高三體育教學計劃

  高三學生由於面臨高考的壓力,在授課過程中以減輕學生壓力為主,提高體育教學的趣味性,靈活性。下面是小編收集整理的範文,歡迎借鑑參考。

  ***一***

  一、學生基本情況

  高三學生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關鍵時期,需 要通過體育鍛煉促進身體的良好發展,而青春發育階段,由於女子在體格發育,內臟器官功能及身體素 質方面逐漸落後於男子,兩者學習的內容與要求也不同。因此,體育與健康課採用男、女分班***組***上課 ,經過一學年的學習鍛鍊及體育技能的提高,已經掌握出國留學網了一定的技能,技巧並具備一定的體育基礎,在高三階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛鍊的目的性為主。

  因社會的改革開放,目前學生中存在一些特殊的群體,離異家庭的子女;父母長期不在身邊,而跟隨其他親人生活的;因經濟不好或太好 的,等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康,逐步形成積極向上的 世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今後教育教學工作的重點和難點,也是體育教學工作的重 點和難點。

  二、教學目的要求

  1、 發展體育運動,落實全民健身計劃,

  2、 增強學生體質,提高學生的肌體免疫力,

  3、 養成良好的體育行為和體育習慣,

  4、 培養終身體育意識和全民健身意識,

  5、 學會基本的健身方式、方法,

  三、教材分析 :

  高三第一冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以 田徑、排球、乒乓球為主要教材,男生以田徑、籃球、足球為主。

  四、重點、難點

  1、注重學生的身心健康,不僅要讓學生擁有強健的體魄,還要讓學生有健 康的心理。

  2、以培養學生 的體育興趣和體育習慣為重點,在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。

  五、教學措施

  1、全面瞭解和分析學生的基本情況,對學生的體育基礎,身體活動能力、興趣、愛好、身體素質和健 康狀況進行全面的瞭解和分析,以確保教學計劃的實施。

  2、以教學大綱為基本出發點,以教材為藍 本,並最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發,充分利用學校的場地和器材,備好每一課。

  3、培養體育骨幹,協助開展教學工作,

  4、總結每次課的教學效果,積累教學經驗。虛心請教,積 極開展批評和自我批評,並不斷完善自我。

  六、本期重要活動安排:

  9月份 ------ 男女籃球聯賽

  10月份------ 參加市第九屆運動會

  12月份------ 拔河聯賽

  ***二***

  一、指導思想

  學習和貫徹科學發展觀,開展教育活動,加強學風、班風建設,深化教學改革,全面推進素質教育,進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

  二、教學目標

  1、體育課程改革,積極推進體育教學的科學化程序,構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心,的課程體系,讓學生生動、活潑主動地得到發展。

  2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉,使其養成鍛鍊習慣,終身受益。

  3、積極開展課餘訓練。管理好學校體育器材。

  三、教材情況分析

  由於傳統的體育教學方法大注重教師的教法,對學生學的方法不夠,教師怎樣教,學生就怎樣練,對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握,學生學習過程如何,“懂、會、育”的程度如何,難以檢驗和評價。為了真正體現教學以學生為主體,減少注入式和訓練式的教學方法,讓學生通過自主學習,培養學生一至二項以上體育愛好和特長。

  四、主要任務

  1、以德育為首,五育並進,形成整體推進素質教育的新格局;

  2、以教學為中心,深化教學改革,全面減輕學生過重的課業負擔,大幅度地提高學生的素質;

  3、體育重點提高學生綜合素質為導向,加強學生綜合素質的練習

  4、不惜一切代價,帶好今年體育高考隊的準備工作。

  五、具體實施、措施

  1、 對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計劃的保障.

  2、認真研讀《教學大綱》,理清重點、難點,根據學生的實際情況,設計與之相適應的教學方案,備好每一節課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際,面向全體,儘可能切入學生實際。

  3、 除課堂教學外,還組織校田徑隊的訓練與比賽,抓住每個班級有體育特長及有發展潛力的學生,利用課餘時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力.

  4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養成良好鍛鍊習慣.培優與補差學生的訓練,鍛鍊時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協作執行.

