男生保養臉部面板的正確方法有哪些

　　男性的面板油脂分泌多，油大的面板易使汙物，尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄，而誘發炎症和感染。男性毛多，毛孔大，細菌、真菌、病毒等可以長驅直入，引發感染，所以更需要認真保養。今天小編就好好教大家保養的方法。

　　男生保養面板變好的方法

　　一、眼部保養很重要

　　眼部是最容易透露年齡的地方，特別是男士，很多人沒有護理眼部的習慣，所以眼周很多魚尾紋，看起來就容易顯老。不要以為眼霜是女人才用的，男人一樣也需要。選擇男士專用的眼霜產品，每天睡覺之前塗抹在眼周，一直堅持，你看起來就會比同齡人要年輕很多，祕訣已經告訴你們了，如果不做那小編也沒有辦法了。

　　二、保持充足的睡眠

　　男生如何保養面板。經常熬夜的男士們要注意了，熬夜對肌膚的傷害非常大，長期睡眠不足不僅會出現黑眼圈，而且面板還會容易乾燥，並且衰老的速度也會加快。想要面板年輕，保持充足的睡眠是不可少的。

　　三、認真洗臉

　　很多男性朋友們洗臉的時候都很隨便，要麼就是簡單的用水衝一下，要麼就是拿毛巾大力的抹兩下就完事了，這樣根本無法清潔掉肌膚中的髒東西，時間一久毛孔就會堵塞，從而造成痘痘問題。男士跟女士一樣，洗臉需要用洗面奶，男士選擇男士專用的就可以了，更加有針對性。如果嫌麻煩，可以選擇按壓泡沫型的，這樣直接就可以洗了，省去了起泡的過程，更加方便。

　　四、常用爽膚水

　　不要覺得麻煩，洗臉之後一定要使用爽膚水，它不僅可以起到補水的效果，還可以控油、收毛孔和促進血液迴圈，少了這一步，護膚效果會大打折扣哦!爽膚水大家可以用拍打的方式上，將適量的爽膚水倒入掌心，然後兩隻手輕輕拍打面部，讓面部更好的吸收。拍了爽膚水後，這樣更有利於後面乳液或者面霜的吸收。

　　五、選好乳液或者面霜

　　乳液和麵霜到底有什麼區別，該如何選擇呢?乳液的質地較輕薄，適合面板比較容易出油的人。面霜質地較厚較滋潤，適合秋冬乾燥的季節使用，一般春夏季用乳液就夠了。很多人在塗抹乳液和麵霜的時候非常馬虎，這樣達不到效果。正確的方法應該是邊塗抹變按摩，這樣能使肌膚更好的吸收，而且還可以起到提拉緊緻的效果，大家不要小按摩的作用哦!

　　六、少抽菸喝酒

　　在平時的生活中，經常抽菸喝酒的朋友們要注意了，抽菸喝酒不僅僅是對身體不好，還會使面板暗淡，油光分泌旺盛，容易引發痘痘問題。如果想要讓自己的肌膚年輕化，那麼你就要少抽菸喝酒了，要養成良好的生活習慣。

　　七、堅持鍛鍊

　　現在很多的男性朋友每天白天忙著工作，晚上回家就忙著打遊戲或者看電視，基本上就是從早坐到晚。有時候一連幾個月都不運動，這樣不但會變得肥胖，而且也很容易迅速變老。適當的運動不但能夠緩解壓力，還可以加速身體血液迴圈，讓人看起來氣色非常好。

　　男士面板保養的小竅門

　　1、去油最重要，要選擇男士專用的泡沫型潔面，每天都要使用磨砂膏，1-2天要敷一次男士專用深層清潔面膜。

　　2、男生不良的生活習慣很給面板帶來很大的傷害，例如很多男士愛吃肉，頻繁應酬，過多喝酒、過多吃油膩，會給面板增加負擔。所以要及時糾正不良的作息和飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽菸。

　　3、香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響面板的酸鹼度。當面板感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。

　　4、不要用手擠去粉刺，或是聽之任之，因為這樣會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。

　　5、男生也需要防晒。防晒並不等於怕被晒黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對面板的殺傷力也越來越厲害。所以防晒不分男女，應該是每個人都關心的事。

　　6、注重洗臉，若面板為乾性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激區域性面板的血液迴圈，增強面部肌膚的彈性。油性面板者洗臉時最好先用毛巾熱敷3～5分鐘，再用香皂洗臉，洗後按摩一會兒，可促進區域性面板的血液迴圈，改善其營養狀況，有利皮脂的排出，使面部光潤、柔滑，減少皺紋和鬆弛現象。中性面板的男士，冷、熱水洗臉均可。

