如何教育孩子自己吃飯

　　飯問題大概是無數家長傷透腦筋的一件事，其實讓寶貝獨立乖乖吃飯真的不難，難的是家長們是否給寶貝們創造了一個好的環境，下面小編收集了一些關教孩子自己吃飯的方法，希望對你有幫助

　　教孩子自己吃飯的方法篇一

　　1.家長示範

　　在讓孩子學習的過程中，演示如何正確使用飯勺、筷子是非常重要的，在此過程中，確保我們的動作是緩慢的、清晰的以確保寶寶能夠看清每一個步驟。

　　為我們的孩子準備大小不同的器皿，讓他們練習抓握把手，同時提供一個解釋的器具，讓我們的孩子在一旁模仿我們，在他學會如何掌握之後，可以讓他試著把麵包蘸上酸奶或用勺子慢慢舀出酸奶來加強練習。

　　2.多樣練習

　　給我們的孩子有機會使用不同的用具***最好是適合寶寶的用具***來練習。

　　勺子和叉子是最有效的，其他的用具我們也可以試著讓孩子使用。但避免讓孩子使用會帶來危險的工具，比如說刀、叉等。

　　3.適當讚美

　　一定要表揚我們孩子的所有努力。畢竟，他還是更喜歡用他的手指，但是如果他開始試著用器皿，那麼他應該從爸爸媽媽那裡得到一些歡呼聲。

　　在學習新技能的過程中，鼓勵無疑是非常重要的，除了興趣之外，寶寶自己也付出了很多，也會不可避免的遇到一些困難，家長的鼓勵無形中會給寶寶強大的動力。

　　在他因為夾不起菜而哭泣時，因為動作不靈活把飯菜弄的到處都是時，不要責備他，用善意的語言去安慰他、鼓勵他，讓他知道我們永遠是愛他、支援他的。

　　4.其他注意事項

　　對待寶寶的學習過程，家長要有耐心。此外，還要時刻注意寶寶的表情，如果他對這門課程透露出煩躁之情，要夾起一些他喜歡的食物喂到他嘴裡，使他保持興趣。

　　氣氛對寶寶學習成效來說也是很有影響的，如果家長想讓寶寶先學著用勺子，那麼在吃飯的時候，全家人要儘量都用勺子，儘可能讓寶寶看到每一個使用的細節，給孩子提供一個耳濡目染的氣氛，還可以適當在他面前做一些比較誇張的動作，比如慢動作把食物送入嘴中，滿意的吃著，讓寶寶覺得這樣吃飯很有趣。

　　教孩子自己吃飯的方法篇二

　　一、培養興趣

　　都說興趣是最好的老師，而孩子又是好奇心最旺盛的物種。所以只要適時培養好孩子對於飯菜的興趣，讓他自己主動拿起勺子，那麼就已經成功了一半。所以不妨下次家長們不要再逼孩子吃飯，而是自己坐到一邊好好享受美食，以此來吸引孩子的興趣。或是像現在很多爸媽，把飯菜做成可愛的樣子，以此來吸引孩子的目光。

　　二、正面肯定

　　剛學吃飯的孩子，由於掌握動作不熟練，手勁不夠等原因，難免會有一些撒漏，嚴重的可能會弄得滿身都是。有的爸爸媽媽看到就會不耐煩，並制止孩子自己吃飯的行為，改由自己喂。其實這是非常錯誤的行為，孩子吃飯要經過鍛鍊，肯定會有從不熟練到熟練的過程，你在這個時候打斷了他的鍛鍊，並給了他心裡依賴，這會大大加長孩子學習的時間，以及學習難度。

　　所以在這個時候，你要給孩子鼓勵，誇讚他能獨立吃飯的行為。並且還可以給他換上不易打碎的餐具，給孩子圍上圍嘴等來幫助孩子更快掌握吃飯技巧。

　　三、培養習慣

　　1、從易到難的訓練孩子掌握正確的使用餐具的方式。先從最簡單的刀叉開始，等孩子熟練使用，對上肢的掌握也達到一定程度後再訓練孩子拿筷子。

　　2、設定規律的進餐時間，到了進餐時間就喂孩子，孩子不吃也不要勉強，但如果吃飯表現好就立刻進行表揚，長此以往就會養成良好的習慣。

　　3、不挑食不偏食，培養孩子飯菜魚肉水果什麼都吃的好習慣，還有要注意不要讓孩子養成在飯前吃零食的習慣。另外還要注意：有的孩子因為基因、過敏等問題，先天就吃不了一些特定的食物。就像全世界有1/7的人吃不了香菜，並不是挑食，而是由於這部分人的某一特定基因對香菜中的醛類高度敏感，而感到厭惡。所以家長們也不要一味的讓孩子什麼都吃，也要注意孩子對食物的禁忌。