中班春季護理育兒知識

　　剛剛進入春天，在這個時候，作為媽媽要注意轉換一下寶寶的護理方法，但是很多人都不知道該怎麼做才好，所以闖入不少誤區。下面是小編為你整理的，供大家閱覽!

　　一

　　誤區一：春捂秋凍，得給孩子多穿些易犯指數：★★★★

　　不知道有多少爸爸媽媽懂得“捂”這個概念呢?其實“捂”是一個相對的概念，爸爸媽媽應該根據室外的溫度來給寶寶增減衣服，要改變穿得越多越暖就越好的觀念。

　　初春季節氣溫不穩定，忽冷忽熱，抵抗力較低的新生兒和嬰幼兒確實容易因此患上感冒等疾病。所以，不應該因為春天來了，就馬上讓孩子從冬裝變成春裝。從這個意義上說，老話“春捂秋凍”是有一定道理的。但是，給寶寶“春捂”並不是我們通常意義上的捂得嚴嚴實實，這樣帶來的危害更大。

　　春季開始變暖，戶外活動量相對冬季會慢慢加大，再加上寶寶身體容易散熱，給寶寶穿得太多就會很容易出汗，如果沒有及時擦乾，一遇冷風就會容易導致感冒。

　　溫馨小提示：媽媽應該注意檢視天氣預報，根據當天氣溫決定給孩子穿多少，給寶寶穿衣應該以進行一般活動摸後背不出汗為標準，並且選擇透氣性好的布料。

　　媽媽最好在此基礎上進行少穿衣的訓練，這樣可以增強寶寶對外界氣流變化的適應能力，從而提高肌體免疫力。

　　誤區二：春天乍暖還寒，最好少開窗易犯指數：★★★★

　　春天的時候，還偶爾有點冷空氣補充，父母會擔心寶寶會著涼感冒，再加上春季外部的環境質量比較差，所以在家裡都選擇少開窗。

　　其實這樣做是大錯特錯的。即使春季還有點寒，外部環境質量不怎麼高，爸爸媽媽仍然必須保證每天開窗半個小時以上，這樣可以加上空氣流通。

　　為了更好的增強寶寶的體質，爸爸媽媽可以讓寶寶開窗睡覺，鍛鍊寶寶用冷水洗臉、洗腳等等。

　　溫馨小提示：春天空氣乾燥，爸爸媽媽也要注意保持室內的溼度，必要時可以用加溼器，如果是條件不允許的家庭也可以在室內搭溼毛巾或使開水不斷沸騰用來製造水蒸氣，適時媽媽可以熬醋燻蒸進行空氣消毒。

　　另外，充足的睡眠也可以增強寶寶對病毒的抵抗力。還應注意的是，寶寶房間的擺設應儘量簡單，不要在室內養花。

　　誤區三：寶寶愛吃什麼，儘量讓TA吃易犯指數：★★★★

　　寶寶的飲食是很重要的一個環節，媽媽不管在什麼時候，都要注意科學安排寶寶的飲食結構，合理搭配。

　　而且在春天這個季節裡，氣候比較乾燥，很容易上火。在保證寶寶攝入足夠的蛋白質和脂肪的基礎上，多讓寶寶吃水果，補充維生素。千萬不要寶寶喜歡吃什麼，就讓他大吃特吃。

　　溫馨小提示：寶寶的飲食最好都以清淡為主，儘量少吃羊肉和辛辣食品，少吃甜食，而且生的食物都要徹底加熱，以免引起消化道的疾病。而且，碳酸飲料最要不要喝太多，一定要注意多喝水，要記住水才是生命之源哦!而且平時可以在水中加入寫微量的食鹽。

　　誤區四：春季易感染，孩子在家更安全易犯指數：★★★

　　不少爸爸媽媽都覺得，在萬物復甦的春季裡，外面的空氣中都夾雜著不少的花粉或者是細菌等等的物質，尤其是花粉，容易讓寶寶產生過敏反應，都覺得留在家裡最適合不過了。這麼想就錯了。

　　春季陽光充足，應該增加孩子的戶外活動，一天最好不少於2小時。孩子進行戶外活動時，不需要戴帽子、手套，要讓孩子直接接觸陽光，增強體質並促進鈣的吸收，預防兒童佝僂病、貧血發生。

　　溫馨小提示：當然如果爸爸媽媽還是不太放心的話，就儘量少帶寶寶去人員密集的地方，例如商場、電影院等等，而且讓寶寶遠離傳染病患者。同時，父母要和孩子一起養成進門先漱口、洗手、洗臉的習慣。哺乳期的母親如果感冒，應戴好口罩再給孩子哺乳。

　　以上的4個誤區，爸爸媽媽弄清楚了嗎?正所謂一年之計在於春，春季護理很重要，希望寶寶們在新的一年裡都健健康康快快樂樂的成長。

　　二

　　“春捂”要適度

　　老話說春天要“捂”，這個“捂”是個相對的概念，應當根據室外溫度來增減衣服，所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。早春氣候反覆無常，寶寶面板的毛孔張開，如不注意保暖，風寒和致病物質得以侵犯寶寶的肌體，容易發生感冒。但是，寶寶活動後容易出汗，如孩子穿著或包裹過多，散汗後更易遭受風寒。

