兒童彈鋼琴練習手指的方法
面對鋼琴零起點的孩子,在開始正規的課程之前,總是要先讓他們信識身體的哪一部分是手臂,手臂可以怎樣活動,怎樣才能找到手臂的重量,重量又是如何落下.今天小編為大家帶來，希望能夠幫到大家。
一 手臂放鬆操
1.手臂放鬆的練習
通過長期觀察,我發現孩子們在彎腰的時候比站立時更容易找到手臂放鬆的感覺,於是編了以下的練習操,讓他們看著自己的手臂放鬆的甩動,在教他們認識手臂的同時也找了手臂的重量.
"大象甩鼻子: 小朋友們請站好,兩腿稍微分開,距離與肩寬.彎腰九十度,手臂放鬆垂直.手臂像大象鼻子一樣,左右服起來.
2. 手臂用力的練習
通過前一節前一節"手臂放鬆操"的練習,有朋友們能夠在彎腰的狀態下順利地找到手臂的重量.此時馬上站立起來做以下的第二節操,還象前一節那樣前後服甩動.把剛才的整黨帶過來,就能比較方便的找到站立狀態下的手臂重量.隨著擺動幅度的加大,小朋友們還能體會到重量的由小到大,由輕到重,在找到重量的同時學會如何運用,為"非連音的彈奏"打下紮實的基礎.
"小猴盪鞦韆" 小朋友們請站好,兩腿稍微分分開,距離與肩寬.兩個手臂同時向前後襬動,就象小猴在盪鞦韆一樣越擺越大,越甩越高.
3. 手臂協調的練習
第三節操"手臂放鬆操"可以有多種練習方法:單幹手向前甩動,單手向後甩動,雙手同時向前甩動,雙手同時身後甩動以及雙手反向甩動.
" 荷蘭大風車" 小朋友們請站好,雙手順時針甩手臂,雙手逆時針甩手臂.右手順時針甩手臂,左手逆時針甩手臂,做兩個荷蘭大風車.
能過以一一系列的練習,小朋友們已經完全瞭解手臂的重量,能夠熟練地運用重量,並且在用力的同時能夠感覺到腰部的支援和身體的平衡,身體的協調能力也得到了很大的鍛鍊.
二 五指練習操
通過第一部分三節操的訓練,小朋友們已經能夠在彎腰和站立的狀態下順利地找到手臂的重量,並能放鬆自如的運用,可以說這是個很好的開始.現在我們要訓練坐著的狀態下找到手臂的重量,讓這個重量完全放鬆,自然地掉在大腿上.這樣就可以非常方便地把手臂的重量掉在鋼琴上了.
1. 手臂重量垂落的練習
在做這個練習時要注意檢查坐姿是否端正,手臂彎曲的角度和手掌的方向是否正
確.手臂重量掉在腿上時,是用手腕落下而不是手掌拍打.
"寶寶抱大熊" 請小朋友們坐在琴凳上,雙腳放平,自然分開.兩個手臂慢慢抬起,與肩同高,做抱大熊的姿勢.手掌向下,手臂自然垂落在腿上.重複抬起--落下的動作.
2. 手指關節的練習
為了讓小朋友們在彈鋼琴時能夠擁有比較漂亮的手型和比較獨立的手指,需要一些手掌肌肉和手指各關節的練習.此時可以做以下的訓練,注意必須檢查手掌在找時時是否完全放平,手指是否完全伸直,握緊的時候動作是否整齊,一致.在手掌完全張開的時候,還可以向小朋友們介紹他們的小手,讓他們認識手掌是哪裡,有幾個手指,為了方便他們的辨認,我把每個手指都編了號:1.2.3.4.5.並告訴他們每個手指有三個關節,每個關節的位置在哪裡,還會加一點小遊戲--點指遊戲.幫助他們加強記憶.
"石頭 剪子布" 許多小朋友都玩過"石頭剪子 布" 的遊戲,現在我們把手掌放平,五個手指儘量伸直,做成一張大大的"布".然後收起五個手指,握成"石頭".重複"布"-"石頭"的動作.
3.從二指到五指的練習
在幼兒開始學習彈鋼琴時,2,3,4,5指的抬指方向和用力方向是相同的,這節手指操既能讓他們瞭解這四個手指運動有原理,又能鍛鍊他們從2指到第5指的整體協調,同時使掌關節也得到了很好的鍛鍊.注意:無論是在開門,還是關門的狀態2,3,4,5
指始終是一個整體,動作要求整齊,有力.
"小矮人的門: 手掌張開,第2.3.4.5指伸直併攏,做成一塊門板,第1指豎直.第2,3,4,5指整齊地向手掌心合攏,做關門的姿勢.重複開門--關門的動作.
