面板快速美白方法有哪些
每個妹子都希望自己擁有牛奶般光滑靚麗的肌膚。如何美白成為很多妹子頭疼的問題。到底怎麼快速美白面板呢?比較快的美白面板的方法有哪些呢?下面就是小編給大家整理的面板快速美白方法,希望大家喜歡。
面板快速美白的六種方法
1、防晒隔離工作要做足
據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成晒傷,但可別以為陰天就不需防晒了,因為陰天仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此一定要注意防護,才能防止肌膚老化的提早發生喔!提醒OL們,電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦!所以上班時記得塗一些隔離霜,可以選擇防晒指數低一些的產品,但一定不可以偷懶不塗哦!其實很多肌膚問題就來自於紫外線的輻射,包括肌膚變黑、變暗黃,還有幹紋等,所以不管是陰天還是豔陽天,都要防紫外線。因為肌膚是乾性的,自己的肌膚問題確實比較少,但是偶爾也會有雀斑、痘痘等,尤其是工作繁忙的時候,非常注意肌膚的基礎保養。其實基礎保養有一個祕方,那就是用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地塗抹臉部,之後再用精華油來保持肌膚的滋潤,這樣肌膚的基本保養就輕鬆完成了。
2、補水保溼工作要做好
給肌膚補水是保養永恆的話題,首先就是多喝水,體內有足夠的水分是最基本的要求。特別推薦喝排毒養顏茶,排出體內積存的毒素,斷絕肌膚變差的根源。然後就是額外給肌膚直接補水了,補水的方法也有很多,最近常接觸到的就是補水霜和補水精華,不過更好保溼噴霧,可以隨身攜帶,還能隨時補水。基礎化妝時要多補充水分,先用保溼精華打底;配合美容院專家配置的方法和美容產品,它富含純天然上等草本植物成份,蛋白素和維他命E,對面部面板起到去斑、美白、消炎,消除眼部眼袋皺紋,增加營養水分的作用,使肌膚更有彈性和青春力。還能修復肌膚,令肌膚細緻光滑。
3、吃出白嫩肌膚
美白蔬菜汁:將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C,對於美白非常有效。
多吃三種美白水果檸檬、奇異果、櫻桃讓你由內而外白起來。
4、按摩為肌膚充電
真皮層內的微血管分為深、淺兩部分,深層的血管用來調節體溫,淺層的血管負責供應表皮營養。按摩對於為面板提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果,適度的摩擦可以促進血液迴圈、加速肌膚供血,令膚色白皙健康。
5、巧用牛奶美白
美白換膚步驟:沐浴清潔肌膚、將鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿塗滿全身、按摩身體軟化肌膚,務求令牛奶杏蜜發揮滋潤功效,使肌膚柔軟嫩滑、經1個小時按摩後,蒸氣,使毛孔擴張發揮深層潔膚作用,同時軟化肌膚及增加血液迴圈。牛奶蛋白、燕麥精華及豐富維他命A和E,潔淨的同時滋養肌膚,沐浴後面板如經鮮奶滋潤般柔美、嫩白。使肌膚始終保持盈嫩、細白、緊緻。牛奶是MM們公推的美容寶品之一,而牛奶的最大美容效應就是美白、嫩膚,掌握它的美白魔方,讓自己的肌膚如白雪公主般,白嫩細滑!
6、自制美白麵膜
蘆薈美白:準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉***用做調稀稠***。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1—2次。
蕃茄蜂蜜美白:這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板,能有效去油膩,防止感染,使面板白皙細緻。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。
去斑醋蛋液:取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使面板光滑細膩,祛斑祛痘,掃除面部所有黑斑!
面板快速美白的水果
1、櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤,β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩,有彈性哦!
2、荔枝
荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長痘痘的美眉要適可而止,不要過量。
3、番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C,果糖、葡萄糖等營養是維生素C就是其他水果的好幾倍,愛美的美眉可以多吃.
4、番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素,礦物質,碳水化合物,有機酸及蛋白質,番茄還有保護維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化,想要當個白皙美人,每天多吃番茄準沒錯。
5、夏季美白水果
其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果,也都含有豐富的維生素C,多攝取能讓膚質水水嫩嫩,白皙無瑕。
面板快速美白食療方法
多喝水,每天八杯水
每天八杯水,堅持不懈,不要間斷,這樣可以幫助你排除體內的毒素、輕盈體態、也有美容養顏的效果,面板水嫩嫩,首先從喝水開始。
喝花茶
花茶味道清香恬淡,這裡就舉一個玫瑰花茶的例子,眾所周知, 玫瑰清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王,炎炎夏日,姑娘們少喝外面賣的那些含碳含色素的飲料,不妨試試花果茶。
玫瑰茶啊、菊花茶啊、枸杞紅棗茶啊等等,這些茶都有清腸養顏的效果,枸杞紅棗還有補血氣的功效,女性必備。
多吃富含維生素C的食物
維生素C能抑止色素母細胞沉積,不僅可以有效預防黑斑和雀斑,還能將多餘的色素排出體外,徹底改善暗啞的膚色,令肌膚重新變得白皙明亮。
新鮮的大棗,柑桔類,橙子,紅果,草莓,獼猴桃,酸棗,沙棘;辣椒,番茄,菠菜,菜花,莧菜,這些瓜果蔬菜都富含豐富的維生素,姑娘們不要猶豫,趕快吃起來。
多食豆類食物及成品
要面板白其實好簡單,只要爭奪機遇多吃豆類成品如豆乳、豆腐花、豆腐等。豆類含有富厚卵白質,對肌膚打造膠原卵白甚有幫忙,多吃有益,兼令面板更白滑,是又廉價又自然的美白補品。
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