鼻炎吃什麼食物有好處有哪些食療方

　　鼻炎是一種反覆發作的疾病，尤其是在立秋之後的秋老虎季節更是高發時期。那麼鼻炎患者應該怎麼辦呢?以下是由小編整理關於鼻炎吃什麼食物有好處的內容，希望大家喜歡!

　　鼻炎吃什麼食物有好處

　　1、柏葉豬鼻湯

　　取豬鼻肉66克刮洗乾淨，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，衝入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。

　　2、黃花魚頭湯

　　取胖頭魚100克，洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗淨，用黃花30克，白朮15克，蒼耳子10克，白芷10克，生薑3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

　　3、生薑核桃飲

　　生薑3克，核桃仁10克。將生薑洗淨切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500 ml，煮沸20分鐘後，放入生薑片，再煮5分鐘即可。

　　4、神仙粥

　　糯米100克，生薑5克，連須蔥白7根，米醋10ml。糯米與生薑加水煮粥，粥將熟放入蔥白，最後加米醋，稍煮即可。

　　5、加味山藥餅

　　山藥250克，補骨脂30克，麵粉250克，紅糖適量。將補骨脂炒後研末，山藥去皮搗爛研成泥，與麵粉加適量水及紅糖和勻，烙成薄餅。

　　鼻炎飲食禁忌

　　1、刺激性的食物

　　咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

　　2、酸性食物

　　酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

　　3、產氣性食物

　　有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

　　鼻炎吃什麼食療

　　1、桃仁粥

　　桃仁10克***去皮、尖***，粳米50克。

　　做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。

　　2、參苓粥

　　黨蔘20克，白茯苓20克***搗碎***，生薑10克，白芷6克，粳米100克。

　　做法：將黨蔘、茯苓、生薑、白芷浸泡30分鐘後，水煎去渣取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時服用。

　　3、薑片蔥白白湯

　　生薑片15克，蔥白少許，紅糖20克。

　　做法：將蔥白切成3釐米長的小段，再與生薑一起入鍋，加水煮沸後加紅糖即可。

　　4、絲瓜絡米粥

　　絲瓜絡50克，粳米60克，食鹽適量。

　　做法：粳米洗淨，與絲瓜絡同煮粥。加食鹽調味即可。

　　5、白朮蘇葉豬肚

　　白朮30克，蘇葉10克，豬肚100克***切片***，生薑2片，粳米100克。

　　做法：將白朮、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最後加入生薑等配料服用。

治療鼻炎的食療方“的人還：