古代泰拳的介紹

　　泰拳，即泰國拳術，已經有了500年的歷史，作為泰國的傳統搏擊技術，其特點是可以在極短的距離下，利用手肘、膝蓋等部位進行攻擊，是一種非常狠辣的武術，殺傷力大。泰拳Muay Thai是一門傳奇的格鬥技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體八種武器進行攻擊，出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達，力量展現極為充沛。攻擊力猛銳。現在人們口中所說的泰拳一般指現代泰拳，而並非指古代泰拳Muay Boran。下面是小編專門為您整理好的：。歡迎閱讀!

　　古代泰拳

　　古代泰拳的拳法與招式大約形成於十四世紀或更早一些時期，其實為古暹邏的大城皇朝時代。每有重大節日即有擺擂比武的節目編排，風氣已極盛。

　　最先採用“徒手式”比武，後漸改用以皮條裹拳，稱為“拳甲”式，稍後發展成為“纏麻式”，即以粗麻纏縛拳腕，便拳面更為堅固和粗糙。殺傷力更大。纏麻式拳頭，數百年來，一直是泰拳的代表形象，直到本世紀三十年代，才開始引進西方的拳擊手套，稱之為“穿套式”。為泰拳日後走向世界打下了基礎。

　　古代泰拳的拳法與招式，是後輩拳壇人士根據史料記載及走訪南北眾多名師逐漸整理而成。許多的招式在現代泰拳擂臺比賽中已不復存在。蓋因現代泰拳更注重於力量型及簡練實用的打法。對技術複雜偽招式逐漸放棄不用，不能不說是一件憾事。古泰拳的基本技擊動作共有十二式，其泰文譯名及解釋如下：

　　泰拳1捆腕雙臂平胸交旋勢

　　2掄拳拳成先後交換上落勢

　　3按耳提留護面側

　　4攔格手自外內撥

　　5斜擋抬拳斜上格

　　6高提掩雙臂輪流高抬

　　7戴冠曲臂上提時前衝

　　8雙並肘兩肘齊架敵腿

　　9踢臀側舉足後彈勢

　　10耍膝雙膝連上提

　　11獻蓮俯首前觸勢

　　12回踢迴旋後襬腿

　　戒備姿勢或稱“拳樁”。身略偏向敵，雙拳先後高與肩平，形如弓箭，兩足微曲並立。擅右擊為主者左拳在前右掌在後，按左擊為主者則反之。

　　泰拳的馬步名“三官步”，所謂馬步，就是“拳樁”連同步法的整體執行。基本拳步為八方移動步法，循羅盤方位所向的進退及側移步法。

　　三宮步是由於其步型為斜三角，活動時亦常沿著三角形路線為進退基本圖樣。此技可說是泰拳技擊的精華，進可攻退可守，萬變不出其中。在實際運用時，三宮步法有甚獨特的技法，以適應環境和形勢的需求：

　　點滴步：蹺足欲進，提膝作上下掩護的步式.動作輕巧自然，與虛步同。

　　蓋步：用點滴步迷惑對方時，虛懸之足下放，或前或後.更能旋身出招。

　　易勢：利用腳步的移動，突然改變方向，是出奇惑敵化其攻擊的移步法。

　　三宮步的單吊馬式，看似虛浮，實則泰拳精妙獨到之處。此式可政可守，敵方攻來時，可施踹腳踏敵前腳遏止其進攻、復後腿擊之，曰“制軍”。若主動進攻，虛足可以蹬敵丹田，隨以拳或腿連續攻擊，謂之“衝殺”。更重要的特點是三宮步發動時，可使精神與氣勁合一增強信念。泰國傳統神話就有將三宮步描繪為拍藍降魔神技。

　　前代拳師極重視馬步的戰略功效和藝術性。較高深助拳步，有“虎跨步”、“獅踞步”等。著名泰拳宗師變頌察說，在拉瑪六世皇御前一次拳賽，有功夫到家的拳師，剛開始行拳。便把對手嚇得渾身發軟，眼光發慌，未戰已敗。可見一個技高拳師擺出拳樁無懈可擊，移動疾速，現出絕對信念，足以令對手取勝志氣盡潰。

　　相傳古代泰拳有108招，其中技法包羅永珍，奇技、詭招甚多。基本招式有“長兵”與“短兵”之稱。長兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所謂“虛招”和“詭招”之分，即虛實之用。

　　頭兩式：前抵、側抵。

　　拳五式：直擊、側擊、回擊、佯擊、上衝。

　　腳五式：踢、蹬、釘、回擺、後踹。

　　肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、後肘

　　膝六式：明膝、暗膝、騰膝、飛膝、小膝、兔膝

　　有關的基本技擊術語，有以下口訣：

　　並相對合進取執

　　藏斷佛撥切入

　　衝撲撞扎壓按

　　拖拉擂迫抱纏

　　投摔攻動守迎

　　拆解避閃答還

　　當時拳師所用招數，全無禁忌，不論投摔、反關節、跌撲、地戰、飛擊、頭觸、臀撞等動作，均可應用，最特異的一點，是戳眼、撩陰等毒招亦被允許。拳師造詣，各師各法，名師博技以口訣相授，將實戰招數，按其動作或性質配以名詞，古典優雅，偏以整齊之訓令.一則可助憶誦，二者在打鬥時師傅同門，在臺邊提示，拳訣能收隱語之效，對方師承不同，自然不解其意。例如：用肘拳訣有“戰象交齒”或“流星入雲”對於屢用飛膝，軍師同門可呼“撒網捕鳥”以提示破解之法。

　　實戰攻防招數，有“母招”與“子招”之分。20年代華裔宗師金成，所傳“母招”與“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳術的基本及花樣招數，實用齊全，備受拳壇中人重視，譽為典範，茲將各式照泰拳名原意翻譯，配以簡義列出如下：

　　古代泰拳

　　泰拳比賽母招

　　曲折步形外圍招架

　　飛鳥投林內圍招架

　　依諾挺劍內圍肘

　　爪哇標槍外圍肘

　　拜須彌山低拳擊頜俯身四十五度

　　慈僧善目高拳擊頜俯身六十度

　　蒙民捍衛蹬腳對拳

　　擊木楔肘擊對踢

　　鱷魚擺尾腿踢對拳