指甲容易斷是什麼原因

　　你經常指甲易斷嗎?導致沒有辦法做漂亮的指甲，快來看看是什麼原因吧。以下就是小編做的整理，希望對你們有用。

　　指甲易斷的原因

　　原因一：天氣影響指甲。天氣乾燥，缺少滋潤的情況下，指甲比較容易斷裂，所以要注意天氣問題。在乾燥天氣時注重保溼，多喝水，飲食上也不宜吃辣和油炸的食物。如果是冬天，還應注意做好保暖。

　　原因二：指甲易斷是什麼原因?有時候指甲易斷，不關乎健康，而是因為習慣。有MM喜歡留長指甲，但又不注意指甲前緣部分的修剪，使指甲容易在碰到硬物後快速折斷。所以喜歡留長指甲的MM尤其應該注重指甲的養護。

　　原因三：美甲過度也是導致指甲易斷的因素。如長時間塗抹甲油，不注意美甲的頻率，一段時間內不斷反覆更換美甲款式等等，都會使指甲變得越來越脆弱，從而導致折斷。

　　原因四：指甲易斷是什麼原因?生活用品也是指甲易斷的一個原因，如使用了劣質的甲油，其有害的化學成分就會對指甲造成傷害，從而使得指甲易斷。平日洗碗做家務，也要注意戴好手套。

　　指甲易斷怎麼辦?

　　1指甲的堅硬度不夠可以通過給指甲增補鈣質等營養來獲得改善。每次清潔手部之後，不但要用護手霜潤澤滋潤手部肌膚。

　　2也可以同時在指尖的部門塗上專門的健甲產品，推拿使其被充分吸收，這會比一般的護手霜更能起到針對性的護甲作用。用橄欖油等推拿油推拿指尖部門也能收到同樣的效果哦。

　　3減少做一般型別的傳統美甲，傳統美甲一般需要多道美甲程式來完成，並且甲膠含有有害物質，腐蝕性極強。

　　指甲常見問題

　　指甲長得奇形怪狀

　　若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。

　　指甲無光澤

　　若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素A及B或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。

　　指甲蒼白

　　這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的徵象，抑或由於貧血所引起。通過改善飲食營養狀況後指甲蒼白的症狀仍然持續存在，那麼就該向醫生求教，查明原因。

　　指甲出現凹痕

　　此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。

　　脊狀、槽狀及溝狀指甲

　　你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常徵象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對症處理為宜。

　　線條狀隆起樣指甲

　　此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之後，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。

　　豎溝狀指甲

　　有時這類指甲在40歲以後才會發生，此乃因細胞再生能力減弱之故，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素A、鈣質或鐵元素不足。

　　軟、弱狀指甲

　　這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素A的攝入。另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。