　　7、男人事務多，有的經常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈發黑、眼袋顯露，生出更多的皺紋。男人要保證優質睡眠，每天睡足8小時。但睡眠時間也不宜過長。

　　8、從事野外作業或高溫工作的男士，上班要戴好草帽、防風罩等防護用品，適當塗些面板保護劑，防止紫外線過度照射和塵埃侵染。

　　9、眼霜通常有高濃縮精華，能強化眼周微迴圈和舒緩疲倦雙眼。一些明星產品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，並有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。男性可能還不太習慣像女性那樣使用眼霜和精華，但要慢慢習慣。

　　10、洗臉時要將洗面奶倒在掌心內，並將洗面奶充分起泡，並以畫圓方式輕輕搓揉T字部位，鼻尖與下巴最後再用淨水洗淨。

　　11、很多男性常誤以為出油的肌膚就是油性肌膚，因此拒盡塗抹乳液，殊不知，反而會造成更嚴重的缺水性出油現象。因此洗臉後使用具有保溼成分的乳液或是精華液，幫助肌膚保溼，才能改善出油狀況，避免繼續惡化。

　　12、有很多男性嘴脣很乾，塗一些無色的脣膏，是很有必要的。

　　13、男士由於面板多油性、毛孔粗大，一般選用泡沫豐富的潔面品，徹底洗淨面部。剃鬚膏首先要清潔肌膚，把髯須淋溼，儘量用毛巾熱敷使肌膚柔軟，然後再抹剃鬚膏進行剃鬚。剃鬚後宜用冷水沖洗以收斂肌膚毛孔。

　　14、選擇具有殺菌、消毒、止癢的養髮水，兼有養髮、護髮作用。摩絲賦予頭髮光澤和造型感，或用自然整發摩絲，用摩絲時注意在頭髮乾燥時使用。

　　15、男士化妝品或男士香水的香型都應以木香、清香、煙香為主，這些香型給人一種莊重的感覺，體現男子漢的魅力，男士使用香水的部位與女性有所不同，應搽在手腕、胸部、手肘內側等體溫較高的部位。

　　16、剛開始使用面膜時要集中護理，一週1-2次最好，每次敷15-30分鐘。經過一段時間的調養，可改為兩週甚至一個月一次。

　　17、有些男士的面板看似粗糙，但實際上屬於敏感型別，如果選擇了不適合自己膚質的面膜，便會引起面板過敏。這樣的男性最好在醫生的指導下，選用天然產品，如酸牛奶、蜂蜜等做面膜。

　　18、男士不需要太繁複的彩妝用品，一瓶適合膚色的啞光粉底霜、透明乾粉、一支黑色眉筆和無色潤脣膏就可以滿足基本需要，考究一點的還可以再加上黑色眼線筆和睫筆膏。

　　19、在各種社交場合中，應該隨身攜帶吸油麵紙，隨時一吸，即能使面部恢復清爽。

　　20、要堅持養成天天修面的習慣，給人精緻清爽的感覺。

　　男生面板保養的方法

　　第一，清洗面板

　　人體的面部面板整天暴露在外面，所以要經常清洗，特別是晚上睡覺前，要用溫水和洗面奶或者香皂將面部的灰塵和油脂全部洗掉，而早上或中午只需要用冷水清洗就可以了。如果已經長了痤瘡的話，最好每次都要用溫水洗臉，溫水可以溶解皮脂，使臉部洗得更加乾淨。如果有條件的話，最好每天都要洗澡，用水沖掉面板表面的汗液、灰塵等。

　　第二，注意飲食營養

　　青春期男生面板保養。飲食與面板的健康和美麗息息相關，例如油性面板的青春期男孩應該多吃蔬菜、水果等食物，而乾性面板的男孩則適合多吃高脂肪的食物，才能保證面板的光澤潤滑。而白開水則是任何人都不可或缺的美容上品，每天喝4～6杯白開水，可以保證面板溼潤光豔。

　　第三，適當使用護膚品

　　由於青春期男孩的皮脂腺分泌旺盛，所以應該適當為自己的面板挑選合適的護膚品，並且根據自己面板的特點進行有目的的補水或是去脂。例如干性面板就應該用富含油脂的洗面奶和乳霜;而油性面板則可以選用清潔霜洗臉，並且兩三天用一次磨砂膏徹底清除毛孔內的汙穢和皮脂。青春期男孩切不可因為怕使用護膚品被笑話而不用。適當地使用護膚品會使面板錦上添花，更有魅力。

　　第四，睡眠充足

　　青春期男孩由於學業壓力重，就有熬夜看書的習慣，特別是一到了快要考試的時候，熬夜讀書的就更多了，這些都對面板有很大的傷害。如果晚上睡眠時間不夠8個小時，就會出現面容憔悴、黑眼圈甚至面板鬆弛等症狀。