兒童遺尿症怎麼辦

　　遺尿症，其實就是我們通常所說的尿床了。至於兒童得了遺尿症怎麼辦呢?兒童遺尿症要怎麼調理呢?下面就不妨和小編一起來了解下!

　　兒童遺尿症的保健調理辦法

　　1.調整飲食

　　每天下午四點讓孩子以後少飲水，晚飯最好少吃流質食物，宜偏淡味偏幹些，臨睡前不要喝水;夏天除外，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以減少夜裡膀胱的貯尿量。

　　2.建立合理的生活制度

　　應該使孩子的生活、飲食起居有規律。應避免孩子過度疲勞及精神緊張。最好能堅持睡午覺，以免夜間睡得太熟，不易被大人喚醒起床小便。

　　3.睡前不宜過分興奮

　　應養成孩子按時睡眠的習慣，睡前家長不可逗孩子，不可讓孩子興奮，不可讓孩子劇烈活動，不可看驚險緊張的影視片，以免使孩子過度興奮。

　　4.臨上床前把小便排乾淨

　　要養成孩子每天睡前把小便排乾淨徹底的習慣，以使膀胱裡的尿液排空。有條件的家庭，應儘可能在臨睡之前給孩子洗澡，使其能舒適入睡，這樣可減少尿床。

　　5.及時更換尿溼的被褥衣褲

　　孩子睡覺的被褥要乾淨、暖和、尿溼之後，應及時更換，不要讓孩子睡在潮溼的被褥裡，這樣，會使孩子更易尿床。

　　兒童遺尿症的飲食調理辦法

　　一、晝夜尿頻型

　　這類兒童夜尿次數多，經常大於一次，伴有白天尿頻。病理機制是膀胱排尿機能調節障礙。二、覺醒障礙型

　　這類兒童覺醒障礙突出，白天無尿頻。病理機制是神經傳導功能調節障礙。

　　三、夜間多尿型

　　這類兒童夜間尿量多，但是尿床的次數不多，白天無尿頻。病理機制是夜間抗利尿激素分泌功能調節障礙。

　　推薦食療方：

　　①杞子燉狗肉：狗肉一百克，枸杞十克。將狗肉洗淨切成方塊，用植物油菜油、花生油均可燒熱炒至肉香，加入食鹽、料酒、枸杞子文火燜爛，每日一劑，一次服完，連服十天。

　　②黑豆糯米飯：黑豆三十克，糯米一百克，紅糖二十克。將黑豆洗淨浸透備用，糯米洗淨濾幹水，以花生油十克，炒糯米至有粘性則下黑豆，加水適量，小火燜熟，加入紅糖拌勻即可食用。每日晚餐後進食一次，連服十天。

　　③豬小肚燜糯米飯：豬小肚一個，糯米一百克，蓮子三十克。取豬小肚洗淨備用，蓮子去心，糯米浸透濾幹，用少量食鹽拌勻，裝入豬小肚中，隔水蒸熟，於晚飯後進食，每日一劑，十天為一療程。

　　針對經常發生遺尿的兒童，他們的遺尿時間往往相對固定在半夜的某一段時間裡。家長可以在孩子經常遺尿的時間前叫醒孩子，或用鬧鐘叫醒孩子，讓他自己起床小便，堅持一段時間，就能形成條件反射。以後每天晚上到這個時候孩子就會起床小便，遺尿也就自然消失了。針對兒童遺尿症，我們的家長一定要重視起來，幫助自己的孩子糾正尿床的習慣。