為什麼女人來月經不能洗頭

　　很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們年青人,來月經的時候不要洗頭髮,那麼，?下面就由小編來告訴你們吧!

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　　女性在月經期也有許多的禁忌，就如同老祖宗是來月經的時候是不可以洗頭的，儘管許多女性對此不屑一顧。

　　來月經時不能洗頭，在月經期洗頭的女性，患子宮癌及乳腺癌的機率較高。這是因為來月經時洗頭致子宮收縮不完全，而使體內荷爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。

　　由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些;倘若這時頭皮遇冷水可使頭皮上的血管收縮，可以使血液更加減少而不暢，引起血液迴圈不佳。

　　所以，應特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，當然，假使真的七天不洗頭也不太現實。專家建議，儘可能避免在月經量最多的頭兩天洗頭，同時，洗頭最好用熱水，30-40度為宜，洗頭速度要快，洗頭後要儘快吹乾。

　　此外，經期注意保暖，避免著涼，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮溼、陰涼之處以及空調、電扇的風道口。也不要用涼水洗澡、洗腳，免得造成月經失調。

　　月經洗頭注意事項有哪些

　　1、在保持身體暖和和氣候溫暖的條件下，來月經洗頭或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月經開始的前幾天，可以等到月經量稍少時再進行。

　　這樣做的好處就是既可以保證自己的頭髮的乾淨，同時也避免了身體受寒氣的侵襲。不過還要注意的是，必須要用熱水洗頭洗澡。

　　2、臨睡前洗頭，特別是不把頭髮吹乾就矇頭睡覺，是最易引起感冒和經期頭痛的做法。

　　據醫生介紹，“晚上洗頭，而又沒有擦乾的話，會使水分滯留於頭皮上，夜而冷凝，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。若在冬天，寒溼交加，更容易引起疾患。”所以，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，一定要讓頭髮乾透了再睡覺。

　　3、經期洗頭或洗澡最好要在飽餐後一到兩個小時以後進行，以免發生心血不足的情況。可以根據自己的體質選擇洗澡時間，比如體質虛的人可以選擇中午陽氣最旺的時候洗澡。

　　經期洗頭的危害有哪些

　　1、痛經

　　中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液迴圈本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液迴圈，使子宮內的血液無法順利排除乾淨，容易造成經血量的減少或經痛。

　　2、頭痛

　　由於髮根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭髮未完全乾就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上們。

　　月經期間量少的時候可以洗澡洗頭。及時把頭髮吹乾，最好不要在晚上洗頭。以免造成痛經、頭痛。