橘子上的白絲叫什麼有什麼好處

　　橘子上的這些白色絲狀物叫做橘絡，又稱橘絲，橘筋，是可以食用的，並且還會對身體有一定好處。下面是小編分享的橘子上白絲的名稱，一起來看看吧。

　　橘子上白絲的名稱

　　橘子上的這些白色絲狀物叫做橘絡，又稱橘絲，橘筋，呈白色，晒乾後多為淡黃白色，久置變成棕黃色。

　　橘絡性味甘、苦、平，歸肝經，可宣通經絡，行氣化痰。

　　橘子上的白絲是可以吃的，橘絡本身就被中醫當做一種很實用的中草藥，《綱目拾遺》記載：“橘絡能通經絡滯氣、脈脹，驅皮裡膜外積痰，活血。”食用它不僅不會有害處，還可以給身體帶來一定的好處。

　　食用橘子上白絲的好處

　　防止上火

　　吃橘子時連同橘絡一起食用的話，在一定程度上能避免吃橘子上火。

　　促進消化、通便

　　橘絡中含有一定量的纖維素，食用後能起到促進消化、通便的作用，對腸胃健康也有好處。

　　治療慢性疾病

　　橘絡具有通絡理氣、活血化瘀等功效，對於慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病、痰滯經絡有一定食療作用，對咳嗽引起的胸肋疼痛有輔助治療作用。

　　防止腦溢血

　　橘絡中很有一種名為“蘆丁”的物質，能讓血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，能防止腦溢血。

　　橘子上的白絲的吃法

　　橘子上的白絲除了在吃橘子時一起食用外，還有下面幾種吃法：

　　1、吃橘子時將橘絡扯下來，洗乾淨風乾，儲存在乾燥的器具中或是直接在中藥房購買，在感到心胸憋悶，有痰易咳時，將其用開水浸泡10-20分鐘後直接飲用，或是煮大米粥時放入一點。

　　2、取15克橘核、1-3克橘絡。將橘核壓碎，加入橘絡，用開水沖泡喝，能幫助緩解或消除乳腺增生症狀。

　　吃橘子的注意事項

　　1、吃橘子時，建議不要將橘絡扯掉，一起食用。

　　2、橘子大量食用的話是會導致上火的，而且橘子中的酸性物質較多，食用過多會對牙齒、腸胃有極大刺激，還可能引起結石等問題，所以不要過多的吃橘子。

　　3、患有腸胃炎、潰瘍等疾病以及有上火症狀的人群不宜吃橘子，以免加重身體不適症狀。