4. 手指站立的練習
小朋友們在剛開始學習鋼琴的時候通常會遇到的問題是:手指的第一關節很軟,總是站不好,抬指動作不到位,不知道如何去抬指.這節手指操能夠使小朋友們在簡單的遊戲中輕鬆地掌握每個關節的站立概念.找到彈琴的觸鍵點.對彈鋼琴的手型有一個初步的認識.注意:必須檢查所有的手指關節是否自然彎曲,放鬆.從心裡感覺到第2到第5指與1指合成O形的指尖位置.這裡下是彈琴的觸
"金魚的嘴巴" 第2指和1指做成一個O的形狀,找開變成C的形狀,重複多次,就像金魚的在呼吸.第3指和1指做成O形狀,開啟變成C的形狀.第4指和1指做成O形狀,開啟變成C的形狀.第5指和1指做成O形狀,開啟變成C的形狀.
5. 保持正確的手型與手指抬起的練習
當孩子學會了每個手指的單一抬指動作後,要幫助他們順利地找到彈琴的正確手型.手的第一個關節都能起到一定的支撐作用,既不壓又不緊,並且能夠在保持這個完美手型的同時使每個手指的獨立性加強.使手指能夠自如地抬起和落下,為連奏的學習打下了堅實的基礎.這也能使小朋友們在輕鬆愉快的遊戲中度過鋼琴學習的又一個難關.做這個練習時要注意: 做抬指動作的手指的三個關節要自然彎曲,落下的時候要站好,保持好小房子的造型.
"造座小房子" 小朋友們請側坐在琴凳上,把整個前臂放在琴蓋上.手握成拳頭***看見尖尖的屋頂***,然後慢慢地向外鬆開,五個手指自然分開,放好,就像是五根柱子支撐起一個屋頂,這樣就造好了一個小房子.
第1指放鬆地上下運動,其餘的手指保技原樣.第2指放鬆地上下運動,其餘的手指保技原樣.第3指放鬆地上下運動,其餘的手指保技原樣.第4指放鬆地上下運動,其餘的手指保技原樣.第5指放鬆地上下運動,其餘的手指保技原樣.
6. 手指和組合抬指的練習
通過一系列的訓練,小朋友們已經可以很方便地找到彈鋼琴的正確手型,並且在保持手型的同時,五個手指按要求獨立地做抬指動作,但是在彈鋼琴的時候除了每個手指需要有獨立活動的能力外,還必須要繼續進行不同手指組合的訓練.這節手指操給第2到第5指提供了一些簡單的組合練習,這中等以上速度的連音,快速的音階跑動做好了技術上的準備.使小朋友們能夠比較順利的進入中級階段的學習. 注意:在做這節手指操時,要求保持小房子的手型.抬起的時候手指關節要自然彎曲,像一排大鉤子,落下的時候手指要站好.
"一排大鉤子" 先造一座小房子: 第1指固定不動,第2,3,4,5指整齊地做上下運動.第1,2指固定不動,第3,4,5指整齊地做上下運動.第1,2,3指固定不動,第4,5指整齊地做上下運動.第5指固定不動,第1,2,3,4,5指整齊地做上下運動.第5,4指固定不動,第1,2,3指整齊地做上下運動
三 大拇指的專門練習
大拇指是一個非常特殊的手指,它長得又短又粗,卻非常有力.在演奏鋼琴時它的運動方式也很特別,既要上下運動,又要左右運動,同時還要做和手腕配合的旋轉動作.通過以下幾節手指操的訓練,小朋友們可以非常容易地掌握對大拇指的運用和控制,這鋼琴演奏更高層次的學習打下了良好的基礎,做好了充分的準備.
1. 大拇指的抬起練習
小朋友們通過這節手指操的學習,可以瞭解大拇指在上下運動的時候方向是朝著第2指的,而不是向外翹的.大拇指看上去雖然短,支援它的肌肉卻非常發達,強壯.所以要做大拇指的練習時要注意放鬆,在用力上儘量和第2,3,4,5指的用力一致,使手指的用力達到均衡,統一. 注意:在練習時要做仔細觀察1指的運動方式,體會1指的抬指方身和用力方法.
"滑滑梯" 小朋友們請用手造一個小房子,把手輕輕地放在琴蓋上,第1指與第2指合起,像拿著一朵花,第1指順著第2指像滑滑梯一樣做上下運動.
2. 大拇指的橫向練習
通過這節手指操,小朋友們可以瞭解大拇指還可以做左右擺動的動作,這是大拇指和其他手指不一樣的地方.學會了這個動作,能夠為將來的長琶音,手位的快速移動,手掌的伸縮等鋼琴演奏技巧的訓練帶來極大的方便. 注意: 大拇指貼著琴蓋做橫向運動,幅度儘可能大,為音階的手位轉移做準備.
"小雨刷" 小朋友們請用手造一個小房子,把手輕輕地放在琴蓋上,第1指像汽車一樣貼著琴蓋上左右擺動.
