高三學習心得體會範文3篇

　　學習成績和你的付出之間有一個時間差，所以要相信自己，不要暫時沒有成效就輕言放棄。高三學習更是緊張與辛苦了，此時更是不應該放棄，下面是帶來的高三學習心得體會範文，歡迎檢視。

　　高三學習心得體會範文一：

　　要談高三的學習心得，我認為應從兩個方面來闡述!一為學習方法，二為學習心態!

　　到了高三，必不可少的是題海戰術!相信大家已經深陷其中了!但是題做得多，效果未必好，我們需要適時地進行總結和反思。錯題本就由此誕生了!錯題不必題題都記，一類的題可以只整理一道典型的，其餘的自會理解。我們不僅要知道自己錯，還一定要明白為什麼錯，也許這其中就隱藏著我們的許多知識漏洞，必須及時填補。一道大題做錯，我們不必全盤整理，可以將其肢解，分析透其中蘊含著那些知識點，進而消化吸收。題目的積累應該是伴隨著知識點的整理的。高考要考三年的內容，有很多看似很繁雜無章的東西。要消除這種混亂感，我們必須將所有內容進行一次整合，先在腦中架構起一個大的知識框架，再一點點添枝加葉。

　　上述的方法是普適的，但歸結到各科時，又會有很多不同之處。英語和語文這些文科性質的學科需要的是平時零碎時間的積累，功到自然成。生物和化學要多翻看課本，把課本吃透了，做題就不在話下。而數學和物理則需要付出大塊時間來做題，題做得多了，才會有感覺，也才會在腦中形成一套正確的思維方式。在對各科的時間分配上，可以因人而異，大家應該針對自己的實際情況制定。

　　高三後期，心態比知識更能決定成敗!從另一個方面來說，心態也決定著我們知識的吸取。拿我自己來說，我在高三後期曾經有過一段情緒的波動，導致成績下滑。但我們應該認識到，一時的不順是很正常的，我們完全不必因此喪失信心。只要擺正心態，重整旗鼓，我們完全有可能迎頭趕上。我在大學班上的同學很多都說自己高三曾經落入低谷過，但因為沒有放棄，堅強地拼到底，他們最終邁進了清華的校門。高考前的每一場考試，都是在為我們積累經驗，發現不足。我們完全沒必要為一兩次的失利耿耿於懷。學會耐挫是一方面，我們還應該學會克服自己的煩躁心理。高三的題很多，大家有目共睹。做題做得心煩，也是人之常情。但我們必須學會快速有效地擺脫煩躁情緒。你在看某一科看得難以再集中精神時，應該要果斷地調整，可以轉而做別的學科的題來進行休整。最重要的是要給自己積極的心理暗示，不要鑽牛角尖。

　　總而言之，高考，拼的是時間、效率和心態。缺一不可!一個合格的高三學生，應當學會把握自己。高三，為自己而戰，是輸是贏，全看你!最後，預祝學弟學妹們都能在高考中取得好成績，回報家人，回報恩師，回報自己!

　　高三學習心得體會範文二：

　　一、保持良好的心態

　　要學會在緊張繁忙的學習中學會放鬆心情，減輕心理負擔。我認為最佳的心理狀態是擁有一顆平常心。對待模擬考的成績的態度尤其重要：名次、分數不重要，總結、提高才是關鍵。無論備考形勢如何，理性、平靜地對待它，才能在各種情況下都保持積極主動的學習狀態，真正將知識裝進腦子裡，並在高考中發揮出來。

　　發現自己有鬱悶、煩躁、心慌、頹廢的傾向時，一定要及時解決：可以找父母，找老師，找心理醫生，找同學，或聊天，或討論問題，或散步、打球，儘量讓自己的不良情緒得到宣洩疏導，從而保持一個相對穩定的心理狀態。

