最有效除腳臭的方法

　　腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。下面是由小編整理的。希望對大家有所幫助。

　　：蘆薈治腳臭

　　隨著夏天臨近，換一種更清涼的東西也可以治腳臭，比如蘆薈。切開蘆薈葉，並將其汁液往腳上患處塗抹，然後使其自然風乾，每次一隻腳用一葉，便很快就能好。

　　：小蘇打治腳臭

　　硝酸以優質用大量熱水溶解1勺左右小蘇打，置於腳盆中，然後把腳放入腳盆浸泡30分鐘左右，然後洗淨即可，最好早晚各泡一次。

　　：外療

　　***1*** 要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

　　***2*** 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

　　***3*** 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

　　***4*** 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　***5*** 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭

　　***6*** 本症以外治法為主

　　：蘿蔔水泡腳

　　都是青菜蘿蔔營養好，可是你知不知道，蘿蔔也能對付腳臭。用適量清水加半個切片的白蘿蔔，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘。等待溫度降到適宜程度，即可倒入腳盆洗腳，數次後就能除去腳臭。

　　：姜水泡腳

　　所謂冬吹蘿蔔夏吃薑，生薑有著殺菌鎮痛、抗炎的功效，在每晚睡前，用加了適量食鹽和一片生薑的一盆熱水泡腳5至10分鐘，搓洗一下效果更佳。這樣持續洗幾回，腳臭可徹底解除。

　　：啤酒治腳臭

　　啤酒出來可以用來喝，還可以用來指腳臭，用腳盆裝滿啤酒，不加水，清洗雙腳後放入啤酒中浸泡20分鐘再衝淨。這樣的話，每週泡一兩次就能很快治癒腳臭了。

　　：12個小竅門

　　1、鞋子內放入生石灰小包***吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑***。

　　2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

　　3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

　　4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

　　5、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一週後，可除去腳汗引起的腳臭。

　　6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後，鞋就不會發出臭味了。

　　7、取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。

　　8、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔週換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮溼而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

　　9、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒***直至海綿底不能吸收為止***，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了***如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理***。

　　10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利溼之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

　　11、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

　　12、鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。開啟鞋櫃還有好聞的香味呦。