讀書技巧之如何提高閱讀效率

　　【導語】三人行，必有我師焉。擇其善者而從之，其不善者而改之。下面由小編為大家介紹一些讀書的技巧和方法，希望同學們可以好好借鑑，在學習過程中可以事半功倍。更多的讀書技巧盡在。

　　現代社會，書籍、報刊、資料的數量按指數增長，以科學雜誌和學術文章為例，現在比50年前約增加一倍，比150年前增加了一千倍!然而，今天大部分人的閱讀速度，卻還是100年前的水平，每分鐘一二百個詞。其實，任何一個具有中等能力的人，都可以提高讀速。國外在70年代初期進行過試驗：受訓者每週訓練兩次，每次1.5～2小時，經過一個半月，大部分人的閱讀速度可穩固地提高了2～3倍。關於提高閱讀效率，世人總結了不少經驗，人現擇要介紹下，以供參考。

　　一、閱讀效率的概念

　　閱讀效率與閱讀速度、理解率兩個因素相關。光有速度沒有理解率或理解率很高而速度上不去，都不會有閱讀效率。美國閱讀專家施道弗博士在他主編的《快速學習》一書中提出了一個閱讀效率公式：E=R·C。其中E表示閱讀效率;R表示閱讀速度，即每分鐘所閱讀的詞數;C表示理解率，指閱讀後答對的問題數與受試問題數之比。公式中速度和理解率是互相制約的。

　　為達到一定的閱讀效率，速度快時，理解率就要降低些;相反，如果過分追求很高的理解率，那麼速度就勢必要大大放慢。因而孤立地強調閱讀速度或理解率，都不利於提高閱讀效率。施道弗認為：如果理解率低於70%，則表示讀得太快;如果高於90%，則表示讀得太慢;理解率介於70%～80%，則表示閱讀速度適中。當一個人的閱讀能力提高時，即閱讀效率公式中R與C的乘積增大時，E便隨之提高。閱讀效率公式及其與公式相關的引數，適用於一般讀物，我們在實踐中還應該考慮閱讀內容這一關鍵因素，據此來確定閱讀速度的快慢和理解率的高低。關於內容與理解率之間的關係，培根有一段名言：“有些書可供一嘗，有些書可以吞下，有不多的幾部書則應當咀嚼消化。”

　　二、根據閱讀目的選擇適宜的閱讀方法

　　1.麻醉式閱讀法

　　對於以消遣為目的的閱讀，可採用麻醉式閱讀法。讀者如同服了麻醉品，幾乎忘卻了自己的存在，把自己完全置於書本之外。就像看武打錄影一樣，人物姓名、故事情節、藝術手法等掌握與否均無所謂。如果說能有一點收穫的話，那就是身心得到放鬆，在不知不覺中開闊了視野，增長了見識。

　　在閱讀過程中，重點應突出速度，可採用瀏覽、跳讀等方式。

　　值得注意的是，讀名著時千萬不要用麻醉閱讀法，否則會在你的眼裡使不朽的名著下降到庸俗作品的水平。假如你用麻醉法去讀《紅樓夢》，就會感到薛寶釵比林黛玉可愛;假如你漫不經心地讀《安娜·卡列尼娜》，就會感到自己在看一本拙劣的三角戀愛小說，甚至人物形象也發生本質上的扭曲。

　　2.掃描式閱讀法

　　對於以檢索、查閱或捕捉資訊、瞭解情況為目的的閱讀，可採用掃描式閱讀法。我們平時查閱資料、閱讀報紙、看說明書等大多用的是掃描式閱讀法。讀速往往是一目十行，眼睛看到的不是字的筆畫，也不是具體哪個字，甚至不是具體哪個詞、哪句話，而是把所看的內容像影象一樣一起收入視野，映入大腦，然後憑經驗、憑這幅影象上的一兩處特徵，來作出判斷。嘴不出聲，眼就像電子掃描一樣在字裡行間快速瀏覽，及時捕捉自己所需要的內容，捨棄無關的部分。

　　掃描閱讀的過程中，是否需要中斷、精讀或停頓下來稍加思索，可視所讀材料而定。

　　在實踐中可採取泛讀、跳讀、讀標題、讀段旨句等方式。對於報道、訊息，可以由標題延伸到導語，然後再決定是否繼續往下讀;對於議論文，可以讀標題、開頭、每一自然段的段旨句和全文的結尾。

　　3.精讀法

　　對於有必要把握基本內容、基本觀點和精神實質的文章，可採用精讀法。比如，教科書中的所有內容，報紙上的重要社論或評論，決策人的重要講話，與自己工作、生活相關的科技論文，各級政府的法律條文等，都應採用精讀法。精讀不一定是每一句話都讀到，關鍵是要掌握所讀物件的框架和精髓。? 在實踐中，可採用全景式閱讀法。即先讀一下文章的題目、摘要、目錄或小標題，分析一下它們之間的內在聯絡，粗略地把握其脈絡。然後沿著這個脈絡去細讀，讀完再回過頭來看文脈通不通，全文談了幾個問題，表達的是什麼意思，闡述的是什麼觀點?有無新的規定、提法或方略? 精讀能達到用自己的語言把文中的內容完整、準確地複述出來即可。

　　4.研讀法

　　對於課本知識、文學名著以及哲學、史學、經濟學、軍事學等經典著作，可採用研讀法。對於中學生、大學生和自學者來說，課本上的多數文章都應該研讀。研讀可按如下程式進行：

　　第一步是朗讀全文。要求能流利地把文章從頭到尾朗讀下來，通過查字典熟悉文中的生字生詞。

　　第二步是劃段分層。即劃出文章的意義段，概括出每個意義段的段落大意，並進而瞭解每個意義段包含著幾個層次。

　　第三步是概括中心。這是個籠統的提法，具體來說應該是：對於應用文，概括出中心內容;對於記敘文，概括出中心思想;對於文學作品，概括出主題;對於議論文，概括出中心論點。

　　第四步是領略章法。即掌握文章的結構特徵、語言特色、表達方式等。第五步是摘抄背誦。即對於名句、名篇以及其他有價值的內容，可摘錄卡片，最好是背誦下來。

　　三、加強閱讀能力訓練

　　除了通過掌握閱讀技巧來提高閱讀效率之外，還應注意通過提高眼和大腦對文字影象的接收和處理能力來提高閱讀效率。在印染廠中，有一種叫輥筒印花機的裝置，其最大線速度達80m/min。對於一個新的操作者來說，機器一轉，眼花繚亂;而對於熟練工來說，可以發現高速執行著的印花布上的每一個微小疵點。這是鍛鍊使人的視覺接受能力得到大幅度提高的緣故。這給我們以啟示：人的閱讀能力潛力很大，這種潛力要靠鍛鍊來挖掘。

　　閱讀是一種本領，也是一種藝術。靈活掌握可以增強學習效果，勤於鍛鍊可以提高閱讀效率，同學們不妨一試。

　　【小編總結】本講重點介紹了四種閱讀方法，同學們在學習和以後的生活中，可以靈活運用，宜粗讀的則粗讀，宜精讀的則精讀，在讀的實踐中不斷提高閱讀能力和閱讀效率。