　　二、相信自己，永不言放棄

　　高三一年要有“三心”：恆心、信心、決心。相信我們現在學的都是將來學習的基礎，是非常有用的，設定學習目標與堅持信念,使自己有學習的目標和動力，學習就會變得充實快樂。有了信念，心理的壓力也會轉變成動力。擁有一個能夠讓自己朝著目標不懈努力的信念是這個關鍵之中的關鍵。

　　我相信，有堅定的目標和信念、良好的心態和被充分利用好的時間做保證，再加上適合自己的學習方法，通過高考進入理想的學府是必然的結果。

　　三、充分地利用時間，提高學習效率

　　時間對於高三學生來說實在是太重要了，越到後期，時間越緊迫，熬夜看書顯然不是好辦法，利用好零碎時間學習才是最好的辦法。

　　早上按時起床，就能夠贏得半個小時的讀書時間，用來背誦詩詞和單詞是相當充足的，間或讀一讀課本;下自習後，休息時，可以回憶整理複習內容，鞏固複習成果，回憶一遍的效果遠比看一遍好的多。

　　還有一個竅門就是“瞬間記憶法”。發現有價值的材料、知識點、解題方法，不妨暫停一下手頭的工作，用個30~40秒留心一下，稍加記憶，有空再整理歸納，往往能夠獲得意想不到的效果。

　　四、注意積累，系統全面地複習

　　對於參考書，不用多，但每個科目都要有比較系統參考書，一般選購老師推薦的參考書。選了參考書就要認真做，把題目型別在腦海裡大致力地歸類，簡單地做一下筆記。如果分不清楚題目型別，可以看看例題，這樣帶著問題“這種題目有那些型別?”去看能夠理清楚複習思路，使複習事半功倍，在考試時就會胸有成竹。

　　做到每一天進步一點。不斷積累能夠增大自己對知識資訊的接受速度和對知識資訊的接受容量。資訊容量增大，解題能力會有很大的增強，遇到複雜的問題也能夠有清晰的思路。

　　五、不同的科目採取不同的複習方法

　　數學、物理科目需要比較長的時間專心的複習效率才高，一般用少於半小時的時間時沒有太大的效果的。數學和物理要特別重視題型的歸類和做題思路，做習題要弄的清清楚楚，普通題型弄清楚了題型和解題思路，適當的練習就能掌握，特殊的比較靈活的題型則要靠積累，對於自己過分難的題目可以先放一放。英語、語文則要多利用比較零散的時間，幾個小時連在一起背英語單詞效果不會太好。多利用零碎時間來積累英語和語文知識是個很好的方法。所以在安排各科的時間，做題目的方法也是有技巧的。課本是所有考查知識的根本，像生物和化學，就要吃透課本才能夠考出理想的成績，靜下心來認真地閱讀課本是唯一的解決之道。

　　六、不斷完善，不斷進步

　　認認真真完成一張試卷，大題要寫，但可以簡略，自己看得出就好，然後對照答案，自己評分，總結自己的知識漏洞，不斷補充、完善。同時要正確對待所謂的資訊題，不過分依賴，但也應有足夠重視，一般來說不能花費太多時間在找資訊題，有就看看，做做就可以啦。最後階段還要回歸到課本上，把書讀透，讀熟，把不明白的地方弄懂，但還應該保持一定量的練習，不能全都扔掉。以前做過的題也要拿出來看看，特別是那些做錯了的題，最好複習一下，查缺補漏。

　　七、保持良好的狀態，堅持到勝利

　　最後階段，最重要的就是保持良好的身心和學習的狀態。調整好一天的作息，學習。停課以後，最好每天都做最近出的模擬試卷，兩天內最好每一科目都能認真的做一套模擬試題***理綜算一科***，保持做題的感覺。做完對答案仔細檢查，改正錯誤，不懂的就回歸課本弄明白錯誤的原因，還可以向老師請教，老師會幫你分析錯誤的型別，這樣收穫會很大。

　　適當的緊張情緒也好處的，但是不用把高考看得太過於緊張，高考其實就是把自己學習的成果以書面做試卷的方式展示出來。做好了複習的一切準備，以輕鬆平常的心態參加高考，走進考場就會是展現自己學習成果的機會。相信“我能!”堅持到底，勝利一定屬於你!

