口臭的治療方法是什麼簡單方法學起來
如果在與一個人談話時聞到對方口中的異味,那肯定是一種特別不好的感覺,相信大家都曾有過這樣的情況,一個人得了口臭,難免會被他人排擠。下面是小編為你帶來的口臭的治療方法,一起來看一看吧。
口臭的治療方法
首先要注意改善自己的口腔衛生。一天刷三次牙,每次至少三分鐘,飯後三分鐘內應刷牙。
同時還應注意牙刷的選擇和刷牙的方法:牙刷通常選用軟毛的保健牙刷,刷牙時要豎刷,即刷毛和牙的長軸平行,這樣既有利於去除牙齒的菌斑和軟垢,又可防止刷傷性的牙齦退縮、牙根暴露、牙頸部楔狀缺損等疾病發生。
在注意口腔衛生的基礎上,還應到醫院口腔科檢查,對口腔內的一些常見病進行必要的治療。如刮除牙石軟垢,補好齲齒等等。這樣經過一段時間,大多數口臭均能好轉。
倘若仍有口臭,就應從全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、氣管、肺、消化道等病變及腎病、糠尿病等也可以引起口臭。此外,除治療上述疾病外,還可結合使用一些芳香型漱口液,如口潔素、爽口液,對減輕口臭也有一定作用
這種情況多數是上火,如果沒有別的不適可以先吃點***六味地黃丸***,滋陰補腎,用溫水服藥,吃2天先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的儘量少吃,少上網.不能熬夜.
去除口臭的方法
使用口氣清新劑
口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸菸導致的口臭等。可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑後合上嘴數秒,便能令口腔保持數小時的清新。
除此之外還有吃口香糖以及使用漱口水等。這類方法只能暫時遮蓋口氣,僅適用於簡短的面試或約會等場合。
喝檸檬水
飲清水可令口腔保持溼潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。
茶水漱口
茶葉是很好的口腔清潔劑,你町以用茶水漱口,如果你不幸剛吃過大蒜或腥魚,而又有一個重要的約會,那你不妨以茶漱口,再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼,它會幫你度過短時間的難關。
少喝酒不抽菸
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統,當你呼氣時就可能吐出酒氣,給人酒氣熏天的不良感覺。抽菸的人口腔裡總有一股煙焦油的惡臭,要想口氣清新,最好戒菸。
清除口臭的方法
1、蘆根飲:將鮮蘆根加適量冰糖放入鍋內燉汁,一日分早、中、晚3次服下,連續服10劑左右即可治癒。
2、吃芹菜。芹菜質地鮮嫩,有誘人的芳香氣味,能夠清熱解毒、開胃健脾、增進食慾。將芹菜放***中慢慢咀嚼,能非常好的起到去除口腔異味的作用。並且芹菜中富含葉綠素,它有抗菌殺菌的作用。
3、嚼茶葉。將茶葉用開水泡開後,取出咀嚼1分鐘後吐掉,反覆3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關的細菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質首要存在於綠茶和紅茶中,它能夠抑制細菌產生有臭味的化合物,例如硫化氫。
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