寶寶厭奶的護理攻略

　　近來天氣忽冷忽熱，時晴時雨，影響著寶媽們的心情，更是影響了寶寶們的食慾，有不少的媽網網友在討論寶寶“厭奶”的問題：

　　厭奶寶寶的護理攻略

　　寶寶在4、5個月大時，喝奶量開始減少。胃口不佳，不禁讓媽媽擔心營養不夠。其實這是寶寶常有的"厭奶"現象。護理厭奶寶寶應注意以下幾點：

　　1、一個原則

　　不要因為寶寶不愛喝奶，而放棄餵奶的嘗試特別是稍大一些的寶寶，因為能吃的輔食也挺多的，有些媽媽就覺得少喝奶，甚至不喝奶也沒有關係。其實這種做法實在欠妥。

　　1歲以內的寶寶叫乳兒，就是因為他們是以乳類食品為主的。奶含有優質蛋白質，容易被寶寶消化和吸收，利於寶寶成長髮育。也含有豐富的鈣質及維生素D，這樣可以保證寶寶的骨髓及牙齒更健康的發育，含有充分的鐵質，以預防缺鐵性貧血。因此，l歲以內的寶寶一天的奶量最好不要低於600毫升。

　　2、兩點提示

　　培養寶寶喝奶的習慣

　　不能完全斷了奶製品。即使今天不喝，明天還要試一試：這周不喝，下週也要接著嘗試，也許寶寶在下一次嘗試中就愉快地接受了。一般在厭奶期只要想辦法保證每天600～800毫升左右的奶量，或者2-3小時左右的餵奶頻率，就不會有問題。

　　媽媽應該掌握好輔食的量

　　如果新增輔食後寶寶的奶量明顯下降，就要減少輔食撮入的量。厭奶期間慎重新增輔食，要小心可能越加輔食越厭奶。而對l歲內的寶寶來說，奶的營養價值遠超過米麵等輔食。

　　3、三個注意

　　瞭解原因，補充需求如果寶寶的厭奶現象是因為生病了，那就必須先依症狀的不同給予適當的食物。如便祕會影響寶寶的食慾，導致他無法專心喝奶，這時可試著多讓寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質的食物，可改善便祕的症狀。

　　不要強迫寶寶

　　例如等寶寶睡得迷迷糊糊的時候把奶瓶塞進他的嘴裡，或是先餓著寶寶再塞給他。這樣做的結果，可能會使寶寶有牴觸行為，會加劇他的厭食感。

　　餵奶時給予寶寶關注

　　寶寶愛喝母乳，是因為這時他與媽媽肌膚相親，不僅能夠滿足他的生理需要，同時也滿足了心理上的需要。所以媽媽用奶瓶喂寶寶時也要注意這點，比如以笑臉與寶寶對視，對寶寶輕聲細語地講話或唱歌，給寶寶以愛撫等等，讓寶寶心情愉快才有助於進食。

　　4、四種方法

　　調整奶粉的口感

　　也許寶寶不喜歡你選的口味，不妨換個奶粉品牌再試試。也可以在奶里加雞蛋糊，或做成牛奶燕麥粥。口感變化了，寶寶也許就能接受了。

　　留意奶嘴的設計

　　寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小，不容易吸吮，使他無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式為，把奶瓶倒過來，如果牛奶會呈水滴狀以每秒2-3滴的速度滴出，則奶嘴口徑大小合適。

　　嘗試不用奶瓶

　　試著用小勺喂。或小杯子喂。反正用什麼輔助工具喂不是葷點，只要是把奶順利喝下去，媽媽就取得了決定性的勝利。

　　給予安靜的進食環境

　　寶寶容易因分心而忘記"吃"，如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲，如此容易分散寶寶的注意力，因而忘記喝奶的"行動".因此給寶寶一個安靜的進食環境，是非常重要的事。