最快最有效的醒酒方法

　　喝酒後，頭暈，頭疼，嘔吐，甚至人事不醒，那麼，喝醉酒後什麼醒酒方法嗎?別走看看，接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　一

　　蛋清解酒

　　將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯，可消渴、清熱、解醉。

　　大白菜解酒

　　將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。

　　雪梨解酒

　　取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

　　馬蹄解酒

　　取馬蹄***即荸薺***10多隻洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服***此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者***。

　　甘蔗解酒

　　將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。

　　芹菜解酒

　　取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服***此法可解酒醉後頭痛腦脹，顏面潮紅等症***。

　　豆類解酒

　　用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒症狀。

　　中藥解酒

　　中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。

　　飲酸醋

　　酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對人體的損害，醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲服。

　　飲牛奶

　　牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，並有保護胃黏膜的作用。

　　飲蘿蔔汁水

　　用生白蘿蔔500克，洗淨榨汁，代茶飲服，每次一杯，飲2次至3次，有解酒和消酒氣功效。

　　飲濃米湯

　　濃米湯裡含有多種糖及B族維生素，有調和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。

　　生薑解酒

　　酒醉後有噁心嘔吐者，可取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐

　　二

　　在飲酒前吃一些含糖多的食品可以快速解酒，並對肝起到保護作用，研究表明，果糖這種營養物質對加速酒精在體內血液中的清除有一定作用。因此，如果已經喝醉，最方便而又最簡單的辦法就是喝些富含果糖的飲品。

　　首選是蜂蜜水，對胃有保護作用，可以減少酒對胃的刺激，大大減輕喝高後的胃部難受。

　　其次，可以喝柑橘、梨、蘋果、西瓜等鮮榨水果汁，或者來一杯檸檬茶。這類取新鮮水果的飲品有助於將酒精從體內迅速排出體外，有可能的話可多喝一些。

　　喝完富含果糖的飲品，覺得逐漸清醒之後，有條件的人可以洗個熱水澡促進血液迴圈，讓酒精進一步蒸發，這樣解酒不但效果更明顯，而且不傷身***注意的是不能醉酒後馬上洗澡，需休息一段時間後***。

　　節日期間，親朋好友相聚，難免會多喝幾杯，許多人在醉酒之後，由於有頭痛頭暈、煩躁口渴、嘔吐、胸膈飽脹、怕冷等不適感，會選擇喝濃茶、喝醋或是喝汽水飲料來解酒，這是很不科學的。其實，有許多天然的食物和中藥可用來醒酒。

　　菊花茶：杭菊花12克，泡水飲用。菊花清熱解毒，可用於醉酒後頭暈頭痛;

　　橘皮梨汁：橘皮10克，梨一個。橘皮加適量水煎汁，梨榨汁，兩汁混勻即可飲用。用於酒醉後胃脹滿、口乾口渴者。

　　兩豆湯：綠豆、赤小豆***紅豆***各50克，加水同煮至豆爛，湯、豆一起食用。綠豆可解毒，紅豆具有利水作用;兩豆同用，可解酒提神，減輕酒精中毒，加速酒精從小便中排出。

　　葛花湯：取葛花***中藥店有售***10克，水煎服，頻飲。葛花醒脾和胃，善解酒毒，可緩解由於飲酒過度所致的頭痛頭暈、煩渴、嘔吐、胸隔飽脹等不適。

　　芹菜汁：取適量芹菜洗淨切小段，榨汁飲用，可消除醉酒後的頭暈頭痛、面紅等不適。芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

　　西紅柿汁：取西紅柿若干，切成小塊，榨汁飲用，一次最少飲300毫升，可使得酒後頭暈迅速減輕。西紅柿中富含特殊果糖，能促進酒精的分解。