背部出現痘痘時，應加強肺部的調理，建議多吃些梨或是百合。

　　不注重個人衛生

　　我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，而如果不注重個人衛生，就很容易導致面板出現問題。例如身上出了很多汗不換衣服，這樣衣服上和背上都會滋生細菌;例如貼身的衣物、床單、被單長時間不更換，導致細菌滋生，再被帶到背部，進而感染背部面板，使背部長痘。

　　其它原因

　　以上的幾點原因，是背部長青春痘常見的原因，但除此之外，總的長青春痘還有幾點原因，是不分部位的，如內分泌失調、飲食過辛辣、熬夜、抽菸、喝酒、情緒不穩定等等，都會造成面板長青春痘。

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