　　高三學習心得體會範文三：

　　“揮文舞墨遊天地，博古通今濟蒼生”看著校友錄上的班訓，不禁為高三那段充滿理想單純執著的日子微笑。三中的葡萄藤下掃過歷史書的陽光，飛簷綠瓦上靜靜陪著讀書人的月光，一輪一輪，見證著我們在自我反思和自我超越中不斷認識自己，完善自己，成長，成熟的過程。高三，辛苦有，但更多的是充實;疲憊有，但更多的是希望;挫折有，但更多的是經驗與你分享。

　　一、把握好學習節奏和心態

　　面對繁多的學習內容，時間安排不開時要學會取捨和計劃。每段時間明確目標和輕重緩急。每個人的學習習慣不同,有人適合熬夜，有人適合早起，而我是必須睡眠充足的型別，耗時間不是目的，目標是在有限時間裡取得最高效率。因此要找到適合自己的作息安排，儘量保持白天頭腦清醒。***我也曾經白天上課睡覺，但發現這樣事倍功半***

　　另外，學習時高度集中和角色轉換快***也就是無論做什麼都迅速進入狀態，結束時迅速放下***是高效率的兩個重要前提。有時不妨給心一小段空白，學會調節，保持心理平衡。疲倦或者壓力大情緒低落時我喜歡打球或者散步，甚至坐公交車的時間也可以是“自在時光”。

　　到了高三中後期，因為總是不可能完成所有任務，曾一度覺得沮喪。後來找到三個解決方法：與老師交流，與同學互相鼓勵，與自己叫勁。學習成績和你的付出之間有一個時間差，所以要相信自己，不要暫時沒有成效就輕言放棄。

　　把高三看作你人生中再正常普通不過但又重要的一個時期。保持一定的緊張，但不是心理壓抑。不要把自己侷限的太死，跳出來看自己。我曾經一度想非北大經濟學院不可，後來認識到這種心理是非常不好的，通過和老師交流，重新找回平和的心態。其實人生的路有很多條，比如要學經濟，那麼人大，復旦，中財都不錯。即便不學經濟，北大的國關、歷史系也很有意思呀，而且還有雙學位，還可以讀研……都可以為改進社會做點什麼***這是我小小的理想,呵呵***要相信自己會到達最終的目標,那麼一時的失意***比如模擬考***都不算什麼。況且和今後我們要遇到的問題比，高中的這些挫折真的不算什麼。

　　人一定要知道自己要走向何方，雖然對未來我們有很多未知，但需要有大概的方向，然後隨著我們一步步前進，不斷修正，調整。建議大家在高三上學期學習不太忙的時候***上學期真的有很多時間***查一查大學的專業，心中有數，瞭解自己的興趣和職業理想，這樣學習有動力，報志願時也不會茫然。喜歡的話，一切付出都是樂趣。像孫老師那時說的“我喜歡，那麼我能耐得住寂寞”。有時候，其實事情很簡單——你最想要的是什麼。

　　二、數語外

　　高三上學期的時間相對還是比較寬鬆，建議這時時間向三大科稍微傾斜，因為到後期文綜記憶量非常大，很可能無暇顧及這三科。

　　數學

　　有的學校快速進行很多輪複習，但是你自己一定要把握好一次紮實，深入，細緻的複習，即便不是從頭至尾，至少把你的弱項部分攻克。做題不要貪多而要做精做透，前半學期從分章節專項，講解細緻的練習冊細細做起。雖然文科數學相對簡單，但數學基礎還可以的同學這時不要跳過難題，要勤思善問，做題是為了理解題背後的知識，開闊思路，深入理解解題思想方法。如此才不會錯過學習的樂趣。如果你有要學經濟金融類的志向，千萬要不要放棄難題的機會，因為以後，你會和理科生一起學數學。。。

