小學衛生與健康知識

　　健康是一個古老的話題。從古到今健康的概念，觀念隨著不同的時代背景和生產力水平的不同而有所不同，在遠古時期，健康就是不得病。有哪些呢?下面小編為你整理一些相關的資料，希望對你有幫助!

　　精選的

　　1.每天應該刷幾次牙?什麼時間刷?

　　每天應該刷兩次牙，早晚各一次。

　　2.怎樣保護牙齒?

　　***1***吃東西后漱口

　　***2***早晚刷牙

　　***3***不咬過硬東西

　　***4***不吃過冷過熱的東西

　　***5***睡前不吃東西

　　***6***患牙病及時治療

　　3為什麼不能咬筆頭和手指?

　　***1***筆頭，手指不乾淨 ***有細菌，蟲卵，塵土等***，可引起疾病

　　***2***影響牙齒和手指發育

　　4.怎樣預防農藥中毒?

　　***1***不玩盛過農藥的瓶，口袋和農藥噴霧器

　　***2***避免口腔，鼻腔吸入農藥

　　***3***防止農藥沾染面板，如果面板沾染農藥要及時沖洗淨

　　***4***瓜果蔬菜要洗淨

　　5.為什麼不能隨意挖耳朵?

　　挖耳朵是一種不衛生的習慣，易損傷外耳道，引起發炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。

　　更多的關於

　　1、小學生應養成哪些個人衛生習慣?

　　***1***早晚洗臉

　　***2***早晚刷牙

　　***3飯前便後要洗手

　　***4***睡前洗腳

　　***5***勤洗頭

　　***6***勤洗澡

　　***7***勤剪指甲

　　***8***生吃瓜果要洗淨

　　***9***不喝生水

　　***10***不躺著看書

　　2、什麼情況下應洗手?

　　***1***飯前便後應洗手

　　***2***吃東西前應洗手

　　***3***勞動後應洗手

　　***4***玩遊戲後應洗手

　　***5***觸控髒東西後應洗手

　　***6***觸控傳染病人的東西后應洗手

　　***7***到公共場所回來後應洗手

　　***8***拿碗筷前應洗手

　　3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應是多少30—35釐米，或一尺左右。

　　4、為什麼要及時理髮和經常洗頭?

　　理髮和洗頭能夠清除頭髮和頭皮上的汙垢，頭屑，病菌、預防頭癬，面板病，防止生頭蝨。

　　5、為什麼不能喝生水?

　　生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病 ***腸炎、痢疾，傷寒等***和腸道寄生蟲 ***蛔蟲病等***。

　　6、為什麼不能吃腐敗變質食物?

　　腐敗變質的食物中含有大量病菌和毒素，吃後會發生食物中毒，腸炎，痢疾，表現為：噁心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴重時甚至危及生命。

　　7.挑食和偏食有什麼害處?

　　小學各年級課件教案習題彙總一年級二年級三年級四年級五年級挑食和偏食會造成營養素的缺乏，導致營養不良，影響生長髮育和健康。

　　8、什麼飯後不宜馬上進行劇烈活動?

　　剛吃過飯，胃裡充滿了食物。劇烈運動後影響胃腸正常消化，可引起腹痛.噁心，嘔吐等，時間久了還可引起消化不良和胃病。

　　9、看書寫字時要注意什麼?

　　姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時間不可過久，走路乘車時不看書。

　　10.做眼球保健操有什麼好處?

　　消除眼睛疲勞，保護視力，預防近視眼。