中班下學期健康計劃

　　學前教育最為關鍵的是以幼兒為中心、遵循幼兒的身心發展規律。但是,當下幼兒園教育卻問題諸多,尤為嚴重的是“小學化”問題在我國幼兒園教育中普遍存在。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　幼兒健康教育是以健康為目標，以衛生科學、體育科學為內容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。

　　中班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質還相當薄弱;同時，他們又處於生長髮育十分迅速的時期，這有利於幼兒培養髮展良好的身體素質。教師為他們提供良好的保育和教育則有利於幼兒形成有益終身的健康行為方式。

　　首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

　　其次：身體的健康和心理的健康是密切相關的，要高度重視良好人際環境對幼兒身心健康的重要性。

　　第三：尊重幼兒不斷增長的獨立需要，在保育幼兒的同時，幫助他們學習生活自理技能，鍛鍊自我保護能力。

　　第四：結合日常生活進行。日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過戶外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體遊、運動器材等進行„„ 第五：與其他學科結合進行，使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等。

　　最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

　　在制定本計劃的同時，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

　　附具體的健康教育內容如下：

　　一、體能

　　1、能運用各項基本動作做遊戲

　　在走、跑、跳、鑽、爬、攀等各種體育活動中，發展幼兒動作的協調性、靈活性。

　　2、基本體操

　　會聽音樂做模仿操;會一個跟一個走圈;會和同伴合作完成簡單的集體舞。

　　3、體育器械的運用及操作

　　會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會拍球、接拍球。會一物多玩。

　　4、願意參加各項體育活動及遊戲

　　二、良好生活、衛生習慣

　　1、生活自理能力的培養

　　會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。

　　2、生活衛生習慣的培養

　　會保持身體各部位的清潔衛生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法;養成良好的生活作息時間。

　　三、自我保護

　　有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己;瞭解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒瞭解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。

　　篇2

　　一、指導思想

　　一個健康的幼兒，既是一個身體健全的幼兒，也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂於交往”、“不怕困難”的幼兒。《綱要》強調要讓幼兒主動活動，而皮亞傑也曾說過，兒童是自己的哲學家，教育的第一條件就是要尊重主體、認識主體、熱愛主體。只有充分地尊重幼兒，使其發揮應有的主體性，幼兒才有可能主動、積極、創造性地活動。幼兒健康教育既然將促進幼兒的健康作為最直接的目的，其教育過程就不應使幼兒感到壓抑或受到傷害。幼兒健康教育工作者應充分發揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規則相結合，使幼兒儘早建立起各種健康行為。