　　此外，讓認真養成習慣，內化為品質，你會發現這些學習中潛移默化的影響會使你在生活中獲益良多。

　　語文英語

　　這兩科是文科生的強項，但切忌因為荒廢反而不成優勢。在一定積累的基礎上，要實現高分突破必須明確自己失分的結症所在。例如高三後期我發現語文大閱讀總是失分，去找老師分析試卷，得出問題在於答題的規範性條理性和語言準確性的欠缺。於是老師建議我拿自己的答案和標準答案對照，不是看能得多少分，而是看失分的地方和答案的語言差距在哪，為什麼沒有到位，這樣果然和有效果。珍惜語文課吧，我都想念語文課了。。。

　　三、文綜

　　近兩年向新課改過度，文綜試題越來越靈活，也更注重學生能力的考查。抓牢基礎，記憶準確是基礎，已是大家的共識，在這裡我就不多說了。著重說一下文科素質的培養。

　　廣泛涉獵，開拓視野是人文學科的必然要求。《中國國家地理》、《環球》是我們全班傳閱，《大國崛起》晚自習也在班級放映，我每天都看《參考訊息》，這些都很有收穫。文科和生活密切相關，要活學活用。下面舉幾個例子：看到美國保爾森財政改革我會對比羅斯福新政，即複習課本又鍛鍊思維加深理解。又如經濟學中的價值規律比較抽象，書上的例子都很簡單，那麼我們正在經歷的全球糧價油價上漲問題不是現實而且把經濟規律演繹得淋漓盡致的例子嗎?我的筆記上還整理了今年中國氣候異常的專題，結果出現在學校的模擬考試題中。地理駝峰航線那道題書上並沒有講過，我當時是想起以前看過《極地營救》的電影中喜馬拉雅山的氣象情況和電視中唐家山搶險中直升飛機遇到的山間氣流難題，從而順利過關。有時，歷史老師會讓我們以“沒學過歷史的角度來看題”，就是要避免思想禁錮。政治熱點也不是用來死記的，而是你學會運用知識的載體。把題目看成一個現實的問題，要你解決，這樣的研究式學習不僅有樂趣，而且能充分調動你的知識儲備並培養能力。

　　覺得我的失誤之一是歷史書看的太多，資料看的有點少。最後一直在看，很多遍。其實那些東西明明已經在腦子裡，但需要考試題之類的東西把它啟用，幹想想不起來並不代表你沒有記住，意味看書反而容易禁錮。當然我並不是否定看書的重要性，書一定要看好多遍，要非常熟，這是基礎，只是，不能侷限於書，尤其是我們處於新課改的過度階段。

　　總之，如果能夠安排好課內學習，一定要多閱讀，多思考，多發散，不妨和同學老師一起“指點江山”討論時事。畢竟，文科終究是要解決社會問題。

　　高三，其實只是你人生理想的開始。和一群人一起，為了理想拼搏，耕耘，然後單純地期待收穫，不是一種幸福嗎?

　　在一本書上看到這樣一段話：“有幾次能像在畢業班一樣，心無旁騖地為一個目標奮力拼

　　搏?任憑窗外花開花謝，雲捲雲舒，我們卻只是窗內苦讀的身影。這份專注，這份執著，高

　　三之後，何時才能再次體會?”

　　一路走過，回首，發現晚自習窗外的夜空原是半邊明月半天星，從來不缺少明媚和溫馨。

　　最後，把一位老師高考前的勉勵我們的和話送給面臨高考的你：面對高考，讓我們視野放遠，想象自己更加崇高偉大，今後必將作就更大的事業，高考就不算什麼了。

　　收集一年的光，織成夢想，把未來點亮。