幼兒如何預防感冒

　　秋天是感冒的多發季節，寶寶因為免疫系統發育還不夠完善，抵抗力較弱，因此更容易引起呼吸道感染。下面是小編為你整理的，供大家閱覽!

　　如何預防兒童感冒?

　　1、戶外活動時間不能少

　　大量事實表明，堅持參加戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少於戶外活動少的孩子，其身體素質更能適應並抵抗寒冷的天氣。

　　2、穿著適當

　　衣服切勿聚增或聚減。有些父母擔心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結果常適得其反，更容易感冒。

　　3、吃好早餐

　　吃好早餐，體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力。每天堅持準時送孩子來園，並在幼兒園吃早餐。

　　幼兒園三餐都是由保健醫精心挑選併科學合理搭配而成，能夠補充幼兒身體所需營養。

　　4、飯前、吃東西前一定洗手

　　孩子吃食物之前，一定要先把手洗乾淨。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經食物傳播感冒。

　　5、儘量保持室溫相對恆定

　　室內外溫度變化大，可增加兒童患感冒的機會。 注意室內的通風很重要，白天要注意開窗通氣，空氣流通不容易感冒。

　　孩子的房間一定得開窗通風，父母不要怕孩子吹風就會著涼，閉塞房間中的汙濁空氣對孩子的健康更不利。

　　6、著涼之後，採取措施

　　孩子著涼受寒之後，應該馬上到暖和的房間或床上暖和一會兒，同時喝些熱水、熱湯或牛奶，如能喝些薑湯則更好。

　　7、家裡有人感冒、立即隔離

　　家裡有人感冒，應不準病人與孩子直接接觸，特別不能面對面坐著，不可同床睡覺。

　　8、開展健康教育，讓幼兒瞭解預防感冒的知識

　　讓孩子懂得預防感冒的基本常識，如：出汗後不要立即脫衣服、不要吹空調，多運動，雨天不要淋雨等。

　　9、感冒多發或流行時少外出

　　不要帶孩子到人員密集的公共場所，患病後也不要到別人家串門，防止傳染。

　　10、積極治療上呼吸道慢性疾病

　　據研究，患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的兒童，比一般兒童更容易患感冒。

　　因此，這些孩子平時應該抓緊治療慢性病並作好預防做好預防作，是預防幼兒感冒最好的辦法，希望每個幼兒都能夠做個冬天的小勇士，健康度過寒冷的冬季。