關於健康的隨筆

  健康比什麼都重要。說到健康,你會如何構思呢?還沒思路,不如先去學習一下吧。下面是小編精心為你整理,希望你喜歡。

  篇一

  今天,媽媽做了一桌好菜。我聞到撲鼻的菜香,忙跑過去拿起筷子夾起一塊肉就吃,剛放到嘴裡一嚼,牙卻疼了,唉!討厭的蛀牙。媽媽說:“你算是沒有口福了,那我們就不客氣啦!”看著這他們吃得香甜的樣子,真是羨慕他們的好牙。我想牙齒健康是“口福”,耳朵健康是“耳福”,眼睛健康是“眼福”,身體健康就是“幸福”。

  記得有一次,我吃糖吃的太多了,姐姐勸我不要吃了,可我不聽,還是一個勁地吃,結果牙都吃壞了。現在我的牙時常疼。唉,我真後悔沒有聽姐姐的勸告。我很喜歡吃硬的東西,而且我還經常不刷牙。現在我的牙齒壞了,即不能吃太硬的東西,也不能吃太甜的東西。我覺得我現在最好吃粥。我勸大家可千萬別學我呀!

  篇二

  五歲的時候,爸爸媽媽發現我一哭喊,頸子右側就會鼓起來,於是帶我去醫院檢查,發現是“頸靜脈曲張”,需要做手術。

  不久,我就住進了兒童醫院的心胸外科,接受手術前的各種檢查,為手術做準備。我在病區裡看見了許多患先天性心臟病的小朋友,他們有的做過了手術在康復期,有的和我一樣等待做手術。一天,我問爸爸:“手術怎麼做?” “先把頸子劃開,找到靜脈血管,再用一種進口薄膜把血管包起來……”雖然爸爸試圖輕描淡寫,但我聽了以後還是非常害怕。 “婆婆,我會不會死啊?”婆婆安慰我:“不會的!你不要害怕,要勇敢!”我發現做完手術的小朋友都安然無恙,漸漸放心了不少。爸爸媽媽也不停地鼓勵我,我開始努力堅強,靜靜地數著日子,等著手術那天的到來。

  手術當天,醫生先給我打了麻藥,之後我就糊里糊塗,當我醒來時已經是晚上了。清醒後不久,我又發高燒又嘔吐,媽媽就去砸冰塊兒做成冰袋,給我敷在額頭上,還用溫水幫***身子降低體溫。那時候,媽媽真的非常辛苦,每天晚上都陪著我。第二天,麻醉的藥性過後,傷口一動就會疼,媽媽為了分散我的注意力,邀請同病房的小朋友和我一起玩,家人們又給我買了許多我喜歡的食品和玩具,讓我忘記了傷口的疼痛,就這樣,我在醫院裡快樂地度過康復的每一天。

  手術給我的考驗,很像“明知山有虎,偏向虎山行”,重新擁有健康的感覺,真好!

  篇三

  俗話說的好:飯後百步走,活到九十九。老人們很相信這句話,可我就是不信,休息日我吃完飯後,就呼呼大睡,沒有多久,就明顯變胖了,簡直成了一頭活生生的小肥豬,不僅這樣,這害人的習慣還使我的抵抗力下降,經常的感冒、發燒、流鼻涕,讓我根本沒法子認真學習。爸爸為了我的健康,非讓我每天早上起床跑步,另外每個月只能吃一袋零食,直到身體強當壯了為止。這些都是我很不情願做的事情,但是也沒有辦法,只好硬著頭皮答應了。

  這一天,天剛矇矇亮,我就和爸爸起了個大早,從家裡跑到響水大酒店廣場,剛到廣場,我已經上氣不接下氣了。第一件事情就是找一把椅子,一屁股坐在上面,“哎!真舒服。”我想如果再能躺一會兒,那該有多幸福呀。這時我看見許多人在健身,有的在練劍、有的在做操、還有的在打太極拳,真是五花八門,各顯神通。“牛浩澤,你快起來,再不起來,我就把這個月的零食全部扣光!”爸爸嚴肅的說。一聽我心愛的零食要泡湯了,我只好又站了起來。爸爸帶我到各種運動器械上運動,我雖然感到有點累,但卻來了精神。看到那些老爺爺、老奶奶那麼大的年紀還堅持鍛鍊,我真是佩服的五體投地。不知不覺我就堅持下來了,直到現在,你看,我現在變的這麼強壯,學習也不用操心了。爸爸媽媽開心的不得了。

  我感到運動使人越來越健康。我決定每天堅持運動,加強鍛鍊,把身體練的棒棒的。讓我們都來運動,都來做健康的公民吧!