論壇裡的勵志故事

  最困難的時候,也就是離成功不遠的時候,下面這些是小編為大家推薦的幾篇。

  1:跳蚤與爬蚤

  科學家做過一個有趣的實驗:他們把跳蚤放在桌上,一拍桌子,跳蚤迅即跳起,跳起高度均在其身高的100倍以上,堪稱世界上跳得最高的動物!

  然後在跳蚤頭上罩一個玻璃罩,再讓它跳;這一次跳蚤碰到了玻璃罩。連續多次後,跳蚤改變了起跳高度以適應環境,每次跳躍總保持在罩頂以下高度。

  接下來逐漸改變玻璃罩的高度,跳蚤都在碰壁後主動改變自己的高度。最後,玻璃罩接近桌面,這時跳蚤已無法再跳了。

  科學家於是把玻璃罩開啟,再拍桌子,跳蚤仍然不會跳,變成“爬蚤”了。

  跳蚤變成“爬蚤”,並非它已喪失了跳躍的能力,而是由於一次次受挫學乖了,習慣了,麻木了。最可悲之處就在於,實際上的玻璃罩已經不存在,它卻連“再試一次”的勇氣都沒有。

  玻璃罩已經罩在了潛意識裡,罩在了心靈上。行動的慾望和潛能被自己扼殺!科學家把這種現象叫做“自我設限”。

  很多人的遭遇與此極為相似。在成長的過程中特別是幼年時代,遭受外界***包括家庭***太多的批評、打擊和挫折,於是奮發向上的熱情、慾望被“自我設限”壓制封殺,沒有得到及時的疏導與激勵。

  既對失敗惶恐不安,又對失敗習以為常,喪失了信心和勇氣,漸漸養成了懦弱、猶疑、狹隘、自卑、孤僻、害怕承擔責任、不思進取、不敢拼搏的精神面貌。

  這樣的性格,在生活中最明顯的表現就是隨波逐流。與生俱來的成功火種過早的熄滅。

  成功是每一個人的夢。這個夢與生命同在,至死方休。按照弗洛伊德的理論,人生來就有“做偉人”的慾望。“做偉人”其實就是“成功”的集中表現。

  弗氏之後的一些心理學家經過研究,也得出一個相似的結論:不論民族、文化、歷史、家庭、性別和年齡,人天生就有愛受讚美、喜愛人尊重的強烈願望和傾向。這是“人”的共性。

  因此,可以這麼說,成功的渴求與生俱來——因為,成功是獲得讚美與尊重最有效的途徑。正如美國的約翰·杜威所認為,人類本質裡最深遠的驅策力是“希望有重要性”。

  以至於有些罪犯自述,他之所以縱火、殺人,就是為了讓人們知道他,親眼目睹別人一聽到他的名字就如同五雷轟頂,那是他最感滿足之處。

  追求成功是人類的本能。人為成功而來,也為成功而活。絕大多數人能堅韌不拔地走完人生歷程,就是因為成功的渴望始終存在。把它稱做信念也好,使命也好,責任也好,任務也好,總有期盼和牽掛,總有要完成的欲求。否則心有不甘,難以暝目。

  成功意味著富足、健康、幸福、快樂、力量……在人類社會裡,這些東西總能獲得最多的尊重和讚美。人人追求成功。普天之下,貧富貴賤,有誰會站出來說,我不想成功, 我不願成功?!

  成功始於心動,成於行動。要解除“自我設限”,關鍵在自己。西諺說得好:“上帝只拯救能夠自救的人。”成功屬於願意成功的人。成功有明確的方向和目的。你不願成功,誰拿你也沒辦法;你自己不行動,上帝也幫不了你。

  成功並不是一個固定的蛋糕,數量有限,別人切了,你就沒有了。不是那樣,成功的蛋糕是切不完的,關鍵是你是否去切。你能否成功,與別人的成敗毫無關係。

  只有自己想成功,才有成功的可能。

  2:“角色假定”的驚人力量

  榜樣的力量是無窮的。這句話,我們人人都能理解。為自己的人生找一個榜樣——你最想成為的那一個人。

  如果沒有現成的,也可“組合”一個。然後,作角色假定,心理學上也叫內模擬 ,即每時每刻把自己想像成你所希望的“那一個”人。

  不僅言談舉止要像,更重要的是思想行為要像。時常反省自己:“如果是他***她***,會這樣想,這樣做嗎?他***她***會怎樣想,怎樣做呢?”

  因為,心態和行為是緊密相連的:積極的心態導致積極的思維和行為,而積極的思維和行為必然養成積極的心態。

  有一個法國人,42歲了仍一事無成,他自己也認為自己簡直倒黴透了:離婚、破產、失業……他不知道自己的生存價值和從生的意義。他對自己非常不滿,變得古怪、易怒,同時又十分脆弱。

  有 —天,一個吉普賽人在巴黎街頭算命,他隨意一試。吉普賽人看過他的手相之後,說:“您是一個偉人,您很了不起!”

  “什麼?”他大吃一驚,“我是個偉人,你不是在開玩笑吧?!”

  吉普賽人平靜地說:“您知道您是誰嗎?”

  “我是誰?”他暗想,“是個倒黴鬼,是個窮光蛋,我是個被生活拋棄的人!”但他仍然故作鎮靜地問:“我是誰呢?”

  “您是偉人”,吉普賽人說,“您知道嗎,您是拿破崙轉世!您身上流的血,您的勇氣和智慧,都是拿破崙的啊!先生,難道您真的沒有發覺,您的面貌也很像拿破崙嗎?”

