男士補水方法

　　肌膚是很容易流失水分的，隨著天氣變冷，肌膚更容易變的又幹燥又粗糙，那麼男人們如何給自己的肌膚補水保溼呢?今天小編將為您詳細介紹。

　　介紹

　　1、潔面

　　首先我們先從面部開始，面板乾燥，皮癢、皮屑這些問題想要得到改善首先就要從潔面開始，切忌不要用清潔力很強的產品!用無泡沫的洗面奶，多點耐心按摩，然後再用清水洗淨!

　　2、化妝水更滋潤

　　其次潔面之後想要不讓肌膚的水分大量的流失又同時還要讓面板感覺滋潤的話，那麼就一定要在潔面後用一些化妝水或者礦泉噴霧，千萬不要小這一環節，這個環節可是能夠讓你面板更加滋潤。男人在選擇選擇化妝水的時候儘量不要選擇太過於偏女性化的產品，大多數選擇一些藥妝以及純植物精華的產品這樣才不會讓你的肌膚二次敏感。

　　3、使用鎖水面霜

　　因為本身就已經面板乾燥了所以爽膚水是非常忌諱的，那樣會加劇你的面板問題，在為面板進行拍水，如果是晚上那麼之後選擇一款質地比較厚重的面霜，來把所有的水分以及營養都鎖進面板裡，要知道夜間是讓面板水分流失最嚴重的了。同時就算是在白天也要用面霜，因為很多我們在外工作一天根本沒有時間進行午間的二次補水，所以一款好的鎖水面霜能夠讓你的面板一整天都在一個水潤的環境下。

　　4、多吃水果補水

　　水果中含水超過80%，是含水量極高的食物，營養豐富，取食方便，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是最少的。首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切幾片青瓜或西紅柿敷於面部，既補充了水分又能美白 ，真可謂一舉兩得。

　　男人補水的小竅門

　　雞尾酒保溼法

　　保溼工作也像調製雞尾酒一樣，只要加對了料，保溼功效就能立即層疊累加。比如，現在在美國正流行這一招：將蘆薈汁與幾滴荷荷巴油混合在一起，塗抹於肌膚，片刻後用冷水輕拍沖洗。兩者的混合物就像面板表面上的一層屏障，有效將肌膚與乾燥缺水的環境隔離。白天，在空調環境中肌膚感到緊繃、乾燥時，隨時塗抹，是乾渴肌膚的美味保溼雞尾酒。

　　冰點下的肌膚“保鮮”

　　ole henriksen在洛杉磯經營的臉部及身體spa館是明星超愛光顧的口碑紅店，他傳授給我們一個在家也能進行的面板護理祕方：“小小一隻製冰格就能輕鬆讓你的home spa更有成效。”方法很簡單：將蘋果汁注入製冰格放入冰箱冷凍。把結成固體後的果汁冰塊溫柔地敷在面板上，冰凍果汁中的蘋果酸有奇特的抗衰老功效。你會覺得肌膚就像經歷了一場迷你緊膚整形術。

　　只要防晒，不要假面

　　你是否也有相同的經歷，防晒霜起到隔離紫外線的同時，一併將好氣色與清爽肌膚遮蔽掉後，臉蛋就像戴了假面具一樣。試試這個小方法：在約一茶匙的防晒霜中加一至兩滴光影液***liquidilluminator***混合後再塗抹，立刻幫你擺脫黯淡無光的油膩假面。

　　讓護理油點亮肌膚

　　繁忙的生活令肌膚總是看上去灰暗無光，富有光澤的容顏不僅令視覺效果更顯活力，更是素顏愛好者的天然“彩妝品”。試試在日常護膚體系中加入蘊含茉莉萃取的護理油，一個星期裡選擇三至四個夜晚在睡前避開眼周，塗抹於全臉肌膚。茉莉萃取物具有豐富的抗氧化能力，能有效改善膚色，並令肌膚充滿少女般的光澤。即使你是油性肌膚，一樣可以放心使用，就連女星mollyslims也愛不釋手。

　　遠離甜蜜殺手

　　似乎人人都知道糖分與肌膚健康的關係，可是你是否真的將少食糖分這件事付諸行動了呢?糖分是擾亂荷爾蒙、誘發粉刺的罪魁禍首之一，食多了糖就像捱了甜蜜殺手的溫柔一刀。即使是主食，營養學家也建議儘量多吃低糖食物，例如無糖黑麵包等。