3. 大拇指的旋轉練習
在練習這節手指操時要找到大拇指的觸鍵點,也就是大拇指放在琴蓋上接觸到琴蓋的地方.在做旋轉練***的時候,手腕和手臂相應斬隨之轉動.為鋼琴演奏的密集型快速跑動做好了前期準備. 注意: 要找到大拇指的觸鍵點,為彈奏音階的手位轉移做準略去.
"摁圖釘" 小朋友們請做一個頂呱呱的動作,反過來第1指朝下,像摁圖釘一樣左右旋轉.
四 手腕靈活的練習
手腕靈活性的訓練和運用對於鋼琴演奏非常重要,從演奏技巧上來講,無論是初學的非連音演奏,還是日後的音階,琶音的快速跑動以及雙音,和絃,八度的演奏,都需要手腕的配合.從音樂上來講,每一個樂句的完成,每一個語氣的形成都離不工手腕的帶動和運用.而在遇到問題再單獨進手腕的練習,對於兒童是不妥當的.因為既浪費時間,也使他們產生厭煩感.這裡的六節手腕練習操,使兒童能在輕鬆愉快的遊戲中順利地學會手腕的不同方向的運動,為鋼琴演奏的進一步完善做好準備.
1. 手腕的縱向練習
這節操是為非連音,落起,落連起等演奏技巧準備. 注意:仔細觀察手腕的縱向運動,從手腕的抬起--放平--落下有很大的空間,可分成五個層次:抬起是手腕抬得最高的一個點,手指差一點就離開鍵盤;抬起到放平中間還有一個點;放平是手腕與手指在同一水來面的一個點;放平與落下中間有一個點;落下是手腕最低的一個點. 全神貫注手腕的運動，肩膀，肘部等其他部位儘量放鬆。
“升降梯” 小朋友們請用手造一個小房子，手指尖掛在鋼琴鍵盤邊上。手腕像升降機一樣做：上--提起，中--放平，下--落下的動作。
2，手腕的橫向練習
這節操是為琶音的演奏和手位的快速移動技巧平鋪助準備。注意：仔細觀察手腕的橫向運動，手腕放平，移動的幅度由小到大，但是手型要保持好，手臂的其他部位儘量放鬆，肩膀，身體和手臂不要隨之左右晃動。
“搖擺舞” 小朋友們請用手造一個小房子，手指尖掛在鋼琴鍵盤邊上。手腕向左--右做水平方向的移動。
3。手腕的轉圈練習
在做這節操時建議家長做個小道具，報紙中間剪個洞，套在小朋友手上。讓他們順著圓形的洞面畫，還可以準備兩個不同大小的道具，這樣小朋友們就能很開心的練習，不知不覺中小圈大圈都練好了。在以後的不同的音樂走向，鍵盤位置組合中能夠自如地運用。注意：手腕畫圈要儘量畫圓，手腕，手臂儘量放鬆。
“畫圈圈” 小朋友們請用手造一個小房子，手指尖掛在鋼琴鍵盤邊上。手腕按順時針方向畫圈。手腕按逆時針方向車圈。
4。音程以及和絃演奏的手腕練習
這節手指操可用作四度，五度，六度，八度和絃的預備練習。注意：在做練習的時候要保持拿蘋果的手型，同時手腕慢慢地運動。幅度由小到大，熟練之後可以加快速度並且加大難度：小--小動作;中--中等的，最自然的動作;大--最大幅度的動作。
“拿蘋果” 小朋友們請伸出兩隻手，掌心朝上，像拿著一個大蘋果，手腕向裡--向外做運動。當動作熟練後可以把手掌反過來，掌心向下，手掌輕輕地上下襬動。
5。手腕的轉位動作練習
這節手指操可以鍛鍊手腕的轉彎動作，為音階，琶音的快速跑動和快速換手位等演奏方法作準備。注意：在畫圈的時候，保持手指合攏的狀態。練習時動作要靈活，速度要稍快一些。
“翻跟頭” 小朋友們請用手造一個小房子，手腕靠在琴蓋上，五個手指抬起來，右手在空中逆時針畫圈，左手在空中順時針車圈，每畫一個圈，手腕往前移動一寸，就像孫悟空在空中翻跟頭一樣。
6。手掌的伸縮練習
這節手指操鍛鍊了手掌的拇指和小指的展肌，拇指和小指的屈肌，;掌短肌和小指短期培訓屈肌，可以為鋼琴演奏的特殊技巧和特殊指法作鋪助練習。注意：手掌的伸縮動作幅度要大;伸--完全開啟，儘可能張大;縮--完全合攏，第1指碰到第5指。
“拱拱蟲” 手掌放在琴蓋上，張開--收攏，再張開--收攏。。。就像一條拱拱蟲在快樂地爬著。