如何簡單有效去除眼袋

　　眼袋,這是在我們生活中,很多人都會面臨的一個問題.尤其是上班族,常常會因為熬夜而導致第二天出現眼袋.那有什麼簡單有效的方法可以去眼袋呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　一、胡蘿蔔+蛋清+藕粉

　　方法也很簡易，將胡蘿蔔、藕粉和蛋黃放入攪拌機攪拌，然後直接塗於眼周，等幹了以後就可以洗掉了。這個方法其實也可以用於全臉，它可以在面板上形成一層膜，使面板拉緊，回覆彈性和細膩。

　　二、按摩

　　1、先以無名指按於眼頭位置，在以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。

　　2、用手指輕輕的按摩太陽穴，之後再由太陽穴按回到眼角的位置，這樣的動作重複五到十次。

　　3、接著將拇指置於眼頭位置。

　　4、以拇指按壓下眼角位置，最後如畫圓圈般向外移至太陽穴兩側，重複按摩5-10次。

　　三、冬瓜片去眼袋

　　冬瓜的主要功效是利尿去溼，並能夠消腫排毒，因此冬瓜對去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分簡單，將冬瓜切成薄片，然後敷在眼周，15分鐘即可取下。

　　四、自制小黃瓜眼膜

　　相信大家都知道黃瓜是具有很好的美容效果的，而且也是可以去除眼袋的。因此，有眼袋的時候則可以用小黃瓜敷在眼睛上，則就可以去眼袋了哦，而且還能幫吃面板的乾淨。

　　五、精油去眼袋

　　精油可促進面板新陳代謝，啟用細胞再生。增加面板彈性，使面板明亮，淡化面板表皮沉癜的黑色素，可以達到祛眼袋和黑

　　六、鹽水熱敷

　　在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反覆進行，數天後可促使眼袋逐漸縮回。

　　七、花草敷眼法

　　對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　吃什麼去眼袋

　　一、多吃有助於保護眼睛的食物

　　富含維生素A和B的食物，如胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟，還有能夠補血養血、促進血液迴圈的如蘋果紅棗鮮魚湯，就是一道對抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經典食療湯。

　　二、維持身體正常的新陳代謝

　　吃一些有利於排出體內多餘水分、消除浮腫的食物，如紅豆、冬瓜、薏仁等。

　　三、注意膳食平衡

　　多攝取膠質和蛋白質，為組織細胞的新生提供必要的營養物質，補充肌膚維持活力所必須的能量，如肉類、魚類、蛋類，切忌盲目節食減肥，以致營養不良或體重突降，大大影響面板彈性。