孩子磨牙是怎麼回事

　　不知道什麼時候開始孩子晚上睡覺就磨牙，咯吱咯吱的像小老鼠一樣，生怕他把那一口小牙磨壞了。據說磨牙也是一種疾病，那麼孩子夜裡磨牙該怎麼辦?為什麼孩子夜裡磨牙?我們就隨小編來好好了解一下。

　　孩子磨牙的原因

　　1、精神興奮、緊張。對於小孩來講，如果睡覺前玩得比較興奮，到睡覺時興奮都難以平靜，就有可能夜間磨牙，不過這種磨牙一般是短暫性的，不會磨太久。對於成年人來說，如果壓力較大，長期處於精神緊張之中，也會導致睡覺磨牙現象，此外，內分泌問題也會導致磨牙。

　　2、牙齒咬合不好。因為牙齒咬合不好，導致了牙齒之間的關係不協調，致使晚上睡覺時磨牙。對於這類患者，一般採取佩戴矯形器的方法來矯正患者的牙齒。

　　3、積食、寄生蟲。關於兒童磨牙，還有一個重要原因，就是吃多積食了。磨牙兒童中，絕大多數都是因為消化不良而引起的磨牙。他建議家長，要讓孩子的晚餐清淡些，避免過多攝入大魚大肉。

　　孩子長期磨牙的危害

　　長期的磨牙會使牙齒組織廣泛損耗，牙齒外形破壞，邊緣銳利，常可刺傷脣頰、舌軟組織，面下1/3變面容蒼老，影響患者的面部美觀和發音。牙床經常出血、發炎，導致牙齒鬆動和脫落牙齒磨損導致過敏而遇冷熱痠疼痛腮幫和側面耳朵區域疼痛，損傷聽力頭頸部肌肉痠痛和僵硬，導致複發性頭痛導致咬破腮幫、咬傷牙床、咬裂牙齒、咬斷舌頭影響青少年身體區域性的發育和心理的健康咬牙的吱吱聲影響親人休息。另外，如果是孩子磨牙也會影響他的成長髮育，出現挑食，形成營養不均衡，身材矮小，消瘦，而且孩子的牙齒正在發育期間，磨牙還會破壞孩子牙齒的美觀，所以家長一定要特別重視。

　　孩子磨牙缺乏營養

　　1、缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

　　2、小孩磨牙大部分是因為消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜歡吃太多東西，導致消化系統未停止工作，就會出現小孩磨牙的現象。

　　3、小孩磨牙也有可能是因為小孩缺鈣，睡眠不安引起的。

　　4、小孩磨牙肯能是睡前沒有漱口刷牙，不注意口腔衛生，也會造成磨牙。

　　5、小孩磨牙也可能是肚子有寄生蟲，如果肚子有寄生蟲的話，應及時驅蟲。兩週歲以上的小孩可以吃打蟲藥，如腸蟲清、甲苯咪唑打蟲藥都可以，用量要遵醫囑。

　　孩子磨牙的處理方法

　　小孩磨牙大多都是由於小孩缺乏人體必需的維生素D以及缺鈣而引起的，還有一部分是由於消化不良或是寄生蟲病引起的。知道了小孩磨牙是缺乏什麼，知道了小孩磨牙是由什麼引起的，那麼我們才能夠更清楚怎麼治療。

　　1、有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D製劑。

　　2、給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。

　　3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

　　4、寶寶吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內溼熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，儘量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。

　　5、要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

　　6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱後，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利於食物的消化。