　　春天寶寶的衣服要注意防風禦寒，宜寬鬆舒展、柔軟保暖。寶寶衣服不可驟減，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。春季寶寶在戶外的活動量加大，活動中穿得過多容易出汗，一遇冷風會導致感冒，因此，外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。

　　清淡飲食、營養全面

　　春季蔬菜以大棚種植為主，營養要大打折扣，且新鮮水果品種相對較少，孩子此時容因為春天氣溫回暖、熱空氣會使人有燥熱的火氣，寶寶的身體對氣候的感覺反應尤為敏感，所以春天寶寶護理首先要注意飲食宜清淡;但是，春天寶寶護理做到飲食清淡的同時，也要注意寶寶營養的全面，因為春天萬物復甦，生機勃勃，正是孩子長個的好時候。由於冬易缺乏某些維生素和礦物質，從而影響其生長髮育。因此，春天更要注意寶寶的營養及膳食平衡。、

　　另外，還要注意維生素D和鈣的補充，在飲食上應給寶寶多選用豆製品、魚蝦、芝麻和海產品等含鈣量高的食物。為了保證鈣營養的吸收，除了增加寶寶戶外活動的時間外，還要給寶寶多吃富含維生素D的食品，如蛋、奶、動物肝、海產品等。

　　居室要通風

　　整個冬季，多數媽媽害怕孩子被冷風吹著而整天緊閉門窗，造成室內新鮮空氣不足;冬去春來，室內灰塵及致病物質也隨著氣候的變暖而滋生。這樣，勢必會造成使寶寶抵抗能力減弱，容易患上各種疾病。家有寶寶應注意常開窗子，保持室內空氣流通，讓寶寶呼吸新鮮空氣。

　　在日常生活中，保持房間內及寶寶生活用品的清潔，不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍，避免接觸揚塵、花粉等過敏因子，以避免溼疹的發生。

　　做好面板護理

　　春天保持寶寶面板的滋潤和營養是不可缺少的，媽媽每天都要給寶寶的小臉以及全身塗上一層嬰兒專用的潤膚霜。為了避免花粉、細菌對寶寶面板的侵擾，爸爸媽媽要做重點防護。

　　寶寶的臉部在春天最容易受到風沙、花粉和陽光的侵襲，從而引發面板乾燥、過敏等一系列症狀。因此，寶寶晒太陽要在30分鐘之內。不能讓陽光直射在寶寶身上，也不能晒太久。晒太陽最好是在上午10點到11點之間，時間最好在30分鐘之內，晒完後多給寶寶喝水、擦點潤膚露。

　　寶寶的面板一般都很敏感，春天正是百花盛開的時節，帶寶寶出去玩儘量避開有花粉等過敏源的地方。尤其是過敏體質的寶寶更要注意這一點。

　　寶寶的屁屁經常接觸糞便、尿液，而且不易“通風”，春天裡容易細菌繁殖，引起溼疹等面板病。因此尿布要換得特別勤快，平常最好每隔1小時察看一下孩子的尿布，保持寶寶的屁股乾淨。

　　嬰幼兒的面板與成人不同，生理和功能也有差別，面板的呼吸代謝作用比較強，體內的水分及熱量蒸發散失比成人快，易出汗，保溫差，面板角質層菲薄、嬌嫩，自我保護能力差，春季要注意保暖，面板的清潔宜用水洗不要用肥皂，保護面板，減少刺激。

　　注意防病保健

　　春天乍暖還寒的天氣考驗著寶寶呼吸道粘膜的防禦功能。春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節，因此，嬰幼兒春季防病保健很重要。

　　春季氣候乾燥多風，應保護好嬰幼兒的口腔、鼻腔的溼潤清潔，預防上呼吸道感染。在每次餵奶的間隔時間應喂些溫開水，以達到清潔口腔，補充水分的作用，鼻腔有分泌物時，應即時用棉籤蘸點蘇打水清洗乾淨。

　　同時，春天早睡早起有助於寶寶保持體質健康，抵禦疾病。

　　進行戶外鍛鍊

　　寶寶經過漫長的冬天，太陽照射不多，體內的維生素D含量降到最低。春歸大地，陽光和煦，正是戶外活動的大好時節，可帶著寶寶接受日光浴、空氣浴。多做戶外活動可增強寶寶適應環境變化的能力，預防佝僂病的發生。在天氣晴和時應抱孩子到戶外活動，使大腿、兩臂、臀部、面部適量的接觸陽光的照射，促進鈣的吸收，維持血中鈣、磷的平衡，減少佝僂病的發生。

　　春天春光明媚、風和日麗，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、盪鞦韆、做遊戲，盡情的玩耍可令寶寶精神愉快，氣血流暢，有利於春陽之氣的生髮，促使一身之陽氣活活潑潑地執行，有利於寶寶的健康發育。另外，要注意不帶寶寶去人多空氣混濁的地方。