慢性喉炎啞嗓子怎麼緩解

  急性喉炎持續時間較短,其症狀包括:喉嚨或喉部周圍疼痛,嗓音嘶啞、刺耳,容易疲勞,咽喉刺痛。那麼,慢性喉炎啞嗓子怎麼辦?下面就趕緊跟著小編一起來看看吧!

  慢性喉炎啞嗓子的緩解方法

  多數情況下喉炎只不過讓人感覺有些討厭,但有時,也會非常難受。遵照以下提示與建議,減輕嗓音嘶啞。咖啡、茶、可樂中的咖啡因會使您的身體失去水分。就是說多喝水。經常抿口水,以使身體水分充足,讓咽喉保持溼潤。其他流質也可以,但溫熱的流質比冷的更能起到舒緩作用。

  再次強調,檸檬能夠刺激唾液分泌,使咽喉組織保持溼潤。確保茶水不冷不熱。檸檬有助於刺激唾液分泌。說話時聲音要低,就像與朋友坐在咖啡店裡輕聲交談一樣。最重要的是,避免喊叫或者大聲說話。酒精會讓您的身體失去水分,這對您的身體和嗓音都沒有好處。

  慢性喉炎的病因

  用聲過度本病多見於長期用嗓的人員,如教師、商店營業員、紡織廠的職工,因用聲過多或長期在嘈雜的環境中大聲講話。

  病理:喉黏膜慢性充血和血管擴張,淋巴細胞浸潤,間質性水腫及炎性滲出物,黏膜上皮部分脫落,黏液腺的分祕增多。日久病變部位有成纖維細胞侵入,致有纖維組織增生和黏膜肥厚,黏液腺的分泌變為稠厚。長期病變可呈萎縮。

  慢性喉炎的診斷

  肥厚性喉炎以室帶肥厚多見,肥厚的室帶可遮蓋部分聲帶,或兩側室帶前部互相靠在一起,以至間接喉鏡下看不到聲帶前部。

  萎縮性喉炎喉黏膜變薄、乾燥,嚴重者喉黏膜表面有痂皮形成,聲門閉合時有梭形裂隙。

  慢性喉炎可分為慢性單純性喉炎、肥厚性喉炎、萎縮性喉炎、結節性喉炎等,後者又分為聲帶小結和聲帶息肉,診斷時要注意加以鑑別。慢性喉炎的聲嘶應注意與早期相鑑別。

  慢性咽炎臨床表現

  1、鼻咽部炎症

  鼻咽在急性炎症期,患者會有一種幹疼的感覺,同時炎症期的血管擴張,會導致患者將鼻涕回吸吐出時略帶血。

  2、口咽部位炎症

  口咽部位的發炎症狀多是急性扁桃體發炎和急性咽炎,這兩種情況多與感冒有關。扁桃體急性發炎時,患者感覺咽痛,並伴有中度發熱或高熱,嚴重時還會出現扁桃體腫脹化膿;急性咽炎的發作一般比較急。

  3、喉咽部炎症

  喉咽的炎症多是急性會厭炎和急性喉炎。急性會厭炎是耳鼻喉科常見的急危重症之一,患者多感覺咽部很疼,甚至不敢吞嚥食物,說話時有含水的聲音,同時,咽部還有被堵住的感覺,嚴重會導致呼吸困難,危及生命。患者遇到這種情況,一定要儘快到醫院的耳鼻喉科急診。急性喉炎發作時患者也有咽疼、咽部有異物感,但與急性會厭炎有一個明顯的區別,患者說話的聲音嘶啞,不是含水說話聲。

  預防慢性喉炎的方法

  慢性喉炎的產生是由很多的因素所造成的,像是一些比較惡劣的自然環境或是環境糟糕的社會環境都有可能會造成慢性喉炎的出現。為了減少慢性喉炎的出現,將它帶給我們的傷害降到最小,我們更是要做好慢性喉炎的生活中需要注意的事項。

  1、經常開窗通風,保持空氣流通,是防治慢性咽炎的有效措施。居室氣乾燥及過冷、過熱、過溼都可影響咽部黏膜的防禦機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對防治咽炎也不容忽視。

  2、進行飲食調養,以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。