　　二、總目標

　　1.懂得一些簡單的健康常識，初步形成健康、安全的生活所需要的行為習慣和態度，具有初步的生活自理能力。

　　2.身體正常發育，機能協調發展，願意參加體育活動，積極進行力所能及的體育鍛煉，體質不斷增強。

　　3.情緒愉快，活潑開朗，願意克服困難，無心理衛生問題。

　　三、具體目標、活動內容及安排

　　***一***各方面具體目標

　　1.培養良好的日常健康行為

　　***1***會正確的洗手、刷牙，並自覺的做到早晚都刷牙，餐前、便後洗手;

　　***2***養成獨立穿脫整理衣服得好習慣;

　　***3***知道正確的站、坐、行、睡等姿勢;

　　***4***有良好得作息習慣，早睡在起，按時午睡;

　　***5***知道保持玩具得整潔，會整理玩具。

　　2.形成初步的健康、營養飲食習慣

　　***1***情緒愉快、會獨立進餐，不挑食;

　　***2***會主動飲水，少吃零食，對常見得食物會辨別;

　　***3***按時進餐，保持清潔，進餐習慣好;

　　***4***關心周圍環境得衛生;

　　3.瞭解身體生長的知識，懂得保護自己的身體

　　***1***五官得保護及功能的瞭解;

　　***2***換牙、保護牙齒知識的基本掌握;

　　***3***用眼的衛生;

　　***4***探索生命現象的興趣。

　　4.瞭解日常生活中安全知識技能，知道自救及應付意外事故的常識。

　　***1***瞭解應付意外事故的常識，具有基本的求生技能;

　　***2***日常生活中安全常識與規則的瞭解及遵守;

　　***3***有關安全標誌的認識，交通規則的遵守，自我保護意識的初步形成。

　　5.具有良好的情緒，健康心理

　　***1***能夠與同伴共同生活友好相處;

　　***2***情緒愉快，知道快樂有益於健康：

　　***3***不怕困難，願意克服困難。

　　6.養成初步的體育鍛煉意識

　　***1***積極參加體育活動的興趣;

　　***2***練習身體活動的知識與技能;

　　***3***身體素質的練習;

　　***4***基本體操何佇列隊形的練習。

　　***二***每月具體內容及安排

　　二月、三月：

　　1.幫助幼兒瞭解安全使用電器。

　　2.懂得保護視力的的基本常識和方法。

　　3.初步學習整理自己的房間。

　　4.讓幼兒瞭解簡單的預防感冒的知識。

　　5.發展幼兒側步走的能力及動作的協調性。

　　6.進行球的各種玩法。

　　課程安排：瞭解安全使用電器;怎樣預防感冒;保護視力;玩球。四月：

　　1.激發幼兒探索人體的興趣。

　　2.讓幼兒初步瞭解大腦的主要功能。

　　3.讓幼兒初步瞭解煤氣的基本特性。

　　4.學習助跑跨跳。

　　5.練習頭頂沙袋走平行線，發展平衡能力。

　　課程安排：認識人體結構;助跑跨跳;玩沙袋;保護牙齒。

　　五月：

　　1.培養幼兒的獨立能力和勇敢的品質。

　　2.幫助幼兒瞭解雷電的形式和危害年。

　　3.練習側身向右傳球，發展幼兒身體的靈活性及合作能力。

　　課程安排：我最勇敢;瞭解雷電;不亂吃零食;傳球活動。

　　六月：

　　1.學習側身鑽過直徑60釐米的竹圈。

　　2.練習立定跳遠的動作。

　　3.繼續教幼兒上揮臂投擲的動作，提高幼兒投擲的準確性。

　　課程安排：少吃冷飲;鑽圈;立定跳遠;投擲活動。

　　篇3

　　幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分，也是健康教育的基礎。強健的體魄是個體全面發展的基礎，而科學的體育鍛煉則是促進身體生長髮育的重要手段，我們應該充分根據幼兒發展的身心特點和體育鍛煉的衛生原理組織適宜的體育活動。本學期，結合本園實際及針對中班幼兒年齡特點，我們將積極開展健康教育及體格鍛鍊活動，養成良好的個人生活、衛生習慣，形成健康的初步意識。

　　一、發展目標：

　　1.喜愛各類食品，養成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。

　　2.養成正確的洗習慣，逐步學會自理大便，願意保持個人衛生。

　　3.能獨立有序的穿脫衣服並整理好，午睡時不影響他人，能安靜入睡。

　　4.進一步知道五官是人體的重要器官，初步掌握保護他們的方法。

　　5. 學習在運動中的自我保護方法，瞭解如何簡單的處理外傷。

　　6. 開展多種形式的身體鍛鍊活動，並能與同伴擺放和整理體育活動材料。

　　7. 能按節奏上下肢協調地走或跑;能聽訊號變速走或跑;能走跑交替，有不甘落後的爭先意識。

　　8. 會立定跳遠，能雙腳在直線兩側行進跳，原地蹬地起跳觸物;能從30-35釐米處向下跳，落地輕。

　　9. 能較熟練地聽多種口令和訊號作出相應的動作，能聽訊號進行佇列練習，能隨音樂節奏做徒手操和輕器械操，動作基本到位。

　　10.能遵守體育活動的規則與要求，會與同伴合作遊戲。能解決一些簡單的問題，有一定的保健意識及能力。

　　二、具體措施：