  5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用,從而增強學生的體育鍛煉的信心,優化課堂教學,全面提高教學質量。

  ***三***

  目標:

  1、全面提高專業考生的身體素質。

  2、對項訓練;根據考生的具體情況,抓弱項促強項。

  3、定期測試;根據訓練情況調整訓練要求,逐步樹立考生的信心。

  4、加強與其他科任教師的聯絡,以期達到雙線並進。

  訓練計劃:

  一、一般素質提高期

  抓好一般素質的恢復和提高。

  二、逐步確立專項。

  1、形成良好的訓練習慣和氣氛。

  2、注重運動後的放鬆和疲勞的恢復,預防運動損傷。

  3、根據考生具體情況,對不同個體實行區別對待。

  4、對各考生的各項訓練水平進行分析,著重提高弱項。

  三、明確專項的訓練目標。

  1、使各項達到穩定的動力定型。

  2、加強專項成績。

  3、發掘可提升的空間。

  四、考前準備期。

  1、有針對性地模擬考試情景,加強考試心理的適應。

  2、強化各個考生的考試專案,樹立應考信心。

  3、做好外出考試的準備工作,加強安全教育,制定安全措施,保證考試順利完成。

  ***四***

  一、指導思想

  認真學習“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想,以促進學生健康成長為目標,激發學生運動興趣,培養他們終身體育的意識。在教學中,重視學生的主體地位,發揮他們的創造力,以學生髮展為中心;關注個體差異與不同需求,確保每一位同學受。在高中學習中,文化課固然重要,可是身體素質也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,所以說在高中的時候,體育和健康教學必須要實行下去。

  二、基本情況分析

  學生進入高二上期,身體素質較初中有了明顯提高,各方面能力也在提高,而同時學習任務較重,這個時期的教學要注意教學的藝術,要提高學生進行體育鍛煉的興趣,使學生在體育課上全員參與,提高身體素質,減輕學習壓力。

  三、本期學習的主要任務和目的

  本學期教學內容為高中體育第一冊:體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中,對體育與健康課程有了一定的瞭解,但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此,在教學中,要讓學生從被動學習到主動去練習,提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

  學習目的

  1、深入瞭解體育教材的內容和教學手段,懂得體育鍛煉對身體的作用,增長體育知識,並自覺地進行身體鍛鍊。

  2、學習一些基本體操,加強協調性練習。通過素質練習,提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發育和內臟器官機能的發展。

  3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用,提高體育達標成績。

  4、培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。

  四、教學措施

  1、課堂教學時儘量利用學校現有的場地和器材,力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。

  2、上課講解時,做到聲音要巨集亮、吐詞清晰,組織得端,示範準確。教法要因地制宜,靈活多變。

  3、抓好兩操及課外活動,促進學生身體素質全面發展。

  4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

  五、教學內容及課時安排

  第1周開學工作、制定教學計劃、 器材準備等

  第2—5周 複習並純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春

  第6—9周 球類 籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

  第10—14周 跑:耐久跑 200米全程計時跑、彎道跑

  跳躍:跳長繩、短繩

  投擲:雙手從體前後拋實心球

  遊戲:猜猜誰是領頭羊、聽數抱團、開火車

  第15—18周 力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈

  跳躍訓練 單雙腿連續跳

  第19周 溫習預備體育測驗

  第20周 報送成績

  ***五***

  一、指導思想

  學習和貫徹科學發展觀,開展教育活動,加強學風、班風建設,深化教學改革,全面推進素質教育,進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

  二、教學目標

  1、體育課程改革,積極推進體育教學的科學化程序,構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心,的課程體系,讓學生生動、活潑主動地得到發展。

  2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉,使其養成鍛鍊習慣,終身受益。

  3、積極開展課餘訓練。管理好學校體育器材。

  三、教材情況分析

  由於傳統的體育教學方法大注重教師的教法,對學生學的方法不夠,教師怎樣教,學生就怎樣練,對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握,學生學習過程如何,“懂、會、育”的程度如何,難以檢驗和評價。為了真正體現教學以學生為主體,減少注入式和訓練式的教學方法,讓學生通過自主學習,培養學生一至二項以上體育愛好和特長。

  四、主要任務

  1、以德育為首,五育並進,形成整體推進素質教育的新格局;

  2、以教學為中心,深化教學改革,全面減輕學生過重的課業負擔,大幅度地提高學生的素質;

  3、體育重點提高學生綜合素質為導向,加強學生綜合素質的練習

  4、不惜一切代價,帶好今年體育高考隊的準備工作。

  五、具體實施、措施 1、 對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計劃的保障.

  2、認真研讀《教學大綱》,理清重點、難點,根據學生的實際情況,設計與之相適應的教學方案,備好每一節課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際,面向全體,儘可能切入學生實際。

  3、 除課堂教學外,還組織校田徑隊的訓練與比賽,抓住每個班級有體育特長及有發展潛力的學生,利用課餘時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力.

  4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養成良好鍛鍊習慣.培優與補差學生的訓練,鍛鍊時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協作執行.

  5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用,從而增強學生的體育鍛煉的信心,優化課堂教學,全面提高教學質量。