小孩發燒吃什麼食物好飲食治療措施

　　你知道小孩發燒吃什麼食物好嗎?寶寶感冒發燒的時候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯。今天，小編為大家推薦寶寶發燒飲食治療措施。

　　小孩發燒吃的食物

　　1、炒綠豆芽：

　　***1***把綠豆芽揀去雜質，洗淨;

　　***2***把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時;

　　***3***將綠豆芽下鍋，翻炒去生即成。

　　2、米醋蘿蔔菜：

　　***1***將蘿蔔洗淨，切成小的薄片;

　　***2***放花椒少許，加米醋浸4小時即可;

　　***3***食用時淋香油。

　　3、西芹洋蔥黃豆番茄湯：

　　***1***黃豆洗淨浸1小時，隔去水;

　　***2***然後放入水中，連同薑片用慢火煲至熟透，將豆撈起，湯留用;

　　***3***洋蔥撕去外衣，洗淨切片;

　　***4***番茄入開水5分鐘，取起去皮去核，切件;

　　***5***青西椒洗淨，去核切粒，西芹。

　　4、鴨梨西米露：

　　***1***將鴨梨洗淨，去皮、核，切碎，放入鍋中，加清水5杯，煮30分鐘;

　　***2***撈去梨渣留汁;

　　***3***將梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明;

　　***4***再加入冰糖溶化即可。

　　寶寶發燒飲食治療措施

　　1.補充水分

　　在孩子發燒期間，應該保證充足的水分，以免小孩出現脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽，並且供給孩子足夠的蛋白質以及熱量，這樣才有利於寶寶病情的恢復。

　　並且在發燒期間家長還要注意，應該給孩子吃一些流質或者是半流質的食物，這樣也有利於寶寶吸收到食物中的營養。

　　2.米湯

　　寶寶感冒發燒的時候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯，這類食物不僅僅營養豐富，同時還非常利於消化以及吸收。大米粥的做法很簡單，只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了，在給寶寶食用的時候不妨在裡面加入適量的糖，這樣寶寶會更樂意吃。

　　3.綠豆湯

　　對於發燒的寶寶來說，綠豆粥也是不錯的選擇，因此家長要注意，在寶寶發燒吃什麼食物的問題上應該首選綠豆粥。將綠豆煮爛，取其綠豆湯然後在裡面放入適量的冰糖就可以給寶寶食用了。我國中醫指出，綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，發燒期間食用不僅僅可以補充營養，同時還能促進毒素排洩，從而可以協助退熱。

　　4.雞蛋羹

　　準備一兩個雞蛋，打勻後再在裡面放入適量的水並且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補充蛋白質，並且較容易消化吸收。

　　5.西瓜汁

　　寶寶在發燒的時候，補水是非常重要的，因此在感冒發燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時還能有效的促進毒素的排洩。

　　6.鮮蘋果汁

　　你可能不知道，在發燒吃什麼的問題中，鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由於在蘋果汁中含有大量的維生素C，它可以補充體內營養的需要，同時還能中和體內的毒素。

　　兒童發燒時的飲食禁忌

　　1、忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

　　2、忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

　　3、忌多食蜂蜜：發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。

　　4、忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長髮熱時間，增加患者痛苦。

　　5、忌多食辛辣：由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。

　　6、忌強迫進食：有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

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