中醫治療過敏性鼻炎的方法

　　過敏性鼻炎的治療方法有很多，但是過敏性鼻炎是典型的難根治的疾病，所以很多人就會選擇中醫治療，其實中醫治療過敏性鼻炎也是有一定的成就，那麼，下面我們一起了解下過敏性鼻炎的中醫治療吧。

　　過敏性鼻炎的中醫治療

　　中醫認為本病的發生與細菌病毒無關，是由於體質因素，是人的體質功能降低即肺脾氣虛導致，對外界刺激過於敏感而成，因此服用抗生素無效，激素只是暫時降低了組織對過敏原的反應，但同時也降低了人體的抵抗力，所以應避免長期使用，抗過敏藥僅是抵消過敏反應緩解症狀，而不是從根本上治療。上述藥物均是治標之法，而治本之法則是改善機體過敏狀態，使人體對致敏原不敏感從而不致過敏反應，達到臨床痊癒。

　　中醫從修復人體體質入手，通過調理體質，使人體恢復正常平衡狀態，從而從根上治療過敏性鼻炎。中醫認為過敏性鼻炎的發生是由於體內陰陽平衡失調而致，以氣虛或陽虛為主。因程度的不同又分為三型：其中因反覆感冒久治不愈引發的，以肺氣虛型為主;因飲食不節，身心過勞引發的以脾氣虛型為主;因先天不足遺傳引發的以腎虛型為主。三型可兼而有之。臨床上根據分型選擇治療。

　　穴位貼敷作用於人體主要表現是一種綜合作用，既有藥物對穴位的刺激作用，又有藥物本身的作用，而且在一般情況下往往是二種治療因素之間相互影響、相互作用和相互補充，共同發揮的整體疊加治療作用。

　　首先是藥物的溫熱刺激對區域性氣血的調整，而溫熱刺激配合藥物外敷必然增加了藥物的功效，多具辛味的中藥在溫熱環境中特別易於吸收，由此增強了藥物的作用、藥物外敷於穴位上則刺激了穴位本身，激發了經氣，調動了經脈的功能，使之更好地發揮了行氣血、營陰陽的整體作用。我們用中藥細辛、白芥子等辛溫走串之品製成藥貼貼敷於相關的穴位如關元、氣海、肺俞、脾俞、腎俞以溫通經絡，溫補肺、脾、腎之髒氣，是治本之法。

　　過敏性鼻炎患者的鍛鍊方法

　　1、慢跑

　　利用早晨進行，每天一次，每次20~30分鐘。跑後如果配合冷水或溫水浴效果則更好。

　　冷水浴或溫水浴。冷水浴最好從冬天開始，經過一段時間的適應後，採用長期堅持的做法。冷水浴每次的時間不宜過長，2~3分鐘為宜，感到有明顯寒冷刺激就要結束。一些年老體弱的人不能進行冷水浴，可以改用冷水洗臉和泡雙足來代替。

　　2、防感冒按摩操

　　本操是自我進行頭面按摩，以增強鼻黏膜的抗病能力。

　　具體做法：擦面。首先擦熱雙手掌，然後沿著鼻旁兩側向頭頂髮際擦去，再沿顳部至耳前下降，復原。練習20~30次。

　　3、擦鼻

　　雙手握拳，用雙大拇指背側指節面，從鼻旁兩側上下來回擦20~30次，用力要恰當，區域性至溫熱為度。

　　過敏性鼻炎患者的飲食禁忌

　　1、忌食寒涼生冷食品：傳統醫學認為，此病主要是由於肺、脾、腎臟“三虛”所致，患者尤以氣虛為主;加上相伴外感風寒侵襲鼻竅而發病。若大量攝入寒涼與生食，例如生冷瓜果、涼水、冷盤等，極容易損傷肺脾陽氣，加重患者的虛寒症狀。一般而言，呼吸系統疾病最忌寒涼與燥熱食物，當有肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛時，更應該特別注意在攝食中忌食寒涼生冷類食物。

　　2、儘量避免和禁止食用過敏性食品：患者自己也要了解可能誘發過敏性鼻炎發作的某一種或一類食品，當已經發現或證實這一種或一類食物可能會激發過敏性鼻炎時，一定要儘量避免使用，旨在減輕本病的發作或加重。

　　3、慎食魚、蝦、蟹類食物：一般情況下，認為蝦、蟹類食物是最容易引起過敏反應的誘因，因此罹患過敏性疾病的患者要儘量避免食用。對於全部的患者來說，有時也並非絕對的禁忌;但是從傳統的中醫學理論來講，海鮮之類的食品是“發物”，對於存在過敏體質的個體者來說還是少食為佳。