  “不會吧……”他遲疑地說,“我離婚了……我破產了……我失業了……我幾乎無家可歸……”

  “嗨,那是您的過去”,吉普賽人只好說,“您的未來可不得了!如果先生您不相信,就不用給錢好了。不過,五年後,您將是法國最成功的人啊!因為您就是拿破崙的化身!”

  他表面裝作極不相信地離開了,但心裡卻有了一種從未有過的偉大感覺。他對拿破崙產生了濃厚的興趣。回家後,就想方設法找與拿破崙有關的一切書籍著述來學習。

  漸漸地,他發現周圍的環境開始改變了,朋友、家人、同事、老闆,都換了另一種眼光、另一種表情對他。事情開始順利起來。後來他才領悟到,其實一切都沒有變,是他自己變了:他的膽魄、思維模式都在模仿拿破崙,就連走路說話都像。

  13年以後,也就是在他55歲的時候,他成了億萬富翁,法國赫赫有名的成功人土。

  把成功的景像視覺化

  把夢想影象化,想像成功的情景,像一部電視片一樣,每天對自己播放,不斷表達對自己夢想的信心。一遍又一遍的想,加深印象,默默地對自己講,同時向別人講。如果連做夢都不敢,那夢想真的永遠不能成真。

  想像的心理暗示作用和內心塑造功能效果是十分明顯的。很多宗教或各家各派修煉方法中,都有“暝想”的內容——處於放鬆狀態,充分發揮想像,進行積極暗示。

  美國的一些心理教育家曾作過這樣的實驗,把某高中籃球隊一群球技不相上下的年輕人分為三組。第一組規定一月內不得在球場練習投籃;第二組一個月內每天在球場練習投籃一小時;而第三組一個月內每天想像練習投籃一小時。

  一月後,對三組球員進行同場測試。結果,第一組的投籃平均成績退步了;第二組的平均成績進步了2%;以上兩組的結果均在意料之中。出人意料的是第三組***想像練習組***,平均成績也一樣進步了2%!

  3:能安撫心理的鏡子技巧

  這裡介紹的鏡子技巧,是由美國心理學家布里斯托總結而成的,這一方法簡單有效,可以使你充滿信心,強化激情,具體做法是這樣的:

  站在鏡子前,鏡子並不需要很大,但應該有相當的尺寸,使你至少能看到身體的上半部分. 在部隊服過役的人都知道,這意味著採用立正的姿勢---筆直挺立,後跟靠攏,收腹,昂首,再做三四次深呼吸,直到對自己的能力和決心有了一種感覺,然後凝視眼睛深處,告訴自己會得到所要的東西,大聲說出它的名字.要看得見嘴脣的移動,聽得清所說的話語。

  這種做法要為一種固定儀式,每天至少早晚兩次,還可以增加內容,用肥皂將喜愛的口號,或精彩的格言寫在鏡子上,只要它們確實代表你曾設想,並希望實現的某些事情即可,不用幾天,自信意識將會增強,你絕不會想到它由自身來建立。

  如果你準備去訪問一個極其固執的人,或拜見一個曾使你感到害怕的上級,那麼請運用鏡子技巧,直到你相信你能夠做到不慌不忙,如果邀請你去作演講,那麼務必對著鏡子做一番練習,用拳頭敲擊另一個手掌,或其它自然灑脫的手勢來使觀眾接受你的觀點.。當你在鏡子關站好,就反覆對自己說,你會獲得巨大成功,世界沒有任何東西能夠阻止.這麼做聽起來是否可笑?然而不要忘記,任何滲入潛意識的設想,都會在生活中成為現實.潛意識得到你的設想,,你的願望變為誘為畫面的過程就越短,當然,把採用的方法告訴別人並不明智,他們會譏笑你,動搖你的信心,特別是開始學習這一技巧的時候。

  關於眼睛的功能,有過很多論述.眼睛被認為是心靈的窗戶,它們不僅洩露你內心的思想活動,面且比想像的更能表達你的內心世界.正如俗語所說:它們允許"別人發現你的動機".你會發現,一旦開始實踐鏡子技巧,眼睛就會產生一種你從未想到你會具備的力量***某些作家稱之為創造力或誘惑性的東西***,你會獲得一種銳利的目光,使別人以為你在窺視著他們的靈魂,眼睛遲早會把信念的強度,真切的表露出來。以贏得人們的讚賞.哲學家愛默生說,每個人的等級身分都確切地包含在他的眼睛裡。

  記住,眼睛能反映出一個人在所屬的階層,所處的位置.所以要訓練你的眼睛,使之充滿信心,而鏡子則能幫助你。

  鏡子技巧在許多不同的方面的運用,已經取得了十分令人滿意的效果.如果你走路的姿勢不好看,或是無精打彩,在大鏡子前練習,將有神奇的效果,鏡子向你顯示別人所看到的你的模樣,你可以對著鏡子改進姿勢,塑造成任何符合審美標準的模樣。

  俗話說,扮演什麼角色,就成為什麼角色,沒有比對著鏡子扮演更為有效的做法,不要摻雜什麼虛榮,不要矯揉造作,而是要塑造自己,成為想往的那種人,既然世界上一些最傑出的人就是藉助鏡子技巧,來提高自己,擴大自己在人們中的影響,那麼你也可以利用它來為自己的特定